aby

[...] sztangielke (max. 15 kg), drążek do podciągania i oczywiście wszystkie domowe sprzęty :P. Co do mnie to mam 175 cm wzrostu, a waże 70 kg. I jeszcze jedno. Co zrobić (chodzi mi oczywiście o ćwiczenia) aby zrzucić troche tłuszczyku z mojego brzuszka?? Z góry dziękuje za wszystkie rady :). A tłumaczyć prosze na "chłopski" rozum. Pozdrawiam. Halski

[...] Jeśli ktoś jest zaitersowany to prosze pisać domnie na gg przekaże numer do gościa ale prosze nie piście tam przed 7 padziernikiem Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

[...] np. w aspargin loob magne b6 - powinno pomooc poza tym przyczyną skoorczoow może też być niedostateczne nawodnienie organizmu jednak przy tak dłoogotrwałych objawach stawiałabym na to 1 artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]

[...] tylko goorną połowę ciała? i z tego co widzę to jeszcze bez plecoow! nie zależy ci na zachowaniu harmonii sylwetki? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-09-24 21:55:42

nie sadze aby tