https://www.youtube.com/watch?v=QRbPdHNZKmM Filmik zobaczyłem dopiero dzisiaj i co mogę powiedzieć? Że coopera pobiegłem tak jak Adam zaleca biegać beztlen i rzyga nie było. Więc 100m to chyba tym bardziej za mało żeby poszedł ;-). Albo może za słabo jeszcze biegam i nie potrafię wejść na poziom "do porzygu" %-)
czym rozni sie Malysz od Goloty?? Malysz dluzej leci niz Golota walczy jedna golota = 53 sekundy Stoj, bo strzelam! - Stoje! - Strzelam! - krzyknal do bramkarza skoncentrowany Rasiak. Leca sobie dwa bociany. W pewnej chwili mowi jeden do drugiego: - Popatrz, co za facet! Juz od godziny z nami leci, a jeszcze sie nie przedstawil! - O przepraszam, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-226-Ryan-Bader-vs-Cheick-Kongo-wa%C5%BCenie-1024x576.jpg Bellator 226: Bader vs. Kongo – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą Bellator 226, która odbędzie się w SAP Center w San Jose w Kalifornii, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi ciężkiej między mistrzem Ryanem Baderem a [...]
Piłka ręczna (M) - MKS Zagłębie Lubin Kadra zespołu: BRAMKARZE: Szymon Ligarzewski Michał Świrkula Adam Machler Roman Zaprutko ROZGRYWAJĄCY: Bartłomiej Jaszka Adam Steczek Michał Kubisztal Łukasz Jasiński Adrian Anuszewski Radosław Fabiszewski Tomasz Fabiszewski KOŁOWI: Paweł Orzłowski Michał Stankiewicz SKRZYDŁOWI: Tomasz Kozłowski [...]
Mike Bernardo • Record 31 - 15 - 2 • Team Steve's Gym • Height 6'4 / 193.04 cm • Weight 237 lbs / 108 kg • Birth Date 7-28-1969 • Country South Africa Kickboxing History K-1 - Final Fight in Zagreb October 31, 2003 Win Sergey Gur KO K-1 - World Grand Prix 2003 Opening Round October [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Aaron-Pico-1-1024x576.jpg Bellator MMA Eduardo Dantas vs. Juan Archuleta, Aaron Pico vs. Adam Borics i inne walki w karcie Bellator 222 Nowe pojedynki w rozpisce czerwcowej gali. Wczoraj organizacja Bellator ogłosiła kolejne starcia, które będą częścią mocno zapowiadającej się gali oznaczonej numerem 222. Karte [...]
Aademickie RP w TS raw: Przysiad Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 59 140,0 Nowicki Piotr /88 KUL Lublin Poznań AMP 2012-04-28 66 170,0 Kęsiak Radosław /87 Politechnika Łódzka Poznań AMP 2012-04-28 74 207,5 Jakimiuk Piotr /87 UMCS Lublin Poznań AMP 2012-04-28 83 220,0 Sulima Piotr /86 WSFiZ Białystok Poznań AMP 2012-04-28 [...]
[...] oraz datami i godzinami r różnych sppotkan. Na telefonie komurkowym, denata bylo bardzo duzo nieodebranych połaczen i wiaodomosci. Po wywiadzie środowiskowym z sasiadami wynikalp ze był chłopakiem spokojnym i nisprawiał kłopotów. W wyniku rozpoznania operacyjnego ustalono: Artut.N czesto jezdził bawic si4e do pobliskiej dyskoteki. [...]
Jak Capoeira wygląda faktycznie W Capoeira się gra. Myślę, że to słowo najlepiej oddaje sens tego, co dzieje się w roda (kole tworzonym przez ludzi). Walkę kontaktową (stójkę, obalenia czy parter w innych sztukach walki) również można sprowadzać do podobnego jak w Capoeira pojęcia gry (takie podejście bardzo pomagało mi w treningach judo, które [...]
Akcja Zima w Mieście Sosnowiec – 07.02.2009r. W siłowni w Sosnowcu - Ostrowy przy ul,Stażyńskiego 50 w ramach Akcja Zima w Mieście odbyło się kilka konkursów. Tym razem rywalizowano w trzech konkurencjach. Pierwszą rozegraną konkurencją było wyciskanie sztangi leżąc na maksymalny ciężar, w której do rywalizacji przystąpiło11 [...]
WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC 1.Balawejder Adam 170,0kg.-129,251pkt. 2.Łacny Marcin 195,0kg.- 120,2955pkt. 3.Mentel Stanisław 167,5kg.- 107,2335pkt. 4.Kluk Przemysław 170,0kg.-104,142pkt. 5.Pisalski Grzegorz 145,0kg.-97,788pkt. 6.Kula Adam 115,0kg.- 94,438pkt. 7.Prokop Marian 130,0kg.- 83,473pkt. 8.Wilczek Marcin 120,0kg.-80,808pkt. 9.Flasiński [...]
https://youtu.be/KGEOiOGjwIo Aż sześciu zawodników nie zmieściło się w wymaganych limitach. Podczas jutrzejszej gali swój debiut w organizacji zanotuje Adam Maciejewski. Walka wieczoru: 265 lbs: Quinton Jackson (253) vs. Muhammed Lawal (212) /SFD/2017/3/31/96ec1b15636d4f65920ab127febd2514.jpg Dave Mandel / sherdog.com Karta główna (godzina 2:00 [...]
W środę na skoczni w Lahti HS-97 odbędzie się pożegnalny konkurs Janne Ahonena, który po sezonie 2007/2008 zdecydował się zakończyć sportowa karierę. Ahonen do udziału w środowym konkursie zaprosił skoczków z którymi rywalizował na skoczniach w ostatnich latach. Wśród zaproszonych są m.in. Adam Małysz, Martin Schmitt, Georg Spaeth, Pasi Ahonen, [...]