ale

samo primo tez nadaje sie w okresach robienia rzeźby ale mysle ze brana solo powinna byc przyjmowana w dawce min. 300 mg tygodniowo. a winko do tego jak najbardziej 50 mg co dwa dni lub w tabs 20-25 mg codziennie. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

No FabioBB ekstra proporcje, ale coś wydaje mi się że najszerszy odstaje od reszty odrobinke, oczywiście moge się mylić, ale powiedz nam tak szczerze na czym robisz tak piorunująco szybko mase?? ;)

MaTEO kurna ty to masz leb...za***ista stronka.gratulacje..wiem ze nie na temat ale dopiero teraz luknalem w twoj profil i zajarzylem ze to ty stworzyles najbardziej za***sista stronke w polsce.pozdrawiam chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

Brachu...nie chcę Cię urazić, ale Twoje lenistwo nie zna granic...nie schudniesz nawet na T3.... połowa artkułów w tym dziale jest na temat efedryny członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jackhammer -strzelba ktora mozna zastosowac jako mine przeciw piechotna, mozna wypalic wszystkie naboje naraz (ale nie trzeba) kaliber: 12 masa: 4,57 kg długość: 787 mm magazynek: bębnowy, 12 nabojow SFD FIGHT CLUB brak komentarza...

Cena jest OK może się też kiedyś skuszę...ale Ziki chciał połączyć Swole i Stright i ja najpierw tego bym spróbował, ale to czysto subiektywna opinia nie poparta żadnymi sensownymi argumentami.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

chodzilem na silke tylko ze mialem polroczna przerwe z powodow kontuzji a od miesiaca chodze co 2 dni jem duzo ale nic przytyc nie moge

a jak często jeżdzisz na rowerze no ja codziennie prawie napewno 5 razy w tygodniu ale czasem cały tydzień po 45 km ponad przeważnie nie schodze nizej

Loopez, co do masy to robilem ja do czerwca, od jakiegos miesiac na rzezbe jade. Diete mam dobra, teraz obwody troche spadly, ale widac troche miesnie. Mase odrobie w zimie.

no przeciez wiem; ale to jedyna forma w jakiej tutaj mozna podziekowac przeciez buziaka nie mam jak dac ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

No istotnie wygląda zachęcająco....muszę to sobie przemyśleć...ale już widzę zarys cyklu na jesień członek-mafia.suple.hardcor.pl

bo musisz jesc duzo codziennie a nie co 2 dzien ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

Widzę,że diametralnie zjechalismy wszysycy z tematu. Zaletami kyokushin sa ;twardość,szybkość, odpornośc na ból,różnorodnośc techniczna,dobre ręce i nogi,praca nóg,zejścia i uniki,dynamiczne kata. Ale to wszystko zalezy od klubu i instruktora ,który jeżeli nie poszukje nadal ideału to szybko zostaje w tyle i poprostu staje sie betonem kk.

OKi z tym alkoholem to juz wiedzialem :] no ale cos za cos, diete to bede utrzymywal, przynajmniej postaram sie(a nie bedzie to latwe), mysle ze ten tydzien za bardzo mi nie zaszkodzi :] czekam na dalsze instrukcje w zwiazku z tym tematem btw: dzieki za dosc szybka odp :]

[...] w każdym dniu treningu ćwiczyłem wszystkie partie mięśni.NO JEŚLI NIE TRENOWAŁEŚ CODZIENNIE I NIE ROZBIŁES NA KAZDĄ GRUPĘ WIĘCEJ NIŻ 1-2 ĆWICZENIA TO OKI Przybyło 6 kilo, ale przed tem iałem małą niedowagę, więc to chyba nie jest żaden wyczyn, oczywiście troche siły przybyło, 3.chce osiągnąć mase 4.czasu mam całe wakacje, sprzęt to jeden [...]

Melo, dostajesz pierwszego soga w tym dziale - za wkład pracy! Jak wyostrzysz zdjęcia, to kompresja do jpg'a będzie musiala być większa, ale i tak zdjęcie zyskuje na jakości - jako, że są to zdjęcia dokumentalne, jak mniemam. Możesz też wykadrować skany i wybrać najbardziej istotny wg ciebie fragment zdjęcia, bez pustych płaszczyzn i [...]

przetłumaczyłem połowę ale się draństwo nie chce wkleić :(((( Pewnie czcionka nie ta "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

Spoko spoko Janitorku. Przyjmuje twe gratulacje zlozone w holdzie dla mojej osoby... hehe... ale zamiast gratulacji moglbys skombinowac haslo do tajnej galerii. darkthorn

[...] kreatynie trzeba i tak pic sok winogronowy itp a ten d-ribose czy vanadyl sa podobno od tego lepsze a ktory z tych nowych gainerow olimpu jest najlepszy na przyrost masy ale nie beztluszczowy i czy napewno sa one lepsze od starego poczciwego olimp gainer MCT? czy l-glutamina zastepuje aminokwasy ?dlaczego mam ja brac zamiast i czemu bedzie [...]

jem duzo codziennie ale na silke chodze co drugi dzien i chyba zaczne codziennie chodzic