ale

A co z coprawda nieznacznym, ale zawsze dzialaniem moczopednym kofieiny ? I dublujacym sie (rowniez coprawdanieznaczym) efektem termogenicznym ?

wpadl do mnie wlasnie CHEROKEE,troszke sie wkurzyl ta cała sytuacja,ale jakis tam dowod macie prosze bardzo,SFD JAK BYK!!!;] siłownia to mój drugi dom...:)

No ale to ty jesteś CHEROKEE, czy jestes jego kolegą Respect Thomas85

Zwierz'u - poza gratulacjami tylko jedna sprawa; zmień podpis ---> przykro mi, ale doradcą już nie jesteś Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Witam! Nie wiem czy chodziło Ci o ten filmik, ale ja znam taki adresik http://www.bullshido.us/dl_popular.asp to jest serwis dawniej znany jako www.mcdojo.com link, który podałem odeśle Cię do 10 najpopularniejszych filmików o MMA 4 pozycja to właśnie: BJJ vs Karate (Hits: 10900 Rating: 9 Votes: 3) Shot in Spain, a Shotokan Karate Black Belt vs [...]

Ale jak jestes modem lub pogrubionym to masz abonament na 10 lat Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] tak ? tylko po to zeby przeliczyc pare rzeczy ? okej... Hmm pogielo mnie z Ovopolem ? hmm aha. no nie wiem, na forum nieraz bylo mowione ze Olimp kupuje surowce w Ovopolu, ale skoro Wy o tym nic nie wiecie to heh... hmm o ile pamietam Sonbaty i Bigger te teze potwierdzili moze ktos to potwierdzic ? ale nie wazne ....pozdrawiam, i prosze mi [...]

przyznam, ze tez takiego nie widzialam jeszcze... ale tunczyka w wodzie mam pod dostatkiem takze problemu z ta ryba nie mam. anka:P

Amazone Ty to jestes wyczynowiec i zawodowiec (ale nie Leon) wiec mozesz wszystko :) a dziewczyna jak bedzie glodna to bedzie zla i rzuci ta diete w diably.... 6,5 h to troche duzo no - nie jestem expertem ale wydaje mi sie jednak ze normalny posilem z minimalna iloscia WW o niskim IG bylby tu dla niej najlepszy NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" [...]

Ja się absolutnie nie upieram Ale skoro "sama z siebie" nie je nic przez te 6,5h, to pewnie łatwiej będzie zaakceptować zjedzenie posiłku białkowego niż takiego z ww Wydaje mi się, że powinnaś po prostu wsłuchać sie w swój organizm. Jesli potrzebujesz czegoś więcej, lepiej zjedz więcej, żeby się nie doprowadzić do rozpaczy i ataku na [...]

[...] technichnym ponad półtorej godzinnego kumite z wypoczetymi zawodnikami potrafiłby przerzyć naprawdę ktoś kto ma żelazną kondycję, tylko nie mów mi że zdający w KK na 2-3 dany taką właśnie posiadają bo w większości są to instrukrorzy z wieloletnim stażem i swoimi latami. Nie piję tu do stylu który trenujesz ale prosze nie wciskaj kitu OK.

Clarity, węglowodany na noc? W jakim celu? Węgle to energia. Jeśli nie jest wykorzystana to musi pójść w tłuszcz (bo w co innego, skoro węglowodany nie są budulcem). A raczej nie będzie wykorzystana podczas snu. Być może białko nie wpływa dobrze na sen, ale chyba węglowodany nie wpływają lepiej? SONBATY

Szefu - o przedawkowaniu akurat TP nie słyszałam, ale były przypadki, w których połączenie efedry, aspiryny i kofeiny miało przykry skutek. Powiesz, że to to samo co TP - nie chodzi mi tu akurat o konkretny preparat, ale 'tak w ogóle'. Wiem, że dwka była spora. Jeśli się do tego ponownie dokopię - dam znać. Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI.

Amazone, postaram sie wsluchac bardziej w siebie i swoje potrzeby jakby co wiem gdzie mam sie zglosic po porade wiem tez ze sok marchwiowy nie jest najlepszym pomyslem na jedzonko potreningowe, ale coz, juz po fakcie... PS ten brak abonamentu mnie dobija! anka:P

U nas to chyba nie, może w usa ---> trza by poczytać trochę ichnich forum, wiadomości, itd. Ja nie słyszałem, ale może Cyber coś wie. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

smoczek a moze zaproponujesz jakies rozwiazania ale tak dokladniej ? :(( jesli tylko bedziesz miala czas, no albo ktos inny kto sie na tym zna pozdro

[...] a moze cos odjac. Mysle, ze cwicze juz dosyc sporo (ok.6 lat), non-stop (z drobnymi paro dniowymi przerwami) ok 2lat, wczesniej tez cwiczylem. Ostatnio (maj '02) wyprobowalem kreatyny multipower w proszku 500g (niezly kop)+pare innych suplementow, jeszcze wczesniej tzn pare lat temu kreatyna HI-TECH kapsulki+Amino Anabol pq (tez H-T) rowniez [...]

[...] ostrożnie i stopniowo wprowadzać węglowodany. Osobiście doradzam gubienie tkanki tłuszczowej na diecie zbilansowanej (ze zwiększona podażą białek na rzecz węglowdanów -ale bez przegięć). Może nie zgubisz tkankę tłuszczowej tak szybko, ale z pewnością później nie będziesz musiał kombinować aby ponownie nie przytyć. Do tego jednak zalecane [...]

Brutus to stary zazdrosnik gosciu wporzo wyglada wiec co sie czepiace nawet kartke SFD pokazal Cherokee to byl sciemniac ale on jest oki. " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na świecie nie przytrafia sie nam " i tego wam zycze ludki w 2003 roku

nie z miasta to nie ale jakies 64km nas dzieli od siebie smiej sie Glod puki mozesz potem dorwie cie nasza mafia "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."