ala

[...] warto od 40mg zaczynać bo 30mg to może być takie na granicy placebo/ delikatnego działania. Turke czytalem ze nawet do 70mg brali ale to na zagranicznych forach i wtedy sila i masa szla powoli ale szla takie coś ala wino i meta Turę leciałem pierwsze 2 tyg 40mg,potem zwiększyłem do 60mg i tak leciałem do końca czyli 6 tyg do tego prop 500 ew.

[...] być takie na granicy placebo/ delikatnego działania. Turke czytalem ze nawet do 70mg brali ale to na zagranicznych forach i wtedy sila i masa szla powoli ale szla takie coś ala wino i meta Turę leciałem pierwsze 2 tyg 40mg,potem zwiększyłem do 60mg i tak leciałem do końca czyli 6 tyg do tego prop 500 ew. I jak turka sie sprawdziła ? Sila , [...]

[...] być takie na granicy placebo/ delikatnego działania. Turke czytalem ze nawet do 70mg brali ale to na zagranicznych forach i wtedy sila i masa szla powoli ale szla takie coś ala wino i meta Turę leciałem pierwsze 2 tyg 40mg,potem zwiększyłem do 60mg i tak leciałem do końca czyli 6 tyg do tego prop 500 ew. I jak turka sie sprawdziła ? Sila , [...]

Tyle ze cenowo to ze 4xtaniej wychodzi od chinczykow Zamawiaj od chinoli , nie ma co sie zastanawiać :-)) albo lepiej przerzuć sie na bierki , może mniejsze ała sobie wyrzadzisz %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-07-04 11:36:46

W celu ochrony wrażliwości insulinowej do Mk chciałem wrzucić 1.5 g berberyny i 10 mg GW . Jest sens dawać 10 mg GW (chodzi tylko o wrażliwości) ? Z doświadczenia 1,5 g berberyny, 1,2 g ala, ujemny bilans kaloryczny i szału z glukozą na czczo nie było, po odstawieniu mk677 było lepiej z glukozą na czczo.

Dodatni bilans u mnie więc gorzej , Ala mi zostało to mogę dorzucić

Ale właśnie, bo gdzieś czytałem, ze daje sie z dala od treningu siłowego, a potreningowy ma najwięcej węgli, więc nie wiem czy wrzucać czy nie. Jak jesteś naturalem, odpuść berberynę okołotreningowo, daj po prostu do innych posiłków z ww. To samo dotyczy ALA, ale możesz spróbować chrom, jest tani ;)

AlA ma też inne dobre właściwości na pewno nie zaszkodzi

No jak chodzi o nabicie to po Lgd tak drugi trzeci tydzień jeszcze jak się da dawkę 20 mg jest bardzo dobre. Ja wrzuciłem teraz rad 20 mg Lgd 10 i Mk 30 cały czas leci i efekt mi się podoba. Log Jack tongat Ali leci też i kozieradka, myślę że nie zaszkodzi. Probiotyk, enzymy trawienne, omega 4000 mg, NAC, kwasy Ala, kreatyna cały czas i wszystko [...]

Jaka skuteczna dawka lgd ? Moim zdaniem nie ma w ogóle sensu brać tych sarmow w małych dawkach, robiłem tak rok temu na początku i nie było za wiele czuć ani widać, dopiero jak zwiększyłem Lgd do 20 mg i rad do 30 a w ostatnich dwóch tygodniach do 40 i 50 to było widać i czuć jak to działa. Tylko przy takiej dawce to dzieliłem już na dwie porcje [...]

BSR teraz zaczynam treningi wytrzymałościowe cos ala crossfit czy np. mozna leciec naprzemian np. 3miechy mk pozienj 3 miechy gw. Dodam ze z gw nie mialem nigdy stycznosci.

Coś na siłę z sarmów 'ala anapolon?

Coś na siłę z sarmów 'ala anapolon? S23. Bralem Rad, LGD...S23 je przebija jesli chodzi o sile. I to dziwnie dziala bo nie czuc "powera". Przychodzilem na trening i 5 kg wiecej..tak zwyczajnie. Ogolnie jednak srodek beznadziejny. Wyplaszcza i schodzi woda. Wiecej nie wezme Rozumiem, czyli antek zostaje %-)

Panowie na jednym ze sklepów z sarmami jest niejaki anamorelin firmy peredim mniejsza o firme, podobno coś ala mk677 ale jedno ale cena jak dlamnie zaporowa 3 razy tyle co mk 677 androchemu przykładowo... Ktoś wie cos wiecej o tym srodku?!?!

Przyznam, że mnie zaciekawiłeś, muszę poczytać o tym środku. Najlepsze jest to ze sam tego nie zauważyłem, dopiero fryzjer który mnie zawsze Szczyrze powiedział mi że mam płaskie pypcie i tylko mały ślad został, sam byłem zdziwiony, odpalam druga kuracje od 1 Czerwca na 8 tyg zobaczymy Ała moje oczy, zlituj się pan, strzyże,

[...] high carb. Co do dawek ja mam proch, jadłem 500,750,1000 myślę że nawet 500 starczy, upchać sporo ww przed i w trakcie treningu, popchnać insa lekko i mogę 2h robić trening ala Słodkiewicz w deficycie, choć nie uważam, że na dłuższą metę jest to najlepsze rozwiązanie do redukcji jeśli celem jest utrzymanie maksymalnie dużo mięsa, bo jest za duża [...]

[...] high carb. Co do dawek ja mam proch, jadłem 500,750,1000 myślę że nawet 500 starczy, upchać sporo ww przed i w trakcie treningu, popchnać insa lekko i mogę 2h robić trening ala Słodkiewicz w deficycie, choć nie uważam, że na dłuższą metę jest to najlepsze rozwiązanie do redukcji jeśli celem jest utrzymanie maksymalnie dużo mięsa, bo jest za duża [...]

Berberyna (tylko HCL), cynamon cejloński, banaba, omega3, gorzki melon, kozieradka, EGCG, ALA, kurkumina, chrom/cynk i j/w metformina, którą sam biorę, bo ma bardzo dużo ciekawych właściwości prozdrowotnych.

Bzyku a używasz ala, berberyne itp? czy nie stosujesz takich suplementów Używam obu. DT: ALA - 900mg do pierwszego posiłku i po 300mg do posiłków 2-5, DNT: ALA - po 300mg do posiłków 2-4 oraz berberyna po 500mg do posiłków 2, 4 i 6.

[...] (wypiska w starym dzienniku) hehe. Miska i suplementacja Dzień bez węglowodanów 1. 2 jajka, 4 białka jaj, 100g piersi, cebula, Omega3 2g, kompleks witamin, Ursofalk spalacz TRENING - bezpośrednio po 30g mixu WPI/kazeiny, 25g daktyli, ALA 600mg, chrom 200ug, witamina C 1g 2. 250g piersi, 5g oleju lnianego, warzywa 3. 1 jajko, 5 białek jaj, [...]