aby

czesc wlasie sie zapisalem do waszego portalu i mam takie male zapytanko skonczylem caly cykl super dan.. i co zrobiuc aby utrzymac ten wyskok co uzykalem ?????? jak poprafic sile ataku jakie cwiczenia mozna wykonywac w domu byl bym bardzo wdzieczny za jakies info plis !!!!!!!!!!!!!! hihih

Mam pytanie planuje kuracje to bedzie moja pierwsza ćwiczę około 2 lat. Chece brać przez 6 tygodni decadurabolin w dawkach 200mg tygodniowo nie łącząc jego z innymi środkami. Co zastosować po kuracji aby masa się utrzymała i co bedzie lepsze po zakończeniu kuracji HCG czy clomid? Z góry THX.

Po kuracji aby zminimalizowac spadki mozesz wziasc kreatyne. A co do drugiego pytania to wez Clomid 5 dni po zakonczeniu cyklu,10 tabletek po jednej tabletce dziennie. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=684185

[...] Nie chcę przez to powiedzieć, że tego typu problemy są normalnością, gdyż nie wszyscy mają w.w. skutki po zażywaniu amfetaminy, ale wydaje mi się, że nie powinniśmy wykluczyć takich objawów po ECA ( choć w żadnej publikacji na temat efedryny nie wyczytałem, aby miała ona wpływ na potęcję nie mniej jak już wsponiałem ja bym tego nie wykluczył )

Jak już słodycze to raczej po treningu (czekolada najlepiej aby miała w składzie jak najwięcej kakao)wtedy to organizm potrzebuje uzupełnić glikogen w mięśniach.Tuż po treningu wskazane jest zjeść coś o wysokim IG. Najlepiej po treningu zjeśc ok30-40g wafli ryżowych ale czekolada też ma wysokie IG więc w ostateczności... Unikaj słodyczy na noc ! [...]

Mawashi mam pytanie. DORADŹ!!!!! Mam problem bo chciałbym aby moja klata była fajnie wyżeźbiona !! Jak mam zniszczyć tkanke tłuszczową na klacie!?! Ćwicze z 2lata, 3razy tygodniowo. Robie 2razy klate w tygodniu. Robie 4 na ławce prostej, 3 na skośnej, 3 na atlasach (jako prosta, wypychanie),czasami sztangielkami 2serie, 4rozpiętki przeważnie po [...]

[...] sprawności) NO WŁAŚNIE PODNIESIENIE (=WZMOŻENIE), ALE NIE WSPOMNIAŁAM O MOŻLIWOŚCIACH ( ) SUM SUMARUM - NA KAŻDEGO DZIAŁA INACZEJ! NA TYM POŚCIE I WSZYSTKICH KRÓLICZKACH NIEJEDEN NAUKOWIEC PRACĘ MÓGŁBY NPISAĆ (TYLE RÓŻNYCH PRZYPADKÓW) Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI. Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] i wytrzymanie przez określony czas. Ćwiczenia z ciężarkami to forma treningu anaerobowego, układ oddechowy nie będzie w stanie dostarczyć wystarczającej ilości tlenu tak aby przenieść nacisk ze spalania ATP i glikogenu na tłuszcz (jeżeli także na tym ci zależy) Jeżeli zależy ci na poprawie kondycji staraj się na początku ćwiczyć w dolnej [...]

Gąbka, można tak...- można tak... Chodzi o tzw. wygodę konsumenta. Jednak ekstrakt zastosowany w suplemencie olimpa został zmodyfikowany w ten sposób, aby zwiększyć udział substancji najaktywniejszych - podobnych do efedryny, katecholi! S. Ambroziak

Problem indeksu glikemicznego jest szalenie skomplikowany i aby go w miarę dokładnie przedstawic, potrzeba by było kilku stron tekstu. Po cześci spróbuje wyjaśnić niektóre pomocne w tej kwestii sprawy, które mogą przydać się w ustalaniu posiłków. Indkes glikemiczny danego produktu węglowdanowego jest tym mniejszy (korzystniejszy) im: 1. zawarta w [...]

Do tego wszystkiego należy dodać że opróćz indexu IG istnieje też (dla niektórych bardziej miarodajny) index GL. Dzieki niemu można wyjaśnić "fenomen" marchewki któa mimo wysokiego IG po zjedzeniu wcale nie podnosi poziomu cukru do takiego poziomu jak reszta produktów o podobnym współczynniki IG. GL (Glycemic load) pokazuje nam że nie [...]

NO tak fajna żecz ale ile trzeba poświecić czasu aby siędobrze tym posługiwać ... przecież zanim przyłoże do tego punktu lub wyciagne z kieszeni to minie troche czasu ... może ktoś mi odpowie na pytanie?? "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] do wysokiej formy i czeka aż otrzyma szansę gry od francuskiego trenera Gerarda Houlliera. "Chociaż teraz jestem poza pierwszym składem drużyny, to jednak nie uważam, aby ten sezon już się dla mnie zakończył. Może mógłbym tak myśleć gdybym występował i doświadczył takiej sytuacji w innym kraju, ale nie w Anglii, i nie w Liverpoolu" - [...]

[...] za odpowiec, wlasnie dokladnie taka sama sytuacje mam, tylko ze teraz to juz czlowiek pracuje wiec jeszcze wiecej siedzi niz kiedys.... powinnam sie pozbyc 6kg na poczatek aby wygladac lepiej, poznije drugie 6 aby wygladac dobrze, oczywiscie zdaje sobie sprawe ze bedzie to rok min. ruchu mam w ilosci odpowiedniej, tzn jeszcze bede musiala [...]

[...] MHR ? Dla chłopaka który pyta 30-40 VO2max to moim zdaniem jakieś 113-125, było to zaokrąglenie czy też dysponujemy różnymi tabelami ? Nie uważa Pan że w tym wypadku lepiej aby intensywność wynosiła w grnicach 35-50 VO2max czyli tętno w granicach 121 - 141 ? Nadal jest to bezpieczny przedział a mimo wszystko wsiłek będzie bardziej energetyczny. [...]

Każdy ma inny gust ,a dla mnie z uśmiechem Ci do twarzy Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

Cze masz spoko lape wypełnij profil. Może być ciekawie Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

Nieźle jak na ten wiek SG Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

[...] chorób naczyń sercowych. Brak DHEA ma związek z pogorszeniem się sprawności fizycznej i umysłowej oraz z wieloma poważnymi chorobami. Zwiększenie ilości DHEA w organiźmie do poziomu z lat młodzieńczych może powstrzymać dalsze zmiany, a nawet cofnąć niektóre z już istniejących. "...Czlowiek jest stworzony, aby przekraczac siebie..."

[...] JAKIEŚ AEROBY - OCZYWIŚCIE NIE SZARŻUJ W CZASIE TRENINGU, ŻEBY NIE SPALIĆ TK. MIĘŚNIOWEJ (BO NIE O TO PANU PRZECIEŻ CHODZI ). A SWOJĄ DROGĄ TRZY DNI NA JAKIEŚ SPEKTAKULARNE EFEKTY...NIE MYŚLISZ,ŻE TO ZA KRÓTKI OKRES CZASU? POZDRAWIAM! Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI. Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.