SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Pierwszy cykl - proszę o ocene i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w czymś zaszkodzi?:) Jak już mam to chyba warto użyć te 20porcji :) Wszędzie jak czytam pisze aby brać przed treningiem kreatynę z dextrozą a rano z carbo.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2007-10-29 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystkiego cieszyc i widziec swiat w barwach, a nie tyko sie zjarac i w domu, przed telewizorem. Teraz mijaja kolejne noce kiedy nie spie, co noc leze i patrze w zegarek, aby do rana, ale wydaje mi sie jeszcze to w miare normalne, w porownaniu do mojego meza. On palil od 5 lat, zaczynal na dzien dobry, konczyl na dobranoc, teraz nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atmosferkę A w ogóle to myślałem, że nie napisze już tego posta :) bo Admin mojej sieci się wk..ił, bo 2 miesiące zalegam z opłata za neta Już dzwoniłem do Ziomka aby Was powiadomił. A tu nagle... olśnienie.. JEST NET! :) a więc piszę.. Witam CIebie również Banan :) Mam nadzieję, że spełnie Twoje /Wasze oczekiwania. Przesyłam fotkę z [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urosnac to dwojakie stwierdznie , w zwyz? Szez? Na samym hGH poprawisz nieco jakosc, waskularyzacje i zejdziesz z BF nic wiecej, aby bylo wiecej potrzebna jest reszta. Efekt domino. Chcesz wiedzy to czytaj art Marka C. , jest wszystko co potrzebujesz. Glowna strona w dopingu - posty na topie i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2007-10-30 02:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio , efekty zwiazane z organami wew. zachodza stopniowo, jednak z osobami ktorymi sie konsultowalem w tej sprawie aby sie upewnic czy teoria pokrywa sie z praktyka stwierdzily ze zmiane widzialy juz po pierwszej stycznosci z tym srodkiem. Pozniej powstaja pytania dlaczego Coleman ma tak duzy brzuch ? A no bo duzo je , nie prawda. Czy GH [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2007-10-30 03:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa gra w sieci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nastepne dziadostwo dla dzieci aka bede na******lal calymi dniami aby byc w top 100 . zal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2007-10-30 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka Magnus z modltewnikiem regulowany kat oparcia siedziska i oparcia, regulowana wysokosc i szerokosc stojakow, mozne je przesunac aby cwiczyc barki, bardzo solidna pod konkretne ciezary. Jak cos pisz na gg to wysle Ci fotki. Mieszkam 20 km od Wrocławia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-10-30 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pro Matrix nie jest moze odzywka uniwersalna ale jesli bedziesz dodawal ja do posilkow lub zastosujesz w okolicach treningu swietnie sie sprawdzi aby uczynic z niej uniwersalne mozesz mieszac chudym serem twarogowym :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2007-10-30 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężaru na suwnicy (maszynie) 4x / 10 x 140 kg / 10 x 140 kg / 10 x 140 kg / 10 x 140 kg / 3. SUPERSERIA: Prostowanie nóg w siadzie - Uginanie nóg w leżeniu x / 12 x 4 sztaby / 12 x 5 sztaby / 10 x 6 sztaby / 10 x 7 sztaby / Łydki 1. Wspięcia na palce na "hack-maszynie" 5x / 15 x 70 kg / Wrażenia - Dzisiaj trening był poprostu [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2007-10-30 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....chodziło mi o to,ze jesli ktos co tydzień bedzie cos zamawiał to co tydzień bedziecie mu paczke wysyłali?? a jesli to stały klient (tzn. kupował juz pare razy)i jakby sabie zażyczył aby paczke mu wysłać ale jedna - a dużą - raz w miesiący (po co tracic kase na poszczególne pobrania na poczcie)

