ale

łOBOD, może i gość jest lubiany na podwurku, ale tu raczeni nikomu jego głupie dowcipy nie przypadły do gustu, niech się zmieni i nie podpiżdża nikomu swoim poczuciem humoru to bana zdejmę eeeeeeeeee mam dobry humor, już zdejmuję Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Ja zrzucać będę dopiero gdzieś od marca (teraz trzeba nabierać masy) Ale, na wiosnę tego roku zrzuciłem pięknie prawie 7 kg w 3 tygodnie - szczegóły można znaleźć w dziale Odżywianie, post nosi tytuł "Dieta tłuszczowa - rewelacja" Pozdrawiam, Tyka

Nie wiem czy dobrze robię ,ale zawsze przed grzbietem robię ramiona,podczas tego treningu.Zawsze w czwartki ćwiczę ramiona,plecy i grzbiet. mlun

Cześć, Zgredziuniu To by była jazda, he he he, ale męskie porno jest zakazane na forum, (i chwała im za to). Dziś mam imieniny więc bądź litościwy P.S. Kiedy pogramy z Andym w Q1??? Będę miał szansę się odegrać Pozdrawiam Głosiu Ashes to ashes, dust to dust

Powiedział mi że jak był młody brał metke i teścia ale teraz bardzo tego żałuje !!!! Z tego wynika że poprostu nie warto brać Chociarz był wicemistrzem Europy łukasz

nie wiem jak wam ale mi Marcus Ruhl kojarzy się z tucznikiem raV rulz the world

No to wszystkiego najlepszego .....w imieniny ci tego nie zrobie.....moze kiedy indziej w wersji soft z listkiem figowym .... pozdrowienia ......w wersji z listkiem figowym moze byc chyba....pomysl ile sogów zdobedziemy ....bedziesz slawny....pieniadze....dzike kobiety...no wiesz... "To nie sztuka zabić jeża ale kruka co go stuka... "

Dziękuję Bardzo! Uffffff.... Może dam Ci lepsze zdjęcie do przerobienia hy hy hy hy...Bo na tym wyglądam ak parówa w masce . Ale SOGi by były he he he. Pozdrawiam Głosiu Ashes to ashes, dust to dust

Koszulki, batoniki, degustacje - to oczywiste. Ale cała paleta suplementów za free. Mniej więcej policzyłem co tam jest i wychodzi że jest ok. 120 kartonów, licząc to x 12 szt. w kartonie to wychodzi że dali Ci za darmo prawie 1,5 tys. opakowań. Wybacz, może Ameryka to cudowny kraj, ale jakos nie bardzo w to wierzę. Natrol nie pierwszy raz [...]

[...] które wielkością nie ustępują targom na Olympii i tez była tam cała czołówka firm z USA, w tym Prolab, jednak jedyne co rozdawali to koszulki, prospekty i batoniki (ale pokrojone na kawałki). Całe batony i inne odżywki można było tylko kupić. Ja rozumiem że w USA jest trochę inaczej ale raczej za darmo to nic tam nie ma. SONBATY

patrzcie na jego mine sorry za jakosc ale nie moglem utrzymac apratu Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

JA NP. NIE WIEM CZY Z KASET VIDEO DA SIE NAUCZYC, ALE JAK SIE ZAINTERESUJESZ BARDZIEJ, TO MOZE ESKK WYDA KORESPONDENCYJNY KURS NUNCHAKU (NP. WALKA Z KILKOMA PRZECIWNIKAMI, WALKA Z NIEDZWIEDZIEM, WALKA W CIEMNOSCIACH....) ...JAK BEDZIE ZBYT, TO W TO WEJDA Male jest piekne

Andy, fotkę chciał umieścić Zgred a nie ja więc nie molestuj mnie - ja jej nie umieszczę hi hi hi - jest naprawdę świetna ale chyba dla jakichś sado-gejów A odegrać się chcę za sam fakt stworzenia takiej jajcarskiej foty . I nie na Tobie tylko na Zgredzie. he he he Ale coś czuję że będzie 2 na 1 - wasza solidarność Spadam do domu PA! Pozdrawiam [...]

no widze ze nikogo temacik nie zainteresowal,bo w to ze nikt nie bierze nie wierze!!! szkoda ze nikomu nie chce sie nic napisac,pomoglo by to wielu nie tylko mnie,wiadomo człowiek uczy sie na błedach ,nie tylko własnych ale takze i cudzych,jak chceicie tak macie!!! Liczy się jakość nie ilość ,jeśli ktoś o tym zapomina nie ma szans...

odbanowałem to znowu zaczął , ale po banie to kilka dni spokoju było Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Nic mi nie wiadomo żeby Sporting był oficjalnie w Polsce. Chyba nikt nie robiłby atestów żeby sprzedawać w 1 sklepie. Ale może się mylę. A jak się nazywa ten importer ? SONBATY

[...] da. "Bo jak zaczepi ja porządny chuligan to w zwarciu jako kobieta nie ma szans." - właśnie w zwarciu ma szanse bo Bjj jest bardzo techniczne a nie siłowe. "ale na ulicy nie ma zasad, więć nikt ci nie zagwarantuje że nie dostaniesz butelką w potylicę czy z kujawiaka." - to samo może się stać i w stujce że butelką [...]

cwiczyc na silce (ale starac sie przybierac samych miesni, a nie ogolnej masy za wszelką cene) no i cwiczyc szybkosc i zwinnosc na treningach i w domu.. netfan

Najlepiej jest z tą wodą! Minimum 4 litry??? To mozna połowe życia stracic na siedzeniu w kiblu i szczaniu. A nie daj boże utknąć w korku...fotel w furce do suszenia. Ja nie umie wypic więcej niż 2,5 na dobe, licząc wszystkie herbatki i inne. Ale pozdrawiam wytrwałych. tak 3mać.

To rzeczywiście chamskie z ich strony, że tak zrobili Ale co to ma do bjj i Japonii? Czy to jakoś ubliża bjj? Znaczy to tylko, że niezależnie co sie trenuje, i tak znajdą się wyrzutki... Jeszcze raz powtórze, że mnie się to co oni zrobili nie podoba... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak [...]