ala

uszy mnie swedza po Beta-Ala. Trzeba isc na trening!

[...] i napisać post na forum... stąd też lekkie opóźnienie, ale wszystko jest udokumentowane ;d 9.XII przyszła ochota na słodkie, stąd też chciałem upichcić sernika - na to znalazłem w sklepie fajny bajer SERNIX, który c*** daje przez co smak był całkowicie do dupy. Marnować jedzenia nie lubię, więc pokryłem go warstwą masła orzechowego i wtedy [...]

Możesz dodać kwas alfaliponowy (ALA) jako transporter. Jaki masz staż na siłowni?

ała, to musiało boleć%-) najgorzej, jak się w coś yebnie i nie pęknie http://www.youtube.com/watch?v=3Sa_3SKiz94 właśnie, na tarczach a nie jakieś pisganie czy wałkowanie przy którym goście niemal srają z bólu%-)

[...] raz, jak d****e nożyczkami tłuszcz z piersi wycinają, żeby czasem im te 2g tł. na 100g produktu nie podbiło cholesterolu czy nie zaburzyło bilansu czasem. Są też i tacy, co jak zaczitują jakimś produktem o wartości powiedzmy 500 kcal, to zaraz lecą prawie że z płaczem na rowerek czy bieżnię. Grejfrut - śledź ala matjas 8,99 zł/kg do 16 grudnia.

ja widzialem u jakiegoś gościa na siłce napis na koszulce cos ala "zdrowy tryb zycia, zero picia" czy cos takiego }:-( ja to bym nie mogl do konca w takiej chodzic :D

Po pierwsze, to był poruszany gdzieś temat białego pieczywa i nie taki diabeł straszny jak go malują, o ile dobrze pamiętam. Po drugie, redukcja ? Masuj, albo minimum coś ala recomp. Po trzecie, jakie technikum ? Jesteśmy w tym samym stadium rozwoju edukacyjnego :D.

Ja tylko takich używam 1 biceps w staniu 2 można zrobić biceps w staniu coś ala młotkowe (tego nie robie) 1 uginanie do czoła 2 prostowanie w staniu

No i pewnie leciał cykl ala enea.

Jak nie startujesz w zawodach, to nie ma sensu rozpyerdalać sobie zdrowia wysokimi dawkami. Pewnie cykle ala enea lecą, albo i grubsze.

[...] chorobę. To nie jest tak, że 1 za wczesne przerwanie i już jakaś tragedia - z reguły (bo mało takich akcji było) tylko chodzi o to, że to na dłuższą metę jest złe np. coś ala Weidman vs Munoz czy Mir vs Carwin. Takie akcje odbijają się z reguły po zakończeniu kariery i głowa nie będzie taka mocna jak wcześniej po takich KO. Ja po raz kolejny [...]

[...] wiedzy i doświadczenia odmówić mu nie można. Ozdoba będzie więc z tego korzystał. Ja nie bronię Ozdoby i nie jestem jego fanem bo uważam, że dla MMA lepiej by było gdyby na galach organizowane były normalne walki a nie freak fighty i walki celebrytów. Drażni mnie jednak ta wszechobecność hejtu wobec kogoś kto się mimo wszystko tego podjął. To [...]

"Typowe, Stevenowskie przejęzyczenie" lepiej bym tego nie ujął %-) za dużo się chłopak moich postów naczytał i tworzą się walki ala Cormier vs DC czy Silva vs Anderson %-)

Dzięki, właśnie o EPA i DHA mi chodziło, bo ALA to wiem, że lniany :-).

No ja wiem, że jest podrasowana itp. Chodzi mi o sylwetce, która idzie w takim kierunku, coś w stylu ala fitness. A co radziłbyś zmienić ?

ja juz nie mogę słuchać o tym berimbolo :D wolę już starą szkołę bjj ala Kurt Osiander albo Ralph Gracie :))

Mówcie sobie co chcecie, ale dla UFC najlepiej byłoby gdyby mistrzami byli osoby ala Sonnen Lesnar. Ogólnie albo bardzo aktywni Zapaśnicy, albo brawlerzy, no i oczywiście osoby popularne w stanach jak lesnar, albo wygadane jak Sonnen. Weidman ma świetny styl ale moim zdaniem taki szaraczek jest jeśli chodzi o takie przebicie w mediach.

Mir jak przegra to pewnie dostanie od UFC jakąś robotę coś ala Sonnen w studiu, bo się nadaje do tego - zamiast Anika bym go wziął do komentowania w sumie :-D stare, ale Mir obalił Jonesa i Helwani już z tego śmiał gadając z Jonesem %-) dobrze przygotowany Lesnar mógłby Huntowi dać rade gorzej jakby nie mógł obalić i by wyłapał pare strzałów xD

A co do pytania.To jeżeli chcesz trzymać diete i robic jakies wypiski to mozesz robic.Bedziesz miał potem łatwiej.Odzywiaj sie zdrowo a efekty przyjdą.Ułóż jakiś trening ala'domator wklej ktoś oceni ; ).Pozdro

Jeżeli jest z białej mąki, bezjajeczny, jakiś ala spaghetti to nie nadaje się jako element zdrowej diety.