ale bcaa

ogolnie zastanawia mnie jedno... nie odnosze sie teraz do filmikow wyzej, ale zauwazyliscie dosc mocna zaleznosc, ze zazwyczaj osoby negujace suple, czy wiekszosc znanych zabiegow zywieniowych, czy technik treningowych wyglada tak, jak osoby ktore nie trenuja? wychodzi taki jeden/drugi z trzecim przed kamere swojego ifona gdzie ramie wyglada [...]

Clen sam w sobie jest antykatabolikiem i nie musisz do niego brac BCAA ale wiadomo ze nie zaszkodzi. A na przyszlosc z takimi pytaniami do dzialu DOPING !!

macie racje niebadalem a srodek dostalem za pol darmo wiec co szkodzi nie jest to lek tylko suplement. Clomid i nolva bedzie dopiero po hcg. Pisalem o tym wszesniej. Poki co poszedl drugi hcg 2500iu poprawa jader znaczna :) Leci tez kreatyna 5mg dziennie bcaa bo zostalo mi tego wiec co szkodzi vit c 2g dziennie d3 i wapn. Proviron tez planuje [...]

Szukała mówił że biorąc glutaminę przed treningiem następuje zwiekszony poziom azotu, ale to przeszkadza sportowcom wytrzymałosciowym (kolarzom, maratończykom). W przypadku osób ćwiczących na siłowni jest ok., choć lepszym wyborem są bcaa przed treningiem a glutamina po. SONBATY http://www.atleta.pl

[...] 53 kg .. i starałem się byc cierpliwy mimo namow na sterydy .. zrobiłem do 64 kg sam na sucho bez jakichkolwiek sterydów .. jadłem cel pump + bcaa + serwatke .. staram sie ale cos nie wychodzi .. teraz po prolongatum poszedł mi czysty mięsień a na wadze nic nie poszło . urosła mi łapa twarzyczka spuchła wszystko tylko nie waga .. jedni mówią ze [...]

[...] 90 przy początku diety) wzrost 173, ćwicze 4-5 x w tygodniu, z supli bcaa, serwatka, hmb, clenurexin przed treningiem. Czuję się glodny w granicach 16:30-17:45, "wstawiam" tam jabłko ale to troche mało. warzywa jem do kazdego posiłku przeważnie pomidory i ogórki, na zmiane sałata-kalafior-marchewka-gorszek (do obiadu). Dzieki z góry

[...] mięśniami, muszę wyluzować, dać mięśniom odpocząć, recepta - NAPROXEN w tabletkach 250mg (1-2 tabletki z rana ze śniadaniem, 1-2 wieczorem z kolacją) - 6 tygodni stopniowo, ale wolno powinno odpuszczać (z zaznaczeniem na WOLNO), dodała, że w razie problemów z oddawaniem moczu, łapaniem gorączki - zgłosić się niezwłocznie do nich. jak to [...]

[...] posiłek ;-) Sam izolat, czy wheya możesz traktować jako dodatek. BCAA przy redukcji się przyda, więc ew. to bym wrzuciła. To nie tak, że kreatyna nie działa, ale sądze, że ciało nasze jest w stanie wycisnąć więcej z siebie bez tego ;-) Ja kreatynę brałam, ja robiłam trening Wendlera, to taki typowy trening na siłę, dla mnie to [...]

jesli porownywac do zazwyczaj sugerowanych dawek na opakowaniach to faktycznie duzo , ale juz nie raz slyszalem ze tak naparwde mega dawki chocby BCAA dzialaja ze "az widac" ;)

Dla mnie BCAA Xtra jest super. Smak bardzo dobry (mam pomarancz) i rozpuszczalność stuprocentowa po paru machnieciach szejkerem. Chcę jeszcze spróbować inne smaki ale to wkrotce. Fajnie by było gdybyście jakas miarke 5g czy 10g dorzucili. Pozatym Hot jako izotonic dla mnie najlepszy na rynku. Najlepszy smak grejfrut. Zmieniony przez - jorge555 w [...]

[...] energii, za to zwiększa się moje skupienie za co mogę dać plusa. Właśnie startuje moja liga w squasha, zastanawiam się nad kupnem jakiegoś koncentratu napoju izotonicznego i pod uwagę biorę również produkty activlaba (hot bądź iso active). Chętnie spróbowałbym białeczek tej firmy, ale niestety są drogie i zostaję przy swoich sprawdzonych typach.

BCAA Xtra Rozpuszczalność dobra, nie pozostają grudki. Smak cytryna jest do przeżycia, ale po dłuższym piciu mnie lekko mdliło, brałem 10g na 250 ml. Działa tak jak powinno, brane przed i po według zaleceń, na następny dzień jak młody Bóg nawet po ciężkim treningu :) Cenowo wypada bardzo korzystnie w stosunku do jakości.

Mam BCAA i zaczynam wątpić w to czy podołam z całą puszką :D mam truskawkowy i jakoś mi nie podszedł ten smak, ale oprócz tego działa jak ma działać więc wszystko ok

bcaa grejpfrutowe ohyda , ale beta alanina z kreatyną o smaku pomarańczy kosa :] (opinia smakowa ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62d53836554e4bb78ad589bbe9ad1bec.jpg Zmieniony przez - N_PL_K.O.zak w dniu 2014-10-13 21:44:01

Moja osoba natomiast ma przyjemność spożywać BCAA Xtra o smaku truskawki. Jestem bardzo zadowolony, cena/jakość/działanie zwala z nóg. Jedynym małym minusikiem jest smak (ale czuć gorzkie amino więc jest ok), za to zapach piękny :-D Polecam wszystkim gorąco! :-)) /SFD/Images/2015/9/23/f8a0038465e1472f90a62335fa0da770.jpg [...]

1 nie jedz nic smażonego (ale to chyba oczywiste) 2 intensywne ćwiczenia wprowadzane stopniowo (sam zacząłem teraz redukcje gwałtowni i jak narazie to udało mi sie przytyć ;p) dużo powtórzeń mniejszym ciężarem 3 suple bym polecał dobry spalacz i moze hmb albo bcaa ale te ostatnie wg uznania

akurat Bcaa czy izolat można zaliczyć przed porannym jak bieganie na czczo, bo nie o brak aminów chodzi ale raczej węgli

...no chyba jednak sie nie obejdzie bez brania kilku/no ale znowu nie tak ich dużo/, przed i po treningu izotoniki i bcaa a w ciagu dnia zma/na noc- albo lepiej jakiś preparat złożony który poprawi i regenerację i wytrzymałość np. acetosteron/ no i mile widziana forma kreatyny która nie nawadnia np. cytrynian, lepiej pyruvat a jeszcze może lepiej [...]

[...] (pomoze Ci zwiekszyc koncentracje, dodatkowo dostarczy troche energi) - profilaktycznie glukozamina olimp (1-2 kap. dziennie), bo w czasi tego typu wysilku wystepuja duze obciazenia stawow. Wypisalem Ci troche tego, ale wszystko w Twoim wypadku starczy na bardzo dlugi czas i da sie z tego ulozyc bardzo sensowna suplementacje. Pozdrawiam GÓRAL

[...] Odżywka białkowa między siłowym, a aerobami w żaden sposób nie jest potrzebna - a wręcz może przeszkadzać. Zrób siłowy - możesz przed i/lub pod koniec siłowego wypić BCAA, ale nie są wymogiem - następnie aeroby i po aerobach, w zależności od możliwości, zjedz posiłek -powiedzmy, do tych 1,5h po. Możesz WPC wypić również, a następnie zjęśc [...]