ale

zdecydowanie na plus - nie wygląda jakby robił z siebie pajaca dla kasy, ale że się dobrze bawi i ma dystans do siebie.

pajacow i w dodatku tepych chlystkow robia z siebie co po niektorzy z tymi bezmyslnymi komentarzami. tutaj liczy sie cos wiecej, niz kunszt muzyczny Tysona, ale lepiej sie posmiac a swoja droga to mi sie podoba nawet wykonanie ;] Zmieniony przez - enebene w dniu 2009-06-08 22:41:59

Treca nie brałem, ale ja bym wybrał amerykę.

aha i zalezy mi n na czyms zeby mnie ruszylo bo po mono to tak srednio,sila poszla ale masa nie bardzo

Ehh jak nie masz zamiaru wprowadzać niczego sensownego do tematu to nie pisz -.- chciales napisac - nie napiszesz czego chce uslyszec to nie pisz Efekty - mam na mysli czy oblewa tłuszczem, czy dobrze idzie masa, czy jakieś problemy zdrowotne po tym czy chociażby w porównaniu z innym jest cienki. czy oblewa tluszczem, czy dobrze idzie masa ... [...]

Ale to jak pod nogi podłozyć? nie rozumiem :P jakiś obrazek czy coś moze macie jak to ma wygladac?

najlepiej zobacz sobie w atlasie np sfd, ale głównie chodzi o pozycję tułowie. Bardziej się pochylasz- bardziej angażujesz klatkę

[...] stricte klatkową opisywałem w moim artykule(link pod moją wypowiedzią). Istnieją oczywiście wersje jeszcze bardziej angażujące klatkę piersiową-m.in dzięki dwufunkcyjności,ale to już ostre targetowe ćwiczenia dla zaawansowanych;-) Ciebie interesuje wersja którą opisałem lub power style,atakująca cały łańcuch funkcjonalny po równo. Zmieniony [...]

źle mówisz owszem są różne formy kreatyna ale niewiele się one różnią i trzeba zrobić przerwę

moze, ale mono bym dal rano,

Dzięki za rady, ale co do tej bułki to nie mam jak za bardzo pozmieniać bo chodzę do szkoły...

Dokładnie, wkradł się błąd ponieważ zaznaczyłem brak aktywności... poprawiłem Ale obawiam się ze jest za mało kalorii. Liczę na ocenę. /ZdjeciaSFD3_large/8d2a0fd026ae401bb531efa5e42f26f6.png

Brałem. Warto. Ale zależy, ile masz lat i cel treningowy, doświadczenie z tego typu pre. Żeby joha dała radę - odpowiednia przerwa od węgli.

Tyle, ile sobie zakładasz, ale przerwa 2h i dopiero trening.

Zalezy co masz w definicji cyklu. Ja osobiscie po 7 latach przerwy od dzwigania wyznajde zasade duzo długo i sie badać. 8 tyg to wiecej retencji bedzie niż miesni i placebo. Obecnie jestem ON od 1 maja Gdzie srednio około 1g w totalu wszystkiego. Ale zaczynałem od 1-4 250 test 1-8 350 test I tak dalej rampowałem sobie dawki plus wrzucajac [...]

Mój najlepszy cykl to był Test E 1g Tren E 600mg Bold 600mg Winstrol 50mg przed treningiem 3iu genotropin przed snem Efekty kosmos i ciężary tez ale z krwią się zaczęły już robić problemy i kłopoty trawienne dość solidne

Ja największy byłem na kreatywnie mono. I hmb. :) Szacun, ja bym się na coś takiego nie odważył Raz się odważyłem więcej już tego błędu nie powtażam Dlatego od ponad 10 lat jestem on A teścia leciałem i 2 gramy plus 1 gram deki. Było ok Ale hmb i kreatyny nic nie przebije %-)

Nie mogę ci doradzić z jakiej firmy brac te preparaty ponieważ nie jestem juz od pewnego czasu w pl ale radził bym po pierwsze upewinc sie czy nasz z dobrego źródła i po drugie radził bym ci wsiąść test mix na on 3 testy w sobie i brac 0,5 co trzy dni i dece 1mil co 5 dni i met . Deca ci pomoże zabezpieczyć stawy i przy tym ci da czysta masę i [...]

co do propa to niech sie inni wypowiedza ale mety to 100tab troche malo bo przy twojej wadze to musial bys co najmniej 30mg dziennie brac minimum 6tyg.

napisz od czego masz sucha skore ,ja tak mialem po solarium wystarczyl balsam do ciala ,ale jezeli to np.z mrozu bo tak tez moze byc chociaz juz cieplo mamy:) to wtedy przyda sie specjalna masc... <<<Champions are Made Not Born>>>