SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Opisalam tylko moj przypadek i polecam aby zglosic sie do specjalistow. Da sie to wyleczyc. Tak na marginesie dzisiaj bylam na drugiej rehabilitacji i okazalo sie ze nie jest ona konieczna bo zrobilam duzy postep cwiczac sama regularnie i teraz musze tylko kontynuowac :).

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej firmy nie slyszalem aby podrabiali Takie podstawy jak test/ metka nie ma co sie martwic o dzialanie raczej

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 07:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na coli nie długo będzie znak wodny aby nie podrobili

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 12:00:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Espumisan - nie działa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] która nie jest łatwostrawnym białkiem. 2. Produkty pełnoziarniste - w diecie osób spożywających duże ilości kcal obecna jest również spora ilość węglowodanów. Staramy się, aby dostarczać produkty z jak najlepszych źródeł. Dlatego też bywa tak, że spożywamy w ten sposób zbyt duże ilości błonnika. Zdecydowanie może być to powód problemów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięta żyłka w palcu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ok sog poszedł dzięki. :) jak możesz to powiedz mi tylko jeszcze czy pojutre (piątek) na treningu już będzie palec gotowy do następnego obciążenia? :D jakieś sposoby, aby ponownie temu zapobiec?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać białko i BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jak również roślinnych. Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie suplement pomiędzy nimi i aby uzyskiwać jak najlepsze efekty dawki dobierać indywidualnie pod nasze zapotrzebowanie. Dzienne zapotrzebowanie na białko wynosi od 1,6 do 2,4 g na kg masy ciała - jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK UJAC W CV ZE PAKUJE? :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] siedzieli skromnie ubrani, elegancko ale skromnie. Już na wstępie wytworzyła się przepaść. Było to czuć w toku rozmowy. Dlatego nie ma co uwydatniać niektórych swoich cech aby osoba z którą będziemy rozmawiali nie czuła się gorsza lub zakompleksiona. Chyba że aspirujemy do stanowiska tempego osiłka który zamiast mózgu ma sieczkę, liczą się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Mi wyszło 2217 kalori. Czy aby dobrze? Waga 66, wzrost 171, 17 lat. Aktywność ; 1,4

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka uwag o BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 3. Dawkowanie BCAA Najwięcej korzyści można odnieść stosując BCAA codziennie, niezależnie, czy jest to dzień treningowy czy też nie. Dawki rzędu 10-20g są wystarczające, aby wspomóc rozwój masy mięśniowej oraz zapewnić jej ochronę, jak również wesprzeć układ nerwowy. W dzień treningowy suplement można przyjąć przed, w trakcie lub po wysiłku. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ryż" surowy vs. gotowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie mamy takiego emotka aby CI go spuścić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie sa gorsze niż np. bacoma czy danone. kiedyś kupiłam w biedronie meusli owocowe i mialo bogatszy skład niż meusli nestle kosztujące 2 razy więcej. Nie chodzi mi o to aby żywic sie byle czym byle tanio ale niekiedy niższa cena nie oznacza niższej jakości. A Wy co myślicie o tej oliwie? i jeszcze jedno, orientujecie się, czy ktoś sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane a niedobór żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nabawilem sie anemii jedzac platki owsiane. Paradoks polega na tym,ze rowniez i platkami owsianymi się z nich wyleczylem. Dzięki Bogu dowiedziałem sie o tych fitozwiazkach w zbożach których najwięcej jest w płatkach owsianych. Powodują one oczyszczenie organizmu z metali ciężkich w tym z żelaza. Aby pozbyć sie tych filozwiazkow platki należy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol efekty?

    Post
    Doping
    PRO

    Tak czytałem że temperatura nie jest wyznacznikiem clenu ale w takim razie co nim jest??Podniesienie temperatury sprawia że organizm musi spalać więcej kalorii aby utrzymać podwyższoną temperaturę i na tym właśnie mi zależy używam clenu jako spalacz czy bez podwyższonej temperatury clen wciąż będzie działać jak spalacz?? BTW: Temperatura do tej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 11:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa z colą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ludzie mają wiele sposobów na to, aby w jakiś sposób pobudzić swój organizm do pracy, treningu, nauki, czy wychowywaniu dzieci. Wszystkie te zajęcia bez wątpienia wymagają od nas sprawności fizycznej, jak i psychicznej. Szczególnie gdy musimy codziennie lub kilka razy w tygodniu łączyć kilka z nich. Dochodzi do tego ograniczona ilość snu i każdemu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna szkodzi zdrowiu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] takich jak formaldehyd i metyloamina Ich wydalanie odbywa się jednak w normalnym zakresie. Mimo różnych opinii krążących w internecie badania naukowe nie potwierdzają tego, aby: • Kreatyna miała wypłukiwać witaminę C • Powodować powstawanie trądziku • Wpływać na parametry krwi, oczyszczać krew Sporadycznie notuje się informacje o szkodliwym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jednak 2ssi czy sudafed aby bylo si ?????

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-23 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] grozić - czy to są przejawy zwykłych hemoridów kóre same moga zniknąc czy tęz coś gorżniejszego -jak myslisz ? Baba jaga - spoko o dietę dbam, wprwadzie jestem troche przykości ale staram sie tak jesc aby nie miec porblemów z wyrpoznianiem sie i jak narazie skutkuje, co do zaś sexu nie mam narazie takiej możlwości ale rpacuje nad tym ;)))))

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 22:58:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] usunięcia calej łękotki było dla mnie czymś koszmarnym. Od 4 dni biorę Movalis i właściwie ból ustąpił i na dzień dzisiejszy nie mam problemu ze schodami. Też myślałam, aby skontaktować się z innym ortopedą i dowiedzieć się jego opinii. Jestem nauczycielką z 25 letnim stażem, dużo chodzę i nigdy nie miałam problemu z kolanami czy w ogóle z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY ODŻYWKI SĄ SZKODLIWE???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jedno jest pewne Naturalne jedzenie zawsze będzie lepsze niż jakakolwiek odzywka - nie ma takiej technologii która przewyższałaby nature niestety. Inna sprawa - to "naturalnosc" produktow oraz cele do których dążysz...bo inaczej ma się sprawa z odzywkami dla sportowców - np białkiem - aby zoptymalizować np budowę mięśni - w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-06 11:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, którą chcę Ci zaproponować polega na korzystaniu z Internetu dla wzbogacenia się. Dobrze wiem, jak ciężko znaleźć pracę, gdy się nie ma doświadczenia. Ale nie musisz się już martwić. Dzięki ofercie, którą mam dla Ciebie, łatwo pozbędziesz się kłopotów finansowych. Do mnie również ktoś kiedyś wysłał e-mail i w ten sposób odmienił moje [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)