ale

Ja szukam takich butów trekkingowych ale zimowych w góry.

Od omki się odyebac proszę, mam zapas xD chvj że już po terminie ale apteka xD Masa to nie tylko był Omnadren 250, ale też 5L bańka wody zawsze przy dupie %-) Plus już wspomniany przez Ciebie wcześniej Encorton. 2 tyg I ryj jak księżyc %-) 2x 8-) ... };-)

wkõrwia mnie strasznie takie robienie z pilkarzy (np messiego ale nie tylko) bogów czy nadludzi . jprdl skąd te slogany w ich kierunku i dlaczego ? ze jacy to oni wspaniali nie są. wspaniały to jest ratownik medyczny który ratuje życie ludziom ,a nie piłkarz celebryta chwalący się w mediach autami czy dziwkami .

Ostatnio dużo zawirowań w życiu łącznie z kontuzją, ale o tym później. Dzisiaj regeneracja + rehabilitacja - jakie przyrządy warto mieć https://www.youtube.com/watch?v=WXmUVlpovQ4&ab_channel=StrongerAthlete

[...] sie bardzo alternatywnie, wlosy tez mialam sciete asymetrycznie i wygolona glowe z jednej strony - a to bylo ok 25-30 lat temu!! wiec naprawde wtedy bylo to szokujace :-D ale mnie to akurat pasowalo i nie zrazalo, i na teksty w stylu ze cos komus nie pasuje w moim ubiorze to mam odpornosc level hard :-D Wez Patik nie wyglupiaj sie, obudz w [...]

U mnie jest podobnie z tym tylko ze u mnie im wiecej sikam tym szczypanie sie nasila ale faktycznie jak mocz jest ciemny to tez czuje szczypanie Miales badanie ogolne moczu?

[...] beda zli? beda sie wstydzic? Nie musisz wszystkich uszczesliwiac, tym bardziej ze chodzi o taki banal jak ubranie :) Wiem ze czasem niefajnie byc najstarsza w grupie, ale jak grupe obczaisz nieliczna i jakies bardziej kameralne studio to bedzie mysle fajniej, i zobaczysz jakie to super uczucie jak okaze sie ze mozesz wiecej niz te mlodki [...]

Masa to nie tylko był Omnadren 250, ale też 5L bańka wody zawsze przy dupie %-) Plus już wspomniany przez Ciebie wcześniej Encorton. 2 tyg I ryj jak księżyc %-)

No ja też mam mamę starej daty, przedwojenny rocznik. Znam problem, ale staram się jednak puszczać jej oldskulowe rady koło ucha. ;-) A syna za taki tekst, to bym pewnie na kopach z domu wyniosła, no ale ja się zbytnio nie kryguję. I nawet z wagą zawodnika sumo i figurą dużej beczki na kapustę twierdzę, że wyglądam zayebiście, także tego... Tu [...]

Od omki się odyebac proszę, mam zapas xD chvj że już po terminie ale apteka xD

Masa to nie tylko był Omnadren 250, ale też 5L bańka wody zawsze przy dupie %-)

Bziu - dzięki. Jeszcze ta rurka mnie kusi, ale to już chyba będzie przegięcie jak stara baba w gatkach będzie hasała na rurze....

10 tyg na oscie można lecieć na spokojnie ?wrzuciłem pierwszy raz ze względu na lokcie leci 1.5 tyg na razie jakoś nic nie czuje ze ja dołożyłem;-) ale chce dać jej szanse Jest sens na podbicie dawki na 40 mg?? Pod smarowanie 20mg wystarczy. Jak bolą Cię łokcie rozważ bpc157 i tb500 dużo skuteczniejsze pod tym kątem niż ostaryna. Z supli cissus, [...]

Na jakim zakresie powtórzeń najlepiej wam idzie rozbudowa mięśnia? Ostatni ruch na 6-7? Bardziej 8-9? 10-12? 12-14? Do 6 powtórzeń to na siłę, do 10 powtórzeń to masa, a więcej to już rzeźba %-) Tak znam to hehe Ale pytam poważnie %-)

[...] / 10x 14x / 12x / 10x 9. Francuz hantlami 2x10-12 + bo 12x15 / 12x15 / 15x13 12x16 / 11x16 / 14x14 + aero 20 min Znowu bez mocy zupełnie, w WL chciałem spróbować te 150kg ale tylko 5x poszło, reszta też bez szału. Pompa też dalej słaba. Ledwo już ciągnę, ale zostały 2 treningi. Jutro na nogi naładuję się efką %-) A potem pull to już wyebka, co [...]

Odnosiłem się do wypowiedzi Pareja i Jego braku progresu przez 2 lata o którym pisał. Oczywiście zakładając, że prawda jest, że wszystko inne ma dopięte. A co do tego jakie On ma ambicje to nie wiem. Sam jednak przyznajesz, że 300 starczy do utrzymania formy ale czy do czegoś więcej? Ja uważam, że nie.

Sorry ale nie da się na dłuższą metę progresowac na 350 testa. Co to znaczy "progresowac"? Nieustannie rosnac? Jesli tak to nawet i gram ci tego nie da. :-) zawsze pojawi sie sciana. Organizm przyzwyczaja sie do wszystkiego...rowniez do dawek. Ile bys nie zwiekszyl nie bedziesz rosl w nieskonczonosc. Gdyby tak bylo to goscie ktorzy w 2010 mieli [...]

Pamiętaj o bad diag przed/w trakcie. Profilaktyka itd... wszystko znajdziesz w dziale. bez takich podstaw nawet bym nie ruszał teścia solo, więc badania są robione co 2 tygodnie, żeby wszystko kontrolować. Rozumiem, że tutaj to może być rzadkość dla niektórych, ale ja jednak wolę dmuchać na zimne przy zabawie z gospodarką hormonalną :D

jasne, tylko nie wiem czy będzie widać dobrze po nogach, ale praktycznie nie ma sladów, jeszcze jakieś malutkie po siniaku( co do klaty od dołu no to wiadomo, ja też obecnie jestem na masie wiec to nie będzie wyglądać idealnie+ dopiero miesiac po /SFD/2022/12/20/70913e860ce24f47bab4384483fe5f52.jpg [...]

Ja mam te same objawy ale uwalilem wcześniej się okazało prima e2 bo po odstawce primy testa i mastera prawie 3 tyg nie nie wbijałem i wlecialem na mini mostek 500 testa solo week w 5 tyg badania żadnych ia w międzyczasie wpadło 10.000 legitnego hcg i e2 w środku widelek czyli na bank leżało Dobra pociągnę 3 miechy żaden problem Zmieniony przez [...]