ala

King na co ta chrzastka z rekina? Na stawy? COs ala arthoblock z olimpa?

ja tez sie grafa zajmuje i stronkami ala flash :) ps dzis zakupilem blende ;D fajna sprawa ;]

pamiętam wielki powrót widzę ala rada dobra

no wiesz jak bym miał kasy wiecej to bym robił żarcie ala pascalale że ja przeznaczam na tydzień 70zł to nie jest łatwo się wyrobić ze wszystkim,ale za 2 miechy idę do roboty to będę w******lał w restauracji kurczaki

tyle wejsc z sfd ze sie strona roz***ala There seems to be a problem with the MySQL server, sorry for the inconvenience. We should be back shortly.

No ja wlasnie z nikim tak sie nei trzymam bo 0 moich klimatow. Nauczycielka za to sie pyta czy jem ciagle tego kuraka albo wy***ala mi z takim tekstem na temat deficytu: Ja do niej ze deficyt to: Przerost wydatkow nad dochodami a ona do mnie ze to nie przerost, nie kojarz tego z silownia ***lem na kalte Mogla madrzej powiedziec

nie PRZEDramię tylko RAMIĘ trzepnąłem sie z jednym kliente na wfie . ała.

siema dziki, kvrwa mozilla mi sie z***ała... zero dostępu do neta tylko gg działało na szczęscie kumpel mi wyslal opere a drugi pomógł mi ją uruchomić z 2 godziny nad tym siedzieliśmy jakieś proxy mi blokuje dostęp do www jest tu jakiś informatyk? wie ktoś ocb?

[...] to w ten sposób: Przykład na hantlach: Ł płaska hantle 4 serie 15kg 20 pow / 18kg 18 pow / 21kg 16pow 24kg 14 pow Czyli po prostu powiedzmy, coś ala na rzeźbę, żeby mięśnie nie wpadły w monotonie ? Co wy na to ? Może jeszcze zmniejszyć kg dodać serie bądź na odwrót ? Ew o ile % zmniejszyć ilość kg oraz o ile podnieść [...]

chyba piłem tez to , jednak to nie jest cos ala mocca tylko bardziej typowa kawa z fusami :-)) %)

"bulu i nadzieji" ala Komorowski :D

sAtan roz***ala mnie ta rozmowa

[...] mostkowo-obojczykowa - j/w kąt 90stopni * czesc obojczykowa - j/w kąt 45stopni b) piersiowy mniejszy - w staniu ruch uniesienia obreczy barkowej i cofniecie łopatek - cos ala jakbys robi szrugsa ze sztanga trzymana za plecami (odrazu zachaczysz podobojczykowy, który tez lekko wysuwa obrecz konczyny gornej do przodu) c) zębaty przedni - moim [...]

matrix czeko to nie jest czeko tylko taki orzechowo-czekoladowy miks ala nutella tylko o mniej intensywnym smaku i z domieszka czegos tam mniej przyjemnego najmniejsze problemy mam z ryjem jak jem izolaty i chyba tego sie bede trzymal

[...] spana D2 Niedziela 0 rozgrzewka 1 siady 50x6 70x6 100x6 120x4 130x3 140x2 145x1 150x3 150x3 150x2 120x10 2 rdl 110x10 110x10 110x10 3 wykroki 40x10 40x10 40x10 4 bic sztanga/młotek 35/12 x12/15 x12/15 x12/15 5 uginanie prostowanie nóg masz 45/65 x10/10 x10/10 x7+5 35ka/20 6 zarzut z ud 50x4 55x4 55x4 7 ala/skos wyc dolny 85/50 x15/10 x15/10

teoretycznie tak bo robię trening coś ala push pull tzn nogi robi z plecami w czwartek np robie siłowo nogi a w niedziele siłowo plecy w niedziele znowu robie hipertrofie nóg

u mnie caly dzien pochmurno pogoda sie z***ala, wazne ze forma sie trzyma

ale wloszka roz***ala chinke Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 17:21:37

nikt raczej nie daje fot swoich żon/ dziewczyn w necie większośc by za***ała za takie coś

hooy z tortila beda fyrtki ala gyros