aby

nigdy margaryny!!! tylko masło jak cos skoro masz diete to oblicz sobie jakich skladnikow ci brakuje aby uzupelnic diete na mase ja kiedys jadlem GAINER MCT z Olimpu ale wiesz gainerow jest masa i maja zroznicowane proporcje.. Zmieniony przez - przemolino w dniu 2006-01-02 22:51:51

[...] - "2 obalenia" mówią wszystko... Pisząc o dźwigni nie miałem oczywiście na myśli szarpaniny, ale Pawłowi niestety w ogóle brakowało sił. Z braku energii nie było mowy o kombinowaniu w jakikolwiek sposób, aby wyciągnąć tego armbara, a co dopiero o szarpaniu... Gdyby był świeższy, imo mógł wyciągnąć juji-gatame i byłoby po walce.

A jak nie bede stosowal specjalnej diety to masa pozostanie bez zmian, ale jak bedzie z sila i wytrzymaloscia??( nie chcem przytyc tylko zwiekszyc wytrzymalosc i troche sile) I co zrobic aby nie miec spadków siły i wytrzymalosci po zakonczonym cyklu??

Ale jaka mam trzymac diete, jezeli nie chcem przybrac na masie ani robic redukcji. Chcem brac Reactora Pro3 aby zwiekszyc wytrzymałość

Holder moim zdaniem 50 do 100 mikrogram letroxu nie rozpędzi metabolizmu, juz po kilku dniach zwyczajnie zastąpi wytwarzany naturalnie hormon i wyjdziesz na zero. Osoby z wyciątą tarczycą (moja dobra koleżanka) przy wadze niecałe 60 kg bierze dziennie 150 mikrogram letroxu. Jest to dawka rekomendowana przez lekarza. Aby solidnie rozpędzić [...]

Uważaj w tym przypadku, bo mozesz sobie jeszcze zaszkodzić (skrócic miesnie) a w pilce noznej wazne jest aby miec długi, szybki miesien. Ale zawsze mozesz ćwiczyć na dynamikę

Z prostej przyczyny - tren nie jest dla pierwszego lepszego "dopingowicza".O winstrolu na pewno jest bardzo dużo. A primkę można połączyć z teściem,tylko jeśli w primce będzie też teść zamiast metonolonu to dupa. I jeszcze - ile chcesz aby trwał cykl..? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-01-03 18:39:48

dzienki za link oto mi własnie chodzilo, a nieweisz ile czasu zajelo by mi wyrównanie barków i jakie cwiczenia mam wykonywac aby przyspeszyc ten proces?

Aleks mam furtke: powiec co do tej deca mam sobie zalatwic, mowiles o tesciu tylko jaki, oczywiscie chcialbym naj!, oslone odblok itd. po prostu tak aby zadzialalo naj!. mysle o 3 strzalach po 2ml. co do tego? Dzieki!

[...] z niejedzeniem - bardzo duże pobudzenie (szczególnie na początku), niby dobrze, ale jak cię o 4 rano energia rozp….. Nie wydaje mi się aby to był dobry produkt dla tych, którzy chcą budować / utrzymać masę mięśniową. Nie znam mechanizmu działania tego środka, ale jedną z przyczyn bardzo szybkiej utraty na [...]

"Poza tym jestem za tym aby zamieszczac tu jak najwiecej swoich fotek z treningow, zawodow itp.Jestem pewien ze Ty i wielu z nas ma sporo tego. " - ludzie kochają oglądać zdjęcia. Wklejajcie, wklejajcie

W takim razie z czym go najlepiej zmiksować aby był wieksz "kop" to znaczy lepiej spalał??

[...] Ale tu nie matura, i nikt Ci krzywdy nie zrobi jeski skorzystasz z Worda i/lub slownikow. Dbamy tu nie tylko o merytoryke ale i poprawnosc jezyka. A 3 byki w jednym zdaniu to juz troche przesada. edit Nikt nigdy nie czepial sie o nieuzywanie znakow diakrytycznych. I watpie aby zaczal. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-04 13:02:55

[...] z dysfukcjami beda tym bardziej niz inne! a to chyba nie jest tak ze wiekszosc z nich jest na sfd tylko tyyylu ich(nas) jest w spoleczenstwie i watpie zebys kogos przekonal aby kazda swoja wypowiedz pisal w wordzie zreszta chyba nie ma po co ciagnac tej gadki specjalnie dla ciebie postaram sie zwracac wieksza uwage na bledy (uwierz ze mi tez to [...]

Cwiczyc na takim poziomie zaawansowania na jakim jestes powinno sie tak, aby ostatnie powtorzenie w serii (niekoniecznie w kazdej serii, zalezy od celu i rodzaju treningu) bylo ostatnim mozliwym do wykonania przy zachowaniu prawidlowej techniki (takiej samej jak przy pierwszym powtorzeniu). W twoim przypadku wszelkie ruchu oszukane sa NIEDOZWOLONE [...]

"a o szkodliwosci nie ma co pisac bo jeszcze sie wystraszysz" - co to mialo znaczyc Po to zadaje pytania, aby uzyskac odpowiedz

C. Ronaldo wczoraj miał wymarzoną szanse aby przechylić szale zwycięstwa na korzyść MU .. niestety prezestrzelił.

zarobi napewno godziwie ale ważne aby grał jak najwięcej i jak najlepiej.

W profesjonalnych ławkach też jest tak jak w tej do brzuszków, jedyne o czym musisz pamietać ta aby ten skos nie był zbyt ostry i żeby ławka wytrzymała

tyle tylko, że przy wspinaczce aż tyle masy wskazane nie jest... sproobooj może poszperać w dziale odżywianie i zrobić porządek z dietą; można tak pomyśleć, aby b.łatwo można ją było utrzymać i w akademiku; potem dobierz odżywki; tak będzie imo najlepiej, gdyż jeśli dieta będzie jooż ok, zamiast gainera będziesz moogł przeznaczyć te 100zł na np. [...]