ale

ale lioton 1000 jest na blizny i bliznowce w aptece powiedzieli mi ze sie nie nadaje na rozstepy i chcialem sobie go kupic.teraz urzywam masci Fissan ale nie widze zadnych efektow.czy moge stosowac masci na rozstepy i przeciwko nim poniewaz chcialbym jeszcze cwiczyc czy dac sobie spokoj na jakis czas?jeszcze moge dodac ze mam 14 lat w bicepsie [...]

chodziłam 8 lat, potem wywalili moja nauczycielkę, więc doszłam do wniosku, ze "idę za nią" i trzy lata byłam w jej autorskim zespole pod patronatem Bytomskiej Szkoły Baletowej, ale też w Krakowie, a teraz od czerwca, jak uda mi się zdać dyplom (tak jak maturka, tyle, ze baletowa) przenosze się do Baletu form Nowoczesnych na AGH smoczek

heh to najbardziej odpowiedni wiek to powodzenia jej zyczę Ale w sumie, to są lepsze szkoły, ja polecam operetkę, ale nie wiem, czy tam przyjmuja takie szkraby i przepraszam, że nie na temat nie bijcie smoczek

Gdzies czytalem o ty mo czym wspomnial jogger ale nie moge znalezc zeby Wam zacytowac, z tego co pamietam chodzilo o to ze w pewnym sensie jest to ochronna reakcja organizmu na nizsza temperature otoczenia, ale najlepiej nich wypowie sie sam jogger. A great flame follwos a little spark

Schayn masz soga za foty. Ale to nie jest Majek. To Olborski:) Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

[...] o 20.00 była relacja z Mistrzostw Polski. Ciekawie zrobiona, dużo wypowiedzi uczestników i momentów zza kulis, szkoda tylko, że fatalnie krecili kulturystów na scenie, duzo zbliżeń twarzy, mięśni, żadnych porównań. Z jednej strony cieszmy się, że coś w ogóle pokazali, ale szkoda że realizator nie miał pojęcia o kulturystyce. SONBATY

Ja doskonale zdaje sobie sprawe, że to co mówisz na temat alkoholu i kulturystyki jest prawdą, ale napisałeś że uzyskanie dobrego wyniku przy dużym spożyciu alkoholu jest absurdem. Co powiesz na wynik mojego znajomego który wycisnął ostatnio 210 kg, to jest moim zdaniem niezły wynik szczególnie że on jest nawalony w każdy dzień weekendu a do tego [...]

a konkretnie mowiac o snach to jedyna akcja ktora w snie zawsze mi wychodzi i dziala i nie czuje sie jak na zwolnionym filmie to..........wejscie w nogi! chociaz nigdy nie cwiczylem tego zagadnienia

mariusz1979 ale kto powiedzial ze 3 litry 3-4 razy dziennie czyli tak 1-2 litra "bez pracy nie ma kołaczy..." wally

Jak juiż wyjaśniłem kilkakrotnie-wszystko jest dla ludzi i w umiarkowanych ilościach nie powinno byc przyczyną tragedii,ale w nadmiarze alkoholu nie da się pogodzic z zadowalającym wynikiem sportowym i to jest cały sens wypowiedzi.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Nie wiem czy to dieta na mase czy rzeźbe ale na 1 rzut oka jest słabiutka. Napisz coś wiecej czemu ma ona służyć KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Jak to jest z tym HMB. Na stronach producentow jest oczywiscie bardzo zachwalane, ale slyszalem, ze produkt ten jest mocno przereklamowany i lepiej o nim zapomniec.

[...] a 3 miesiace jedzenie ryżu non top z kurczakiem jest przynajmniej dla mojej rodziny i znajomych WSTRETNE i mowia ze mam jakies zboczenie heeheh. Ja oczywiście juz sie przyzwyczailem i jest ok zwlaszcza jak sie to urozmaica surówkami.Ale dla wiekszości populacji to nie nalezy do smakołyków. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] podskórny, odpowiedzialny za rzeźbę. Zmniejszenie przepływu krwi w tym obszarze zmniejsza lokalnie przemianę materii (spalanie). Godzina na tydzień to faktycznie pryszcz, ale przy częstym pływaniu w zimnym basenie jest problem z rzeźbą (w moim basenie na ogół jest dość ciepła woda , a w natryskach wrzątek - warto się dobrze rozgrzać po [...]

[...] temu przechodziłem przeziębienie. Używałem na katar xylogelu. Przeziębienie się przeciągało, a ja go ciągle używałem i jak mi przeszło to stwierdziłem, że się od niego uzależniłem bo katar mimo wszystko miałem nadal. Tak jest do dziś. W ciągu dnia nie zakrapiam nosa ale jak trezeba iść spać to muszę zakropić bo jak leżę to mam tak zatkany [...]

' aeroby nakrecaja przemiane materi na dlugo po treningu ' Wszystko zalezy od intensywnosci, przy niskiej, wiecej energi pochodzic bedzie z tluszczow ale tempo przemiany materi zwiekszy sie na krotko i to w sposob nikly. Jesli natomiast wysilek bedzie wysokiej intensywnosci nawet zahaczajacy o anaerobowy wtedy tkanka tluszczwa na treningu nie [...]

[...] siły, wtedy zapewne nawet najmniejsza dawka alkoholu może utrudniać (spowalniać) jeśli nie uniemożliwiać poprawę wyniku czy też sport traktuje się rekreacyjnie i nie zależy nam na szybkich efektach i super wynikach. Ważny jest jasno sprecyzowany cel, zakres, plan i efekt jaki chcemy osiągnąc dzięki treningowi. Z tym, że wszystko jest dla [...]

Cwicze od kilku lat. Wcale nei jestem szczuplej budowy. Pomimo tylu treningow, przezartych suplementow, diet etc. zalamuje sie czasami, kiedy ktorys z kumpli przykoksuje. Kolesie czasem nie cwicza roku, ale po kilku cyklach sa wieksi ode mnie. Co z tego? Wiekszosc koksi bez pojecia, maja piekne spadki a ich miesnie (?) wygladaja po spadkach [...]

Chytanmy delikwenta za szyje, nie koniecznie tak jak przy gilotynie (ale tak tez mozn), robimy "wmach" nogami pod niego i przyciskamy swoj tulow do jego glowy.Przeciwnik ladnie po tym poleci. Z uwagi na to ze trzymamy go kurczowo za szyje i tor rzutu poswiecenia lest lekko mowiac losowy (jak na rzut poswiecenia przystalo) to bardzo latwo [...]

Slyszlame o tym...ale nie w Polsce. Mam znajomego prawnika na 4 roku prawa,koles nic o tym nie wie.Pozatym jakbys tezn przepis mialbyc honorowany? Jak ci ktos udowodnil ze ktos cos gdzies czwiczyl?Pozatym odkad jets granica? Chyba po 3-10 treningach nie jestes juz "zywa bronia".NIe istnieja w Polsce ksiegi "ewidencyjne" gdzie [...]