aby

[...] ale mógłbyś dać chociaż znać że to do Ciebie dotarło. Może-Eron wypchaj się, piep***sz od rzeczy- a może-Eron masz trochę racji? Bynajmniej jakiś sygnał że chciałbyś aby sie to skończyło. No-chyba że Twoja forma walki nie polega tylko na "ringowym fighcie", tylko na "więczystym i wszechobecnym" fighcie. I prosze bez [...]

do paru rzeczy trzebabedzie sie przestawic dzieki i pozdrawiam "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

mniam ide smazyc heheh naleze do tych ktorych takie papu nierusza zamocno morze i to dobrze morze i to zle ;) narazie :) "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

piękne porównanie...takie...takie...takie...kijek do wiatraka... dobra-jak to mawiają-to nie moja wojna. Niektórzy mimo pary w mięśniach są za słabi aby się zmienić. "I jak chcesz wygrać z przeciwnikiem, skoro nie potrafisz wygrać sam ze sobą..." Jak ktoś ma jeszcze ochote na kłótnię, to proszę bardzo-jednego (wiecznego) chętnego już [...]

Drogie Kobiety :)) Rozumiemy Wasze obawy, ale naprawdę nie macie się czego bać. Masa mięśniowa jest efektem wyspecjalizowanego treningu, potężnych ilości pozywienia i odpowiedniej suplementacji. Nawet facetom nie przychodzi to łatwo, a posiadamy stukrotnie wyższy poziom naturalnego testosteronu od Was. Aby rozbudowanć mięśnie jak kulturystki [...]

Aby zapewnić sobie dobre przyrosty masy i siły powinieneś zastosować cykl z kombinacji: kreatyna + HMB + glutamina Kreatyna: Multipower - kapsułki HMB : Olimp - tabletki Glutamina:Ultimate Nutrition - kapsułki Pozdrawiam,

[...] głowie. Popatrzcie jak ładnie "sra" ludziom na głowy i jak wspaniale prezentuje swoją silną osobowość. :))) Coś mi się zdaje B, że ty jak dress-ciągle się tucze, aby udowdnić że "wcale nie jeste taki gupi"... Acha-jak będziesz miał za sobą studia pod kierunkiem psychodiagnostyki, to będziesz miał prawo kwestionować mooj [...]

[...] jego osobowość, uczucia i to co sobą reprezentuje na codzień. Moje posty są dla mnie moją legitymacją, a walką pewną metodą samorealizacji. I nic więcej-nie muszę walczyć aby przeżyć, zarobić itp.-robię to, bo człowiek ma to w genach. I niech się nikt nie zasłania osiągnięciami tutaj czy tam-spójrz w lustro i sam sobie odpowiedz czy osiągnąłes [...]

[...] dostaję od tego na chleb, więc mi to zwisa. Czemu niby miałbym się czuć zagrożony z powodu takiego krzykacza jak ty (bjj!!!)? :)) Wytłumacz mi jak osoba ćwiczasa walkę, miałaby głosić i zasłaniać swoje postepowanie pseudoładem i etyką? To chyba samo w sobie jest sprzecznością, nie? "swiadczy popularnosc idei komunistycznych wsrod [...]

[...] szacunek dla innych, to inni będą mieli szacunek dla Ciebie. Bo gwarantuję że to iż parę osób trochę Cię popiera, wcale nie znaczy że Cię rozumieją-oni poprostu nie chcą aby najeżdzano na zawodnika bjj. Taka jest prawda. Każdy Ci zawsze wypomina że to ty jesteś prowodyrem-czyste fakty. Nie zmuszaj mnie abym Ci podał koopę przykładów i poparł [...]

przyrostu = ze miesieni ci rosnie stajesz sie wiekszy ciezszy silniejszy ... pozdrawiam "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

a przy okazji to co koniu napisal po dluzszym czasie niezle sobie pluca wyrobisz i bedziesz mial lepsze dotlenianie pozdrawiam "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

A widzisz bracie Sznyrus -> tak, jesteś na najlepszej drodze aby odejść z Kyokushin. Dzieje się to najczęściej w okolicach 2kyu - 2 Dana. Wtedy zaczynasz się intersować takimi sprawami jak organizacja. Fighter Moderator: Sztuki Walki

[...] to wiekszego efektu anaboilcznego a moze spowodowac niezle efekty uboczne.Ja doszedlem maksymalnie do 35 mg.Teraz mysle,ze sama ilosc nie jest tu najwazniejsza.Wazne jest aby robiac cykl,zaskakiwac organizm,troche zmienic cwiczonka itd.W pewnym momencie cyklu mialem zastoj.Pomyslalem,dowale wieksza dawke,ale to nic nie dalo!Gdy pokombinowalem [...]

Nie ma powodu aby jeść cytryny dla śladowych ilości hormonów roslinnych w niej zawartych. W każdej zywności znajdują się ich sladowe ilości. Miodem, który spozywasz do cytryny zrobisz sobie więcej szkody niż jest to warte. Moderator Odżywianie

W przypadku noża takie bęcki w wielu sytacjach oznaczają zejście śmiertelne - i co takiemu z szacunku? Moim zdaniem tak długa jak się da należy unikać konfrontacji siłowej, jeżeli oznacza to plamę na honorze - trudno, to przeżyjesz, a z nożem w plecach będzie trudno. Aby lepiej zrozumieć tych "biegaczy" polecam jakikolwiek podręcznik czy [...]

cd.. "...pamiętaj abyś ustawiał się tak aby twojemu przeciwnikowi wiał zawsze w oczy..." Pozdrawiam,

Odbiegliśmy trochę od tematu. Nie chodzi o to aby pisać jak wykonywać technikę, ale raczej o spostrzeżeniach, psychice i teorii. Niech, ktoś napisze tekst na temat tego jak fachowcy zalecają się zachowywać w czasie napadu, albo czego tam innego. Gdzieś to czytałem, że napastnik jest reżyresem i kreuje glówną rolę w spektaklu. Gdzie to było ale [...]

Hey Mam małe pytanko odnośnie diety. Ma ktoś jakiś plan tzn. rozkaład porządnej diety (nie tyle że zaraz mi ubędzie 10kg.) ;-) tylko takiej aby teraz zrzućić troszkę tłuszczu i uwydatnić mięsnie brzucha i wogóle. Będę bardzoooo wdzięczny za jakieś rady albo rozpis. Pozdrawiam i dziękuje Rudi ---

Internetowy poradnik samoobrony : "...dobrą metodą obrony przed napastnikiem jest rzut ... szafą w jego kierunku, zwłaszcza gdy jesteś w sklepie meblowym..." :)))))))) Bardzo proszę aby nikt się nie obrażał! Pozdrawiam,