[...] funkcjonuje w miare normalnie (zakładamy teoretycznie że tak) to jestem uzależniony, ok, ale czy wtedy to uzależnienie jest "złe"? A jeśli biorę heroinę na weekend aby się wyluzować, natomiast w tygodniu myślę tylko o tym i przez to cierpi jakość mojego życia, to właśnie w tym przypadku można mnie nazwać ćpunem. Żaden nałóg teoretycznie [...]
jak nie masz nic ukazującego sylwetki , w którejs z póz kulturystycznych to moze być takie; w końcu to od Was powinno zależec aby te zdjecia byly jak najlepsze i ukazujące Wasze mocne strony - co pozniej moze przyczynić się do wyboru przez weryfikatorów. I bez spamu w tym temacie - wszystkie wypowiedzi oprócz ankiet będą usuwane.
a tutaj jeszcze : aby nastąpiła optymalna utrata tłuszczu, musi pojawić się zwiększona potreningowa konsumpcja tlenu (EPOC). na przykład, aeroby kiepsko wpływają na EPOC, dlatego często są mniej skuteczne niż HIIT, ponieważ palimy tylko podczas biegu, po nim już nie, bo są za mało intensywne. trening siłowy z dużymi cięzarami i krótkimi przerwami [...]
[...] czarować doskonałymi zdjęciami! Poznaj techniki udoskonalania zdjęć: korekcji błędów obiektywu, rozjaśniania fotografii, retuszu, a także twórz fotomontaże... i wykorzystaj nabyte umiejętności najlepiej jak to możliwe, dzięki konkretnym przykładom. Kurs pomoże Ci przede wszystkim: * zdobyć konkretne umiejętności, * poznać gotowe pomysły, [...]
[...] bokserów bez podziału na kategorie wagowe i jak do tej pory nie zaznał goryczy porażki. Niemiec to doświadczony zawodnik, który mimo, iż w ostatniej walce męczył się ze słabym Ukraińcem to wcześniej wielokrotnie prezentował się z bardzo dobrej strony. Walczył m.in. z Kostią Cziu (o pas WBC oraz WBA) oraz dwukrotnie z Vivianem Harrisem (o pas [...]
[...] badania lekarskie. Badania takie pozwolą również stwierdzić czy możesz stosować Kamagrę z innymi lekami. Lekarz musi ustalić czy twoje serce jest na tyle zdrowe, aby sprostać napięciu spowodowanym stosunkiem seksualnym. Poinformuj lekarza o następujących dolegliwościach: - problemy sercowe (np. dusznica, astma, ból w piersiach, [...]
[...] 460-0-0 na 460-1-0? I napisz o co Ci chodzi z tym, że "bazuje na tym co osiągnął wcześniej"? Bo jest multum zawodników MMA, przy ktorych 10 walk Ricksona ze słabym przeciwnikam, lub amatorami jest niczym. Bzdurą są też rzekome tytuły 16-krotnego Mistrza Świata Ricksona w jj w kat. średniej i open. Paablo zresztą przekopwał [...]
[...] się do zdecydowanego wzrostu czystej masy. Rewelacyjny smak i nieporównywalna, w stosunku do innych preparatów białkowych, rozpuszczalność. To główne zalety stworzone, aby Twoje priorytety treningowe mogły stać się rzeczywistością. Muscle Smoothie dostarcza 32g protein najwyższej jakości w formie specjalnej mieszanki frakcji białkowych. [...]
no ale to jest trening chyba nawet wedglu Arkadiusza Kupsa no a on sie napewno zna na rzeczy wiec nie sadze rzeby to byl chwyt reklamowy.A mi chodzi o to zebym byl bardziej zwinny i bardzo prosilbym aby ktos odpowiedzial na moje pytania
[...] się reklamować podczas turnieju. Tylko - gdyż szczególne świadczenie ze strony FIFA w zamian za te miliony polega jedynie na tym, że Federacja czyni wszystko, co w jej mocy, aby z ekranów telewizorów transmitujących mundialowe zapasy zniknęły reklamy innych firm. FIFA w istocie troszczy się o swoich donatorów; zadbała już o to, aby np. na czas [...]
