SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

after

  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] of that call, and some are very interesting topics! Dana White: I’m into women’s MMA now. We’ll see what happens. Dana White: Of course we’re going to resign Anderson Silva after the last fight on his contract. We will resign Anderson Silva and soon. Dana White: We tried to get Fedor and he is absolutely retired. He won’t fight anymore. Dana [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] thyroid binding proteins, which has the same result... less protein to bind to thyroid. This may initially result in higher serum levels and accelerated clearance, but after a short term alteration in thyroid function a new steady state is soon reached in which thyroid function is normal, despite potentially reduced serum levels of total T4 [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    może upolujesz jakąś ring girl na after party ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robert Piotrokowicz After Placing 3rd & 4th at IFBB British Grand Prix! Keep trying Ameritards! :>

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/6843-toney-freeman-robert-piotrokowicz-after-placing-3rd-4th-at-ifbb-british-grand-prix.html

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 08:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co wazne w dbaniu o miesnie w aspkecie kortyzolu to fakt aby nie byl podniesiony caly czas normalnie jest on wysoki rano i spada w ciagu dnia odpowiedz na Twoje pytanie przybliza ten abstrakt :-) East Mediterr Health J. 2003 Sep-Nov;9(5-6):1093-8. . Ben Salem L, Bchir S, Bouguerra R, Ben Slama C. Source Service d'Endocrinologie, Métabolisme [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] The high salt content usually does not pose a problem if the urine is sufficiently diluted and not consumed in mass quantities. One may also wish to drink some water after consuming urine in order to mitigate the effect of the high salt. The person whose urine will be consumed may also wish to drink some water (or diet soda, see below) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] of Temecula. White was beside himself, asking why Jones couldn't take the bout despite having a full training camp while Sonnen was willing to challenge less than two months after a middleweight title loss and with extremely limited preparation time. For the first time in the organization's history, the UFC took the dramatic step of scrapping its [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 21:49:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla adepta i ocena jego diety cud :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 66,5 Wzrost : 177 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 80 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 24 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia (ogólnorozwojówka), 4x w tygodniu „ABS2” Odżywianie : na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2012-10-14 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] between the two groups.(2) Finally, a study by Norton found that while frequent "dosing" of amino acids is common practice, it's unlikely that eating another meal 2-3 hours after the first would be sufficient to induce another rise in protein synthesis since amino acid/leucine levels are already elevated. Norton concludes that it may, therefore, [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 21:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o sprawdzenie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: Jajecznica na cebulce(jajka 150g, masło 10g, cebula 3g) kcal: ok 285, B: ok 20g, T: ok 23g, W: ok 2g Danie nr2: Twaróg półtłusty 100g Średnie jabłko Marchew ok 60g kcal: ok 460, B: 20g, T: ok 23g, W: ok 2g Danie nr3: 2 kromki chleba WASA 50g szynki drobiowej(2 plasterki) kcal: ok 315, B: ok 12g, T: ok 3g, W: ok 18g Danie nr4: Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2012-10-14 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] as a vegetable) may have antioxidative, antimutagenic, and chemopreventive effects as well. Curious Fact: Have you ever wondered why potatoes and sweet potatoes turn brown after being cut or peeled? Phenols, the same compounds that benefit our health, cause the browning in a complex enzymatic reaction involving amino acids, oxygen and enzymes. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-10-14 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2012 TURNIEJE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Final 16: Ben Edwards (R2 - KO) Raul Catinas - Both men were looking to murder the other in round 1, but between rounds it became clear that Catinas was completely gassed out. Edwards slugged Catinas out and then pushed him over for the ref to count him down. Jarrell Miller (R3 - Dec.) Arnold Oborotov - This was kicks vs. punches and Jarrell's [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2012-10-14 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol złem?

    Temat
    Badania naukowe

    [...] przed,po 24h,po 48h od spożycia. Wyniki – zniszczenie mięsni - niczym nie różniły się w obu grupach. Alkohol a glikogen: Effect of alcohol intake on muscle glycogen storage after prolonged exercise http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12740311 3gruby cyklistów, którzy po treningu spożyli: C - węglowodany 1,75g/kgmc A - alkohol 1,5g/kgmc AC - [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 05:14:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po Mr.Olympia, After Party ( Generation Iron ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e105296126544b983f9b0427382dbd5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/859df501c9ed4c418e379bd12c12ac8a.jpg

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 20:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] times/day for twelve days consecutively. Twenty other men were given a placebo. The testosterone level in the subjects that received the halfaping had risen by 33 percent after the twelve days, podwalanie 3 razy na dzień przez 12 dni spowodowało wzrost poziomu testosteronu o 33% w porównaniu do grupy placebo. B) Podwalanie-> a poziom [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec Strikeforce !?!?!??!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Sources close to BJPENN.com informed us just moments ago that Strikeforce operations are set to cease and that the promotion is going out of business. The rumor comes shortly after news broke that Strikeforce middleweight champion Luke Rockhold (10-1 MMA, 9-0 SF) was forced to pull out of his title fight with Lorenz Larkin (13-0 MMA, 4-0 SF) due [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-10-09 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shogun kiedyś był bardziej nabity tak mi się wydaje ,ale klaty nigdy nie miał ''IMO that physique comes after years of use'' z sherdoga na temat Shoguna :D Zmieniony przez - xper w dniu 2012-10-09 15:39:30

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wystarcza obniżenie kaloryczności, podwyższenie białka w diecie i ciężki trening siłowy. Rozjerzyj się po internecie w poszukiwaniu przemian. Ile jest zdjęć before-after pokazujących mężczyzn, a ile kobiet? Tak, Twój przypadek różni się od wszelkich przypadków męskich z prostego względu: z punktu widzenia ewolucji Twoim zadaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2012-10-09 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu i nabranie dobrej sylwetki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważę 80 kg , mam 183 wzrostu. Kiedyś ważyłem 90 kg przy 175 wzrostu. Trening: Poniedziałek Środa Piątek MMA(19-21) Wtorek Czwartek Niedziela Siłownia(19-20)+20 Minut aerobów after Sobota Free. Nie Pijam słodkich napojów(czasem kawe z łyżką fruktozy) Lub cole Zero. Chciałbym spalić brzuch a przy tym zrobić ładne mięso. Odżywki jakie posiadam: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-10-02 06:19:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)