ale

ale rozpaczacie zycie jest walka ... .. .

Nie musisz brać białka z odżywki nie jak jesz normalnie, ale jak jesz tak że dostarczasz 2g białka na kg wagi. W nocy śpij a nie jedz. SONBATY

no nie wiem ale jak wolisz ..::HaVe No FeAr::..

[...] pisza co chca, przez to ejst poprostu zazdrosc. Ale wiecie co najbardziej to mnie smiesza opinie kobitek pod tym co mowia ze chodzenie na silka to ejst ble i jak tak mozna, ale jak juz sa powiedzmy na basenie i widza przystojnego umiesnionego faceta to sikaja z wrazenie :) Albo gosci ktorzy na widok takiego kolesia wciagaja brzuch,wypinaja [...]

masa masa ale ogolnie spoko lap soga!!!! Zyje po to zeby KOCHAC!!! Swoja kochana Asie!!!

h** MIAŁ RACJE, TORONTINO NAPISAŁ MI ZE PRIMOBOLAN NIE JEST DOSTEPNY W APTECE, ZAPYTAŁEM TO GDZIE JEST DOSTEPNY, I NIE WIDZE ****A W TYM RZADNEJ OFERTY. Ale skoro tak jest to bede teraz jechał każdy post z ucha do adminów. Regulaminu naucze sie na pamiec.nic mi nie umknie

też mi sie nie widzi film,muzyka i książka+gry komputerowe ale posłucham większości.. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

ale na czysto czy odzywki, koks, sterydy dozylnie lub w tabletkach? a ja se teraz postanowilem dojsc z bicepsem do 40cm i tego sie trzymam "jak bede wysoki bede bil skate'ow :D

Ale w Fight Club chodziło o coś innego Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] grupa (8 osob) , przygotowala spektakl MachiNacje. Sklada sie on z 6 scen, ktore prezentuja rozne stosunki miedzy-ludzikie. Ja i Ja...Ja i Ona...Ja i Oni...Oni itp. Sam gralem w 4 scenach ,wtym w jednej w roli glownej. Bardzo x 1000 ciesze sie ,ze jest juz po i moge odetchnac,bo dzisiejszy dzien byl tak przepelniony STRESOLEM EHhhhhh [...]

masa moze i mała ale ogólnie wszystko niezle rozwiniete idziesz w dobrym kierunku! sg ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Ale z was materialiści Tylko o sogach myślicie Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

Kejt ale sgi to tylko dodatek prawdziwego fachowca bez problemu wskaze tłum ludzi ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

stary, to Ty musisz walnąć jakiś koks, bo już najwyższy czas najlepiej skieruj pytanie do działu doping i tam Ci doradzą pozdroofka... p.s. sorry, ale nie mogłem sie powstrzymać - naprawdę "my body, my choice"

Sog!!! Różnice w umięsnieniu i sylwetkach widać jak na dłoni.Każda sylwetka jest na swój sposób ciekawa,ale przerażające jest to dązenie do ogromnych ud u współczesnych kulturystów i wręcz komiksowy wygląd. Power comes from God.

mam pytanie biniu czy masz moze jakis link na temat ogolnych informacji o diecie, zdrowym zywieniu napisane w jezyku angielskim ? nie potrzebne mi rozpiski diet ale np ogolnie napisane co nalezy jesc, pic itd zeby zdrowo sie odzywiac Bede wdzieczny ! LOL LOL - Laugh Out Loud

rownowage najlepiej bedzie Ci wytrenowac (nie mozesz za bardzo przerzucic nog do tylu), stawaj przy scianie, ale w niewielkiej od niej odleglosci, tak zeby sie nie opierac, jak juz dojedzies do takiej wprawy, ze mimo, ze sciana bedzie blisko to nie bedziesz jej wcale dotykal to bedzie git ;) - - - - - - - - - - - - - - - Bo małe bywa wielkie W [...]

"Trenuję około 3 lat, byłem większy, ale studia mnie odchudziły " słabo na tych studjach trenowales :) troche sie zdziwilem 3 lata i tylko tyle Zycze powodzenia, acha zacznij jesc Pozdro ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

[...] mna heeheh jutro chyba sie nie rusze . Macie mnie tu dopingować bo mam zamiar do wakacji dotknac głowa kolan Dla niektorych to pewnie smieszne , dla innych to żadna sztuka ale ja hmmm jestem trochu sztywny. Najgorzej z scięgnami za kolanem i wzdłuż czworogłowych uda. 1 - mam dosyć mocno rozbudowane miesnie w tych okolicach 2 - swego czasu [...]

fissan jest ok (bardzo tłusty, ciężko się wmasowuje i się świeci, ale dobrze natłuszcza), jednak moim zdaniem problem w diecie, a nie w kremach. Jest cała masa niezłych kremów, ale żaden z nich nie pomoże przy głodówkach. ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]