a tak sie zastanawiam czy sama glukoza nie bedzie lepsza od carbo nie patrzac wogole na cene a patrzac na to ze w carbo mamy duzo chemii aby wzbogacic smak i aby byl kolorek przeciez i tak wiekszosc przemian weglowodanowych prowadzi do powstania glukozy a carbo rozni sie tym od samej glukozy ze jest w nim wegiel prosty wlasnie glukoza i dodatkowo [...]
no ok, dzial nie dzial ale w koncu to forum o kulturystyce wiec chyba ludzie ktorzy znaja sie na rzeczy powinni pomoc.w takim razie w jakim dziale mam zapytac aby odpowiedziala mi wieksza liczba ludzi?
[...] ją stosuję bo faktycznie naczytałam się sporo i nasłuchałam o uczuleniach na białko z mleka i przetworów oraz przeróżnych konsekwencjach dla organizmu. Dużo wysiłku mnie kosztowała rezygnacja i nie chciałabym znowu wracać do serów. Jak więc zmodyfikować obecną dietę aby skończyły się kłopoty ze skórą i aby organizm dostawał to czego potrzebuje?
[...] i dynamicznym(a wydaje mi sie ze ten trening komandosa by mi w tym pomogl) no a chcialbym cwiczyc rowniez na silowni.No a moze podacie mi jakis inny lepszy sposob na to aby wycwiczyc zwinnosc i dynamike i zeby mozna bylo cwiczyc na silce.Aha i jestem z malej miejscowosci wiec nie mam dostepu do rzadnych basenow klubow w ktorych mozna [...]
[...] i dynamicznym(a wydaje mi sie ze ten trening komandosa by mi w tym pomogl) no a chcialbym cwiczyc rowniez na silowni.No a moze podacie mi jakis inny lepszy sposob na to aby wycwiczyc zwinnosc i dynamike i zeby mozna bylo cwiczyc na silce.Aha i jestem z malej miejscowosci wiec nie mam dostepu do rzadnych basenow klubow w ktorych mozna [...]
[...] podczas jednej czynności możesz robić drugą. Np. biegnąc prowadząc piłkę, rozglądasz się za partnerami. Koordynacja jest trudną sztuką do opanowania. Potrzeba wiele starań, aby ją opanować. Postaraj się łączyć czynności, tak jak uważasz, że mogą się przydac na meczu: biegnij i rozglądaj sie wokoło, ćwicz z kolegą, np: stoisz na jednej nodze, a [...]
[...] treningow. Jedna walka bol a w turniejach jest ich kilka czyli nie mam co tam szukac. Szczegolnie ze sa tam mocni zawodnicy, mocniejsi od tych z ktorymi sie siluje. Chyba mam poprostu tak slabe zaczepy ze byle nacisk boczny tak je ora. Ciekawe co robia mistrzowie aby przetrwac bez naderwan po np 6 walkach z wyrównanym przeciwnikiem.
[...] ćwiczących nawet do 8 tyg) i "czujesz moc", wszystko się posuwa do przodu, chce Ci się iść na trening . . . to oznacza to że zbliża się czas na to aby dokonać dalszej modyfikacji trening!!! Ja NIGDY nie złapałem kontuzji kiedy byłem cieńki. Kontuzje zawsze się trafiają kiedy się ma górkę formy. I zamiast zmienić [...]
Oki a jakie odżywki polecasz ?? i co zrobić aby mniej masy mi szło w tyłek i w uda bo te rozstępy****owo wyglądają mam całe uda poprute i jeszcze zaczyna mi na bic wskakiwać ale na udach to jakbym miał czerwoną siatke
Problem z Dilerem
