ale

Jest dużo tego....... ale ja już bedę trenował krav mag`e bo byłem na treningach i mi się spodobało dzięki za rady narazie pozdrówka WJ dlaczego? ludzie tak bardzo nienawidzą, dlaczego tak bardzo się wstydzą....

Źle napiąłeś biceps i plecy. Ale Sog poleci, tylko w dziale "nasze zdjęcia". ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość tkanki tłuszczowej - Zapraszam!. "Wiara, [...]

Dziękóweczka za diete, napewno sie przyda, jest problem bo ja spać chodz ok 2 w nocy ale jakoś sobie poradze z tym. A ten trening to nie wiem dlaczego jest zryty, układał mi go koleszka który trenuje boks w konsultacji z trenerem. Ale spox. Kamiloo

Ale tam są wskazówki jak układać trening całościowy dla kobiety- robisz taki jak na redukcję, ale trzymasz normalną dietę i efektem jest ubicie i podcięcie szczegłów. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

a powiedzcie mi tak szczerze chociaz wiem ze to jest glupie pytanie i ze zalezy to od genetyki i predyspozycji inwidualnych ale czy jest szansa ze dojde do tych 45 w łapce bez koksu tylko dzieki diecie i suplementacji? moze znacie konkretne przyklady ludzi którym sie to udało? bo ja jak stanąłem na 40 tak stoję i nawet nie drnie pozdrawiam seba

CHYBA W OLIMPIE MÓWINO ZE MOZNA ALE ŁBA NIE POSTAWIĘ! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-06-28 21:53:48

SCD obrazek ci zwial tak sie mnie wystraszyl hehe. bez przesady taki wielki to niejestem, ale jak na 15 lat to wszyscy co mnie widzieli mowia ze jest super, nawet trener na astrze mowil ze jak sie postaram to moge byc taki jak pudzian. za kilkanascie lat off corse. ale to ze mnie o kox posadzaja to mnie smuci troche. nikt niewierzy ze mozna bez [...]

Jeżeli chodzi o temat postu to widzę że kolejny człowiek prosi na maila o trening, ale po rozpoczeciu tematu w dziale SM i TS nie kwapi sie z zadaniem pytania.Trudno, ale ja wole odpowiadać tutaj, bo zawsze wiecej osób może sie wypowiedzieć, dyskusja staje sie ciekawa i mogę się czegoś nowego dowiedzieć. Power comes from God.

[...] kolory,czyste buty(jak dowodzą badania jedna z ważniejszych rzeczy ocenianych przez kobiety)bardzo delikatny zapach (bez tony wody wylewanej na siebie). facet ma być zadbany ale nie zniewieściały, czasem trzeba sie zrzecz paru spraw na rzecz bycia bardziej macho inaczej kończy sie jak z moim kolegą który to po dwóch tygodniach stosowania god [...]

Ale jaja wlasnie chcialem tego linka zapodac Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

[...] SPRAWA ALE NIC NOWEGO FOTKA KEŚKA KRĄZYŁA W SERWISIE PARTY-LINE A MOJA TEZ SŁUZYŁA W NIECNYCH CELACH członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Ale dla kogo ? podaj jego wymiary,wiek, co chce osiagnac itp. Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

[...] Generał Pułkownik Gwardii Prezydenta po Operacji Pustynna Burza i odbiciu Kuwejtu "Widziałem tu już parę Amerykańskich jednostek Specjalnych lądujących w Ahra-Sad ale wszyscy oni wyglądali przy waszej jednostce jak chłopcy z karabinami ,rzadko zdarza się widzieć tak profesjonalnie przygotowane i zabezpieczone miejsce lądowania oraz [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

[...] blokuje on konwersję teścia do dihydro, to dla mięśni jest to korzystne, bo mniej teścia ulega metabolizmowi, a więcej zostaje dla mięśni. Propecia na pewno jest dobra, ale syntetyczna. Jest to tzw. azosteroid - finasteryd. Ja wychodzę z założenia, że jeżeli jest naturalny odpowiednik jakiegoś leku, to lepiej brać ten naturalny. Red, z [...]

Strongbart:Nie zamecze trica bo wszystko staram sie robic technicznie. Chcialbym powiedziec ze klatke z plecami tez laczyl Arnold Schwarzenegger. Stara ekipa:Tak to sa duze partie ale to niema wiekszego znaczenia.Jeszcze o tym porozmawiamy w przyszlym tygodniu teraz narka. Pozdrowienia dla wszystkich zimkow z tego postu.narta!!!

stary nie roob sie taki koaz bo znam chudego i on napewno by mi nic nie zrobil po prostu nie ma takiej mozliwosci nic nie mam do KB ale chudy nie jest dla mnie grozny skoro o tym mowa. I oby bylo mniej takich jak Ty panie przemądzaly.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

ja zamiast glukozy proponowal bym dekstroze jets lepsza ale niestety kosztuje ponad 30zl