Najwazniejsza jest technika.Jak udezalem mialem 800-884 a mam 15lat, bardzo czesto mialem lepszy wynik od 20 letnich kolesi(wcale nie malych) Oni udezali jakimis cepami ala dres a ja technicznym prawym prostym
Po prostu nie chcę zaprzepaścić pierwszego cyklu i wolę się dobrze przygotować. Czy uważacie, że opłaca się kupować wynalazki typu r-ala? Czy jest coś jeszcze co może spotęgować działanie kretki ? Oprócz diety ofkorz
takie mam zalozenie ale najpierw chcem spalic tluszczyk z dupki i uzyskac prazkowanie ala hamdulach atygulu lub coleman ,jesli johambina nie pomoze to ide na odssyasanie tluszczu z pupki ,ale sie troche boje tez,czy to prawda ze wcieranie alkoholu w otluszczone obszary ciala spala tam tluszcz? a czy np samemu mozna sobie odessac tluszcz np gdybym [...]
Masz rację Paker tą historia z Baszanowskim tak dokładnie wygladała. A swoją drogą to Kono był bardza ładnei zbudowany tak kultyrystycznie, swego czasu w latach chyb a50-tych były konkursy ala kultyrystyczne podcxzas mistrzos świata w cieżarach i Konom raz czy dwa je wygrał.
luzik. ale nie lubie jak ktoś gada że ceny są nie tak.(w tym przypadku akurat). na ultimate - masz ceny normalne, jak za suple - złe? zebym tak miał wszedzie dać ceny konkurencyjne, a moglbym to konkurencja by mnie u***ała chocby na M1T - 50zł od sztuki - zła cena?
zdecydowanie r-ala. wiele mocniejszy od zwykłego ala. niedawno odkryli nową formę ala, ponoc stabilnijeszą (r-ala po dosyc krotkiem czasie zostaje maksymalnie wchlonieta, szukaja czego co by sie wchlaniaalo przez caly czas zapewniajac calodzienno ochrone). nazwy nie pamietam.
mass1987 : bedzie to trudne, szczególnie pas a ja bym chciał osiągnac taka w miare dobra sylwetke z proporcjami coś ala frank zane nie no bez przesady ale coś jak on - (słownie minus) ok 10% a chyba jest to realne bo wtedy miałbym np w bicepsie 43 a w klacie cos koło 112 tylko to na rzeźbie oczywiście... pozatym interesuje mnie break dance...tam [...]
Baw sie dobrze...Czasami wpadne do twojego dzialu... Om, nie wiem czy wyslales mi meila? ale cos mi sie poczta z***ala i zadne meile do mnie nie dochodza, wiec sorry ze nie odpisuje
J.W. nie hamowac na mokrym asfalcie TYLEM!! jakis miesiac temu wjechalem w bok opla astry kombi bo zblokowalem tylne kolo.. bylo swiezo po deszczu ... bum. ała. bieznik mam podobny do tych z supermarketu... od tego czasu hamuje przede wszystkim przodem czlowiek sie uczy na błedach PS bike'owi nic sie nie stalo. jemu porysowałem drzwi.mnie kolo [...]
[...] mono i brac 1 porcja cell pump dziennie + 7kaps monohydratu dziennie. Przy 2 opakowaniach moglbys brac cell pumpa 2x dziennie po 1 porcji + wykorzystac kreatyne ktora ci zostala i brac ja 6g po treningu w dni treningowe - cykl by trwal 50 dni. Kreatyna dobrze przyswaja sie bez zadnych popychaczy, szczegolnie jesli bierzesz rozne sole kreatyny , [...]
[...] 7kaps mono b)Dzien bez treningu -rano naczczo 7 kaps mono -przed snem 9kaps citro ew. 7kaps jablczanu Do kreatyny nie musisz juz nic brac ew. mozesz zakupic tauryne i/lub ala by wspomoc transport kreatyny do miesni. Carbo bierz tylko po treningu w dawce 0.7-1g/kg. Creafusion jest to stack kreatynowy, ktory procz kreatyny w formie jablczanu [...]
e no ****a niektorzy sami cwicza, a zamiast negowac obczajcie to i juz a jak nie to niemi to ryba ale nie bedziecie pozniej zakldac posta: sztanga z***ala mi sie na gino