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2007-10-30 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woreczki) wymaga oddzielnego działu produkcji, który będzie musiał zaopatrzyć się w inne dodatki potrzebne do uzyskania produktu finalnego u innych producentów takie jak np; składniki smakowe, witaminowe, słodzące itp. Dział marketingu, reklamy i całą sieć dystrybucji aby wejść na rynek co i tak będzie ciężkie z jednym produktem w swojej ofercie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-10-30 22:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spojrzeć na realizację Euro 2012. Szef Platformy nie wykluczył, że jeśli zostanie premierem, stanie na czele komitetu organizacyjnego Euro 2012. "Chciałbym aby co najmniej kilka resortów traktowało to jako jeden ze swoich priorytetów" - mówił Tusk. "Jest jeszcze realna szansa, abyśmy podołali (...) Koniec dyletantów, [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    mozna palic tluszcz i z lipną dietą - nie na tym to polega. dieta jest po to aby ten "spalony" tluszcz nie odtwarzal sie, a i pobór z tkanek byl szybszy i wlasnie z nich pochodzil. bez diety nie zajedzie daleko, ale jesli dieta nazwiemy 70% sukcesów to by znaczylo ze dbając o diete mozna zrobic forme "Startową" tlyko w nieco [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-10-30 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Tobie pomóg na tyle ile mógł. Jak masz jakieś ograniczenia zdrowotne to my nie mamy prawa tobie udzielać wskazówek bo nie jesteśmy do tego uprawnieni. Udaj się do lekarza specjalisty . Ode mnie mała wskazówka, jak chcesz ograniczyć białko to chociaż postaraj się aby je dostarczać w okolicach treningowych i z rana z dobrych źródeł. zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2007-10-31 00:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby w skladzie jest kofeina, ale srodek na tyle ryjacy glowe iz watpie aby to ona tak dzialala dzisiejszy trening wlasciwie do bani - maxymalnie duzo energii - tak duzo, ze zadnego ruchu nie zrobilem

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2007-10-31 02:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo dla 20 latka w sosnowcu

    Post
    Sztuki Walki

    Sosnowiec Milowice "Płomień", tylko nie wim jakie są tam grupy, na pewno dla dzieci. Ale może i coś dla ciebie, bo nie przypuszczam, aby tylko dla małotlatów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2007-10-31 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.Hanley/K.Ullyet vs. G.Canas/F.Gonzalez (1) 1,45 Po wczorajszych bardzo kiepskich dwóch ostatnich setach Gonza, nie przewiduje aby specjalnie starał się jeszcze w deblu, w dodatku przeciwko jednej z najlepszych par na świecie. W dodatku w zeszłym tygodniu w Basel : Carpet Paul Hanley/Kevin Ullyett Guillermo Canas/Fernando Gonzalez 7-5 6-3. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2007-10-31 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trafna odżywka...jaka?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp System Protein 80...to chyba niezle rozwiazanie jesli chodzi o bialko, no ale to mi chyba nie da takiego powera jak horse power...no i znow jestem miedzy mlotem o kowadlem...ide rzucic moneta ps. nie stac mnie w tym momencie aby sobie pozwolic na bialko i stacka w tym samym momencie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-10-31 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] jestem w stanie osiągnąć równie łatwo efektów ćwiczenia na siłowni. Ale nie znaczy to chyba, że nie jestem w stanie osiągnąć ich ciężką pracą :) Ponadto wydaje mi się, że aby rozpocząć regularne treningi na siłowni wypada zrobić sobie jakieś podwaliny, jaka jest różnica pomiędzy siłownią i domem, kiedy i tak podejrzewam że na początku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2007-10-31 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan wybrać? z 3

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podoba mi sie zwlaszcza sroda w pierwszym.jak myslisz,czy podane cwiczenia wywrza odpowiedni skutek w twoim organizmie,tzn.czy beda w stanie uruchomic w tobie maszyne hormonalna,aby nastapil wzrost?dla ciebie to dzien stracony.pod tym wzgledem,opcja nr 2 oraz nr 3,wydaje sie bardziej przemyslana.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-10-31 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)