ale

Mam pytanko!! Kiedy jest odpowiedni okres na HMB ?? Ale jestem mały Ciekawe kiedy urosne

no to jest foto pleców ze wczoraj - takie sobie nie?? no ale oceńcie! Trzeba pakować żeby inni musieli się ze strachu chowac!!! *__BIG BRIAN___*

Sa jeszcze w wymaganiach cwiczenia fizyczne, poczatkowo latwe jak pompki potem trudniejsze jak np 10 przysiadów na jednej nodze z druga w powietrzu itp. ale chyba zaden egzaminator tego nie wymaga? chyba ze ktos mial inne doswiadczenia to prosze o napisanie

Ale wolę makaron jeść!!!!! Wiem chodzi Ci że jeden posiłek (a właściwe wtedy to nie posiłek) był tylko makaron dorzucę ser i czy będzie ok !!! Dzięki proporcje w arkuszu były ww 50% białko 30% tł 20% FINS1

dotychczas myslalem ze moj cios jest ok ale po tym jak ostatnio tarczowalem z moim trenerem kicka musialem zrewidowac swoje zdanie na ten temat. facet wykonal prosta kombinacje kopniec i ciosow na moja tarcze i byly to najsilnieszcze ciosy jakie przyjalem (na tarcze) w czasie mojego trenowania, a najlepsze jest to ze sie wogole nie staral, wyszlo [...]

Hehe karacista napewno nie przyjalem tyle uderzen na glowe co ty (w sumie masz 20 DANA w JEETKUNDROBIENIELASKIDO KAI...) apropos tobie ktos chyba pytona na czolo wylozyl i caly swiat przeslonil , bo tylko o pokemonach gadasz, jakies przykre wspomnienia z dziecinstwa (======O)?? Moze jakas schizofrenia )... Heh smieszny jestes piszac ze ja udaje [...]

Lin dzieki - song M_F własnie testuje twoj omlet, dodałem jeszcze banana - omlet nawet mozna zjesc ale ja nastepnym razem wole go posolic niz jesc na słodko łap songa Pozdrawiam SPIECHU

Dla mnie obie fajnuisie moze przyczaje je w Mańkach skoro Poznań Mosina chociaz dawno nie byłem i sie nie wybieram narazie !! ale buzka dla nich siła tkwi w psychice...kasta ;>

moim zdaniem, b. dobre rezulataty teoretycznie kreatyna powinna pomoc, ale w praktyce nie wiadomo jak to bedzie na Twoim miejscu pocwiczyl bym jeszcze z te 4-5 miesiecy poki Ci dobrze idzie i dopiero potem wzial kreatyne, bo nie ma co organizmu tak wczesnie przystosowywyac do tego specyfiku pozdrawiam

o kreatynie to wiem bo nie raz bralem:) ale ten acetabolan hmm piszesz ze glownie sila kurde a mi chodzi o mase bardziej ,zeby miec na ph:) no ale mysle ze jak idzie sila i jest dobra dieta i trening to masa tez musi isc nie ma bata:)) i moje ostatnie pytanko czy lepiej bedzie wziasc kreatyne przed czy po cyklu acetabolanu?????? [...]

Pasków przytrzymujących nie wolno używać, a chwyt jest obojętny ale wszyscy używają naprzemiennego bo tak łatwiej utrzymać sztangę. Drzey

[...] + 200 6. 200 + 200 7. 200 + 200 8. 100 + 2amp./3dni 9. --- + 2amp./3dni Pozniej Clomid, Tribullus i Kreatyna. No wlasnie, czy mozna je zapodac na raz?? Wiem, ze Clomid tydzien po ostatnim strzale, ale czy mozna z nim od razu wjechac z TT i kreatyna?? Dzieki, pozdrawiam! There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

Propionat ok ale tego silabolinu do tego nie mieszaj bo to syf który naciągnie ci wody a przyrosty marne (chyba że weżmiesz wiadro) syf wyrzuć to . Z propionata schodz długo ok 2 tyg i już wtedy weż sobie najlepiej deke . Jak skończysz teścia to deke mieszaj z winem a potem jeszcze 1-2 tygodnie na dece wszystko ok 3 miesięcy . Na takim cyklu [...]

Te "gwiazdki" to shaken,a nie shuriken.Shuriken to ogólnie broń "żucana" używana przez japońskich szpiegów i morderców Ninja. Są legalne. PS Mi takie coś zrobił kiedyś dziadek na wsi,nawet trafiałem w drzewa! Ale to było dawno chlip chlip(sentyment)... "Live to fight,fight to live"

[...] sie z judoka to ciezko bylo by wygraci" Trenowałem Judo i mam z nim wiele do czynienia, tak więc można powiedzieć, że umiem walczyć tym stylem(nie po mistrzowsku, ale zawsze). Chodź z tym muszę się zgodzić. Walcząć "czystym Kyoku" ciężko byłoby mi wygrać z "czystym Judoką". Nie byłoby to niemożliwe, ale cholernie [...]

[...] pozycja jest "przygarbiona", więc szyja jest dobrze chroniona. "Pozatym chyba ucza Was jak sie oswobodzic z trzymania co? " Sorry, że się zapytam, ale to pytanie do Judoków, czy Karateków było? Poza tym mogę się z tobą zgodzić Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak [...]

ale kiedy wejsc na acetabolan w ostatnim tyg. cyklu kreatyny czyli np. w 5 tyg. czy juz jak skoncze kreatyne ???? <<<Champions are Made Not Born>>>

patriotpol : kreatyna lepsza na masę ?! co ty piszesz ? napewno na siłę i wytrzymałość, ale nie na masę...

Olo dobrze ale jakbys nie zauwazyl przewaznie to on rozkreca wszystko !! (w tym poscie odpisalem normalnie, a odrazu druga wypowiedz byla jego... przywalil sie do mnie na "dzien dobry") Tak samo w poscie "mistrzostwa polski w oyama karate juniorow" ja tu pisze o mistrzostwach a on czyms wogole innym (i kloci sie z kazdym kto mu [...]

[...] to jest,w końcu tamten koleś "zaprosił mojego kumpla na solo,kumpel przyjął wyzwanie i... ... roz***ał gościa w niecałą minute. Najpierw koles zaatakował obrotówą na głowe,ale kumpel tylko sie odchylił posłał gościowi lampe tamten nie zdążył stanąć dobrze po obrocie więc zaliczył glebe,dostał pare butów i po wszystkiemu "Live to fight,fight to [...]