ale

no na podstawie włąsnej osoby nie powiedział bym ze przysiady do konca sa tak bardzo meczące dla kolan.Ja większy dyskomfort w kolanach odczuwam własnie przy robieniu siadów do kąta prostego...ale jak powtarzam- tylko na podstawie własnego doświadczenia. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Dzien dobry moi kochani Ale sie ciesze ze w koncu w domku... opowiadac co sie tu u Was dzialo?? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

Hiehiehie tysh pshez dłuuugusi czas nie spałam w nocy , bezsenność, a dniami starałam się tak wymęczyć by paść od razu do łóżka. a tu nic. im bardziej sie meczyłam tym mniej spałam i czesciej ciągło mnie do lodoofki;D!.. ale wyshłam z tego tylko:D wmawiałam sobie maniaczo że musze zasnąć i podziałało:D MiSiO RuLa^^<ich liebe dich;PPP>

ekipa nieobraz siem ale denerwuja mnie kolesie wozacy siem po miescie bez koszulek i ciagnacych kazdego z bara. niemowie ze ty tak robisz. i jeszcze taki **** ***any z niecalymi 3 dychami w lapie do mnie sapie nooo to juz mnie rozwala normalnie...... ekipa powtazam ze niemowie o tobie bo niewiem jak ty siem zachowujesz na ulicy. jest masa to [...]

[...] osiągniesz tą "wymażoną" wage-zauważysz wtedy np. że masz za chude ręce czy...brakuje w miejscach gdzie jest "wskazane" troche ciała Wyglądasz b.dobrze,ale w głowie masz zakodowane ze "dobrze"to znaczy te 57 kilo. Nie patrz nigdy na wage-a w lustro,waga i te wszystkie tabele-to "martwe" wyznaczniki,często [...]

Batman wlasnie cos mi sie wydaje ze Cie widzialem. Slyszalem ze cos sie kroi w Manhattanie ale nie wiedzialem ze to bedzie jakas komercyjna szmira.Szkoda... członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] to potrafisz czytac jesli masz z tym klopoty co ci pomoge w dole mojej wypowiedzi umiescilem napis BJJ OPOLE (BJJ-brazylijskie jiu-jitsu a Opola nie musze tlumaczyc no ale jesli masz klopoty z czytaniem to moze z geografia takze wiec opole lezy nad rzeka odra w poludniowo-zachodniej czesci Polski jakies 70km od wroclawia) Doradca w dziale [...]

I dziwna ta masa w rok bez odżywek. Plecy, bica i klatę to masz jak byś z 4 lata pakował. No ale cóż... mozne nowy ARNOLD. Albo na tym WACIE wam cos tam dosypuja do jedzonka. Członek mafii "CHLEW"

grrr niech ktos sie odezwie uzywam narazie masci olfen ale zero efektow

zmacek zdradziles tajny combat!!!!!!!!! WYROK SMIERCI JUZ ZA TOBA JEDZIE!!!!!!! ALE JEST MALY PROBLEM ZA SZYBKO JEZDZISZ I NASZ WYSLANIK "ELEKTRONICNYMORDULEC" NIE MOZE CIE DOGONIC NASZA STARA SLUZBOWA wolga!!!! PROSIMY O ZACHOWYWANIE CHOCIAZ W MIESCIE DOZWOLONYCH PREDKOSCI W CELU WYKONANIA WYROKU!!!! POZDRAWIAM I DO "NIE" [...]

Spice - masz chyba rację. Szukałem trochę i wprawdzie często spotykałem się z takim stwierdzeniem ale było prezentowane przez różnych "sekciarzy" zaangażowanych ideologicznie (wege itp.). Na wiarygodne wyniki badań nigdzie nie trafiłem. Udowodniono, że u osób, które mają jakieś uszkodzenia nerek dieta niskobiałkowa redukuje śmiertelność [...]

nietweierdze ze niecwiczył. napewno ćwiczył. ale i tak go poprawiali. musieli. gość chce sie ubiegac o fotel gubernatora. wiec czego sie spodziewasz po ex kulturyscie któy chce wykożystac film jako wstęp do kampanii... ze bedzie mówił ze troche ćwiczyła ale jest dentka wiec spece od efektów musieli go wygładzić i powiększyc??? [...]

ja nie pale od marca i tez jakichs przyrostow po rzucieniu nie zauwazylem ale napewnoe nie warto truc sie tym scierwem, szkoda kasy i zdrowia

[...] pivotuję i rzucam z odchylenia. Rzut za 3 - u nas są od tego inni, głównie THE ANSWER Ale w obronie przydałoby się polepszyć Ale ogolnie - jestem zadowolony ze swej formy, właśnie ją buduję, by na padźiernik powiedzieć papa rywalom i THE ANSWER myślę ze 2-3 jest do osiągniecia, zależy an kogo trafimy. Ale damy radę Practise makes perfect

no ok ale jeszcze sa skretne :) to moge robic naprzyklad w 1ednym dniu kretnych 120 lacznie i pod skoksem tez lezac nogi do gory lacznie 120 a w 2 dzien zwykle brzuszki 250 lacznie i lezenie z podnoszeniami nog znof do gory tez na skosie 120...? bo drazka nie mam rasty

no niepowiesz mi ze wszyscy sztuki walki mecza. a pozatym najbardziej zaczepni sa tacy co byli pare razy na silce zakluli koxem i mysla ze sa the best. przepraszam jesli urazilem kogos ta wypowiedzia oraz poprzednia. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!

ale po jakimś czasie przechodzi ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

są jak dzień i noc ale oboje mogą być wzorem do naśladowania ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Mam duzy problem.Kupilem ostatnio buty do biegania-Nike max air,ale nie wiem jaki model.Zreszta niewazne.Od kilku miesiecy biegalem w starych rozbieganych reebokach-troche juz twarde,plaskie i podniszczone,ale nigdy nic mi nie bylo.Teraz po bieganiu w nowych butach(pomimo tego iz czuje ze trzymaja piete,wzmocnione sa w czesci srodkowej-no slowem [...]

75kg przy 184 kg wagi, za du/o fatu to ty nie maz Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club