ale

wracając przy okazji do tego co powiedział Johnnie, z tym Majamilem to jest tak ,że majamil owszem jest na recepte i jest b. silnym lekiem przeciwbólowym. ale spójrz na to inaczej większośc MAŚCI przeciwbólowych bez recepty np.:Profenid , Saldiam , Voltaren mają ten sam związek - diclofenac - (a dokładnie sól sodowa tego związku) a propo bólu [...]

Wcale nie jest tak dużo klubów kickboxingu w Wawie ,a tych dobrych to jest jak na lekarstwo .Nie wiem na jakim jesteś poziomie (początkujący czy wyczynowiec)ale jeżeli szukasz dobrej szkoły to idź do Polskiego Związku Kicboxingu ,o ile pamiętam to na parterze akademika Politechniki Warszawskiej "Babilon" (jest przy hali Kopińskiej).Tam [...]

Niestety jak pisałem kupiłem to w sklepiku gdzie sie zaopatruje w odżywki, ale koleś wyciągnoł to spod biurka, podobno brali to na tur de polon, ale jak sie sprawdzi to zobaczymy na wiosne hehe Mi sie nie spieszy.

A ja myśle ze to zapalenie miesnia...ale moge sie mylić.

[...] mi sie, zwiekszajac obwod o 1,5 cm. Normalnie obwod zwiekszal mi sie o 0,5 cm. Teraz najciekawsze: wyskoczyly mi niesamowite szczyty na bicepsach, jakich nigdy nie mialem w zyciu. Wieczorem tego samego dnia obwod zmalal do stanu poczatkowego (1,5 cm w dol), ale te szczyty mam do dzisiaj, oraz spore zakwasy. Czy ktos inny mial podobne [...]

[...] kolejnym posilkiem. Kretynke powinienes brac raczej 4-5 tygodni. Dziennie raczej okolo 8 tabletek w dwoch porcjach. A czy nasycac i kiedy brac porcje kreatynki to juz zalezy od Ciebie. Moj kompletnie pierwszy cykl kreatynki to MLO 300g Bio HPLC, czyli monohydrat - nasycalem przez piec dni - pozniej okolo 4g dwa razy dziennie i wyszlo mi [...]

Hmm, w sumie ostatnio najpowszechniejsza staje sie opinia, ze im wiecej HMB, tym lepiej. W sumie dawkowanie powinienes uzaleznic od swoich mozliwosci finansowych. Suplement HMB z Olimpu jest pod wzgledem ekonomicznym dosc drogi, a przynajmniej nie wart swojej ceny. Po pierwsze, polecam ci Pure HMB firmy Ultimate Nutrition (dostepny w przejsciu [...]

Jakub :))) Bruce - to nie kwestia godzin ale rozliczania sie. Moze Boruta Ci wytlumaczy, jezeli bedzie to uwazal za stosowne. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

[...] mowa oczywidscie o mlodzikach a jak masz faze to jedz na puchar polski (bodaj 27,28 pazdziernik w Rykach) tylko, ze tam nie ma podzialu na kategorie wiekowe:(. Przez to wlasnie ja nie jade..wiecie startowac z seniorami a przecietny senior wyciska w kat do 125 250 to ja przepraszam, ale to nie dla mnie ;))) Ja sie nastawiam na przyszly rok

Nie chcę ci źle doradzić ale ja jadłem kreatynę z olimpu i prawię na mnie nie działała!!! TZN ok 1 kg w miesiąc. A jak sie przeżuciłem na magabol to poszło 5 kg w miech. Chyba mówi samo za siebie! A cena mniejsza. Według mnie lepsza jest w proszku "Sróbuj a polubisz!!!"

Niezły pałer na trenigach masa rośnie w oczach ,na siłe nie trenowałem ale i tak nie źle 7kg na ławie .Cykl wyciągnął mnie z powakacyjnych spadków.Biostyminą sie kłułem co jest do wytrzymania zwłaszcza pierwsze strzały. wiedza to podstawa

Monster ja tez tam chyba bede trenowal i mam tez mase zajec w szkole i to raczej ja, a nie ty, bede odstawal od grupy, ale te godziny w gdansku tak i tak sa lepsze niz w gdyni :)))

W sumie, to sadelko nie jest az tak duzym problemem, mam boeiwm potezna budowe, 1.80 wzrostu. Odkad pakuje przybralem na masie miesni, ale stracilem na wadze, wiec raczej dieta nie jest az tak bardzo potrzebna. A oprocz pakownia codziennie biegam i czuje sie swietnie :))) Pozdrowienia dla Pakerów

Wielki dzięki Panowie za wasze odpowiedzi co do taekwon-do , ale niestety najbliższy klub jest 100 km. od mojej miejscowości , to nie na moją kieszeń i czas . Proszę pomóżcie mi , jak mam nauczyć się walczyć . Chcę być rozciągnięty , wywijać nogami "nad głowami", a co najważniejsze , chcę chodzić pewnie po ulicy . Kiedy sobie pomysle , że mógłbym [...]

Nie Głogów tylko Gorzów Wlkp. Słowo - nad głowami,dałem w cudzysłowiu , co oznaczało dobrze kopać , a dobre kopnięcie jest na pewno skuteczne. Bero , ale tak się uparłem na techniki nożne , że Aikido mi wyleciało z głowy.Dzieki za odpowiedzi ! Dean

[...] sobie lepiej odpusc. Dobre kopniecie jest skuteczne pod warunkiem co rozumiesz przez "dobre" dobry low kick, kolanko jak najbardziej, "helikopter" jest ladny (jak dla kogo) ale malo przydatny. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Niestety nic. Wlasnie dzisiaj mialem trening. Musze powiedziec ze jest to styl do walki na ulicy, nie na macie. Praktycznie nie ma tu regul, ale jeszcze mam watpliwosci.

Renegatt odpadasz nie bede wyrabiał sobie wizy zeby se posparowac z Tobą, he,he... Do Kabu no niestety nie jestem z Krakowa ale z mazowieckiego - szkoda moze kiedy indziej. Pzdr Kask!

Witam Ale tłum.Ja też chętnie zobacze i sprawdzę. Mój adres [email protected] Paco20

[...] na środku maty stał sobie gość, dość niepozorny nawet z wyglądu a z boków wyskakiwali do niego różni inni goście i go tłukli. To znaczy właściwie to on ich tłukł, no ale przy 15tym czy 20tym zaczął się męczyć i dostawał bęcki. Wyglądało to dość makabrycznie i na pewno nie było inscenizowane - napieprzali się zdrowo, krew się nawet [...]