ale

przeciez bym nic nie zglaszal bo nie mam co, w sumie to na policje nie poszedlbym chyba nigdy w zyciu chocby nie wiem co, ale wk***i a jak ktos obraza chocby na forum

Ja biore BICAPS ASHWAGANDHA, zalecaja 1 tabletke dziennie ale dopiero po 2 czuje wyrazne efekty. Mam dosc urozmaicona diete, wiec osobiscie wole czysty korzen bez dodatkowych witamin i mineralow. Poza tym maja kapsułki z pullulanu i nie dodaja zadnych zbednych skladnikow ogólnie nie ma co patrzec na zalecenia co do ilosci kapsułek/tabletek, a [...]

[...] Hcg nie ruszałem bo chciałem zobaczyć czy sam Clomid starczy. Ile przeważnie powinno się ciągnąć clomid mając już wyniki w widełkach? Wcześniej jak zszedłem z cloma to wyniki też były w widełkach, co prawda nie tak jak teraz (słabsze wyniki), ale były i mimo to po odstawieniu wszystko spadło. /SFD/2021/6/10/4f2c45d802b54d1eb200eb335d8f1e7e.jpg

No to po co "się kłócisz " Btw Tyson i Lennox także imo wybitni pięściarze tyson na pewno lewis nie wiem,ale oj**al i kliczke i tysona wiec raczej tak Lennox jest dla mnie bezdyskusyjnie najlepszym HW ever! W swoim prime walczył tak, że nie widzę żeby ktoś inny w swoim prime mógł z nim mieć szansę. a ja tak sobie myślę że każdy z wielkiej [...]

[...] bywa rozny. niceo inne dzialanie ma kofeina naturalnie wystepujaca w guaranie, tutaj mozna pokombinoiwac z jej spozyciem, wiele osob wskazuje, ze dziala bardziej subtelnie, ale jej dzialanie ejst jak gdyby wydluzone w czasie. koszt niewielki mozna sie pobawic i przetestowac. kofeina bedzie rowniez dzialal roznie z roznych zrodel czy w zaleznosci [...]

Nie dość, że atencjusz to jeszcze konfident (chodzi mi nie o ludzi, którzy zgłaszają np. kradzież roweru, ale takich co najpierw sami zaczynają, a potem jak dostają to lecą po policję). Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-06-10 19:36:10 a co ty myślisz młody człowieku? słowa trzeba ważyć ,nie ma przyzwolenia żeby ktoś mnie obrażał nawet [...]

Naturę trudno oszukać, ale warto próbować. Z wiekiem przybywa problemów zdrowotnych niestety i nawet najlepsza medycyna, najzdrowszy tryb życia, najlepsze geny, największe pieniądze ani najżarliwsze modły pewnych procesów nie zahamują. Możemy tylko trochę wydłużyć naszą drogę życia, zrobić ją ciekawszą i znośniejszą. To trochę, jak z moim [...]

E2 wysoko ale miska tez kuleje

Nie wiem ile wy bijecie tego soku i jak często....ale system bicia dupa, dupa, udo udo bark bark i powrót na to dupę. Jest sporo czasu na rozejście się soku od inj do inj...można jeszcze triceps dołożyć i tyle...

Od 15:12 zaczyna o hematokrycie. Ciekawy jestem czy faktycznie ten enalapril cokolwiek działa w tej kwestii https://youtu.be/kwayvO1KFhE Gowno działa,przerabialem już te leki i żadne z nich nie pomagają,one faktycznie pomogą ale osobom bo przeszczepie nerek i wtedy ta nadkrwistosc się normuje,dużo badań jest na ten temat można łatwo znaleźć ale [...]

Pro Nutrition ma dobre opinie Z ciekawości sprawdziłem na sobie z tej firmy rad i lgd zero efektu poza styraną wątrobą ( próby wątrobowe prawie X3) Ja również słyszałem same negatywne opinie, ale nie jestem w 100% pewny, więc nic nie stwierdzam.

[...] brzuch na masie z gumą 30/25/23/19 Cardio 45min Kroki 16 tyś Odczucia: Średnio przespana noc, początek treningu poszedł średnio, dodałem 2,5kg i poszło o 1 reps więcej, ale myślałem że pójdzie 8.. wyciskanie hantli zamiast regresu dałem jeszcze jedną serie tym samym ciężarem, choć myślałem aby zwiększyć – dobrze że tego nie zrobiłem, bo i [...]

Na tej sali 20lat kręgosłupy prostowałem gowniarzom }:-((( Ale że co sapania nie słychać ? :-)

Moze nie każdy wie ale w Poznaniu jest sklep stacjonarny SFD. Nawet dość blisko siłowni ,gdzie ćwiczymy-,chyba 2 przystanki tramwajem na tej drodze z dworca do siłowni :) Po programie można po drodze tam wlecieć całą ekipa -oprócz zakupów można i zdjecia zrobić :) https://www.sfd.pl/sklep/Sklepy_stacjonarne_SFD-i220.html

[...] -Łydka hammer siedząc 15x50kg, 12x50kg, 10x50kg Dzisiaj trochę mnie dekoncentrowała moja własna kobieta %-) jednak przy nogach muszę się konkretnie skupić, a było ciężko xD Choć no trening poszedł bardzo pozytywnie mimo wszystko, w siadach ciężar w dół ale znowu trochę zmieniłem technikę i praktycznie mimo mniejszego ciężaru do odciny poszło %-)

Wiadomo że to nie jest optymalne ale takie masz warunki nic nie zrobisz. Nasze ciała mają duże możliwości do zadoptowania się do nowych sytuacji więc do puki będziesz systematyczny w treningu i robił tyle ile możesz to progres będzie. Wiesz lepiej mieć załóżmy te 50% progresu niż nic nie mieć ( oczywiście z kapelusza te % wyciągałem chodzi o [...]

Narazie zrobilem drugi trening i nie znałem ciezaru jakim dalbym rade wiec leci testowo i wszystko zapisuje . Bylo tak ze te 10-12 robilem mniejszym ciezarem a te 10-8 wiekszym , ale nie wykluczone ze jak juz sobie wszystko rozpisze bedzie tak jak Pan pisze czyli max 10-12 i na tym samym ciężarze juz te 10-8 :-))

10.06.2021 DT 19 lat temu bliźniaki rodziłam.... i jak po ciąży narzekałam na brzuch, tak narzekam dalej.... @Night - robię te rozpietki z taką śmieszną rotacją jak Bziu mnie nauczyła i trochę mnie to rozciąga w klatce. Czuję. Dzisiaj siłka, chociaż szłam na leniu. Rozkręciłam się i plecy z 4kami poszły. Brzuch i próby do Lsit - w pozycji ze [...]

Ja na razie 3 dzień i tak się właśnie dziś zastanowiłem czy jest jakaś różnica. Bo jem na noc ale czy zaraz z kolacja, czy przed samym snem ok 2h przerwy?

CZWARTEK 10.06.2021 DT dziś PULL trochę te treningi na czczo dają się bardziej w kość ale cóż nie ma rady PULL wioslo hantle w oparciu na skosie 3x15-12-10 przyciąganie V dl brzucha 3x 15-12-10 sciaganie drążka z góry szeroko 3x15-12-10 T-bar row 12-10-8 butterfly tył barku 20-15-10 uginanie bic wyciąg prosty 15-12-10 Cardio 20rower po tr i 20 [...]