ale

ij ty rozrabiako!! ludzie powedzcie mi jakie sa rekordy w wyciskanu na klate, barki, martwy, przysiad w wieku 16 lat?? bo pudzian w wieku 16 lat na kltke 160kgwycisnol!!!! jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

wiem że nie jestem bardzo otyłym człowiekiem ale mam troche tłuszczu :) na brzuchu to naprawde bardzo sporo nie waze dużo no ale... na HMB podobno jestem za młody :) dzięki za odpowiedź sog juz leci... ale jak bede robil te aeroby po treningu silowym to miesnie nie spadnątak bardzo?? bo troche tego mam choc w profilu moze nie widac :) Dasz tu bit, [...]

[...] urodzić ze sztangą w dłoni a gainery brać w wieku lat 3.I tyle życia mu jeszcze zostało. Ale ok, selekcja naturalna goes on, tak a propo pomyślałeś o przyszłopści dalszej niż kolejkny cykl mety. Nie jestem bynajmniej autorytetem ale żyje już tyle żeby wiedzieć z czym dać spokój a co czynić. Mata mym kościołem, walka mym niebem ju jitsu ma religia

Akurat mi wyleciały z głowy nazwy ale było też o nich w którymś z numerów KiF. Ja bym proponował stopniowo zwiększać porcje. Zaczynając od mniejszych i dochodząc po jakimś czasie do rozpisanego. Też miałem kiedyś taki problem ale właśnie w taki sposób udało mi się to przezwyciężyć. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest też urozmaicanie posiłku-żeby nie [...]

No ale serverek to za***iscie szybki wybrales Pozdro

[...] nacisk na najintensywniejszą formę ruchu jaką chyba jest bieganie,rowerek,spacery Pora schudnąć i pokazać co nie coSpokos jak przyjdą zimnie dni ,gdzieś tam zacznie się zima to może ponownie zaczne uczęszczać na kotłownieTakże to był dla mnie nałóg,ale teraz jakoś wyszedłem z niego tak jak z papierosami i innymi popierdólkamiMam silną wole!

Cze Michail! Chętnie skorzystam z podanego przez Ciebie treningu dla początkujących, ale prosiłbym Cię jeszcze, abyś napisał mi na czym polega ten cały "obwód", czy wszystkie ćwiczenia należy wykonywać na każdym trenigu i ile serii i powtórzeń powinienem wykonywać! Nie mam warunków na wykonywanie ćwiczenia "Uginanie nóg w leżeniu [...]

beretta ja wiem ze zawsze znajdzie sie ktos lepszy, ale nie ma sensu wszedzie lazic z bronia, co to za przyjemnosc miec 24h na dobe klamke za pazucha lub jakas tonfe no chyba ze jakas zaplanowana zadyma sie swieci z wieksza grupa to oczywiscie ze nalezy wziazc sprzet SFD FIGHT CLUB brak komentarza...

ale i tak ide tylko na jeden ...House music...

Aha , zrozumiałem. Dla zaawansowanych czyli nie dla mnie, ale może za pare latek... Dzięki za Odp. You Never Walk Alone

No właśnie rozmyślałem co tam może Ci spaść z tych mięśni , raczej nie , ale ja bym robił mase a aeroby odpuscił. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Nie mam pojecia ale chyba nieduzo , teraz mam 72-3 w pasie 108-9 w klacie 37,5 w lapie i waze jakies 75 kg (bardzo duze wachania nawet do 2-3 kg w ciagu dnia) przy wzroscie 183,5 . Moze to malo , ale przy moim kosccu i odtluszczeniu to jest sporo (17 cm w nadgarstku 31,5 w przedramieniu , 21 nad kostka w najcienszym miejscu i prawie 40 w lydce - [...]

VLAD.IV a jaki produkt bys polecil ze strony fast400...zeby dal powera i moze tez pomogl troszke spalic tluszczyku (ale to juz niekoniecznie:) rozumiesz mnie:) tak chcem cos wziasc taniego dodatkowo ... <<<Champions are Made Not Born>>>

Najlepiej to odrazu kupic wymiar olimpijski ale jak nie masz kasy to jakies tansze, mniejsze moga byc. Enzo

[...] 60 kaps ErgoPharm. Acha i jeszcze ten One+. Czego mógł bym sie spodziewać po tych ph i w sumie chciałbym brać tylko jeden z nich nie wszystkie bo bym musiał bank obrobić , ale zależy mi najbardziej na Saunce jest skuteczny?? ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl [...]

[...] to jestem przeciwnikiem ph transdermalnych... jeżeli można mówić o realnych efektach brania ph tylko jednego rodzaju to w zasadzie 4-AD lub 1,4 andro mogą cokolwiek dać....ale 1,4 andro wyjdzie bardzo drogo, bo brane samo musi być w dawkach co najmniej 700mg dziennie, a najlepiej koło 1000, 4-AD to mniejszy wydatek....efekt ewidentnie masowy [...]

[...] jakbyś kupił firmowane przez 1fast400, to musiałbyś ze 2 opakowania po 90 kaps/200mg co najmniej...a to daje 140 dolarów na wstępie.... 1-T czyli sauce odpada...bo w zasadzie nie ma sensu brać go samego...ale po co wogóle chcesz sięgać po ph.... poczekaj trochę... może kup sobie NO3 Universala.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

przeslij mi spisik na email , interesuja mnie pornole i takie tak na motorkach najlepiej amatorskie (pornole tez) , sam w sierpniu bede krecil malego pornolka ale najpierw sie podszkole :)

aaa to jooż wiem:) procesory dsp i takie tam roozne :) tzn nie że coś wiem na ten temat %) ale kojarzę:) btw myślałam że to tajemny skroot jakiegoś przedmiotu tak jak u mnie było np. pnja :P artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość [...]

wez ci wspolczesni lekarze to tragedia a co do wody to najlepszy patent na takie rzeczy tylko ze ja mieszkam daleko od wody a na moim basenie plywaja kondony i nie mam ochoty kompac sie w czyims nasieniu. ale za tydzien jade na mazury :)) i tam zaszaleje chodz nie licze na nic wielkiego bo juz dawno nieplywalem :( <<<W walce wykonuj swe [...]