[...] i uciekałem od światła i gorąca :P Ale za to prawie całą lodówkę wyczyściłem. Słyszałem, że alko samo w sobie nie szkodzi ćwiczącym, największe spustoszenie sieje day after alkoholing - zazwyczaj spanie cąły dzień i mało jedzenia. Ja mimo wszystko wstałem wczesnie i już od rana zapychałem się wszystkim co było pod łapą. Dlatego waga po [...]
mam ucinanie na pi razy oko w systemowym nagrywaniu (takie co kilka sekund). normalnie do obrabiania znam tylko after effects, albo do montażu premiere, ale to są drogie machiny
[...] tyłek Belfortowi, po drodze do oktagonu gdzie walczyłby z Wandem a tego trzeciego, którego imienia już nie pamięta, mógłby obsłużyć na parkingu, czekając na jego zwycięskie after party. Na poważnie, to mógłby walczyć z każdym z nich. Problemem jest fakt, że każdy jest twardy z poziomu klawiatury komputera. - zanim podejmie decyzję, czy kolejny [...]
[...] rundy i dodatkowym wypunktowaniu Caina 50-10 żeby nie było wątpliwości ,że padł lucky punch lol... skoro jest jego trenerem to chyba nie powie i predict Junior will gas out after 2 rounds and then it will be all cain, sorry junior but that's true. jakby mu tak powiedział to chyba junior sam by w siebie zwątpił. Zmieniony przez - xper w dniu [...]
Białko "ISOLATE 100" 100% izolatu białka serwatki CFM (0% tłuszczu i laktozy) http://img801.imageshack.us/img801/7056/kbx3.png Link do produktu na stronie producenta: http://www.trec.pl/isolate-100-1800g.html Bomba! Nie tylko za skład, ale też kremową konsystencję i smak. Mam wersję czekoladowo-miętową i dla mnie - czekoladowego frika i [...]
hey took a blood test after the BF fight he it showed he had dangerously low test. " a reading below 300 would be considered low, and under 250 is low enough to open up risks of an assortment of health problems..." Reem tested at 179. In athletes this number can get as high as 1,000+ naturally.
[...] przez tą dźwignię właśnie a przy sierpie i przy łokciu to przy tym drugim można się jednak bardziej skręcić, tak sądzę. "Now don't forget the hook punch loses strength after your arm travels past a certain point on your body. While a elbow can rotates more because of how the torso moves. there are 2 different forces of mechanics going on. [...]
[...] ;-) Więcej na temat węgli w kolacji w publikacji wynikach badania: Sofer S, Eliraz A, Kaplan S, Voet H, Fink G, Kima T, Madar Z. Greater weight loss and hormonal changes after 6 months diet with carbohydrates eaten mostly at dinner. Obesity (Silver Spring). 19: 2006-14. Druga kwestia nie da się zlikwidować tkanki tłuszczowej - można ją [...]
Pamietam Binkowskiego sprzed okolo 7-8 lat. Zawsze taki byl., Pajacowal, aktorzyl, zachowywal sie jak psychicznie chory czasami. Przed i podczas walki. Po walce zupelnie inaczej. Powyzsze widoe jest po jego walce, dlatego zachowuje sie normalnie. Tutaj jego wywiad przed walka z Mike Molo w 2007. Wywiad przeprowadzil Przemyslaw Garczarczyk, znany w [...]
Jakie rekomendacje?? Ale o co chodzi w ogóle?? Na T Nation piszą: • Everyone got leaner, dropping a waist size or two, in 20 workouts. • Every coach or athlete made visual muscular improvements in their physiques, adding lean body mass. • Every trainee increased his grip strength and greatly increased work capacity and athletic conditioning. They [...]
[...] bardziej sportów siłowych. Ciekawym źródłem wiedzy okazał się portal healthtap, niżej link do odpowiedzi lekarzy na takie pytanie: https://www.healthtap.com/topics/how-long-after-an-appendectomy-before-i-can-exercise Wiadomo, każdy przypadek winien być rozpatrywany indywidualnie, jednak jak widać te 5 tygodni to nie jest żadna przesada, o ile [...]
http://blogs.telegraph.co.uk/sport/garethadavies/100027050/ufc-167-dana-white-insists-georges-st-pierre-will-return-after-personal-issues-with-immediate-johny-hendricks-rematch/ Oby w rewanżu czuł się lepiej to może nagle znajdzie się sposób na pokonanie Hendricksa
http://blogs.telegraph.co.uk/sport/garethadavies/100027050/ufc-167-dana-white-insists-georges-st-pierre-will-return-after-personal-issues-with-immediate-johny-hendricks-rematch/ Oby w rewanżu czuł się lepiej to może nagle znajdzie się sposób na pokonanie Hendricksa Cytat z artykułu: "GSP looks physically, emotionally and mentally drained." Ta, po [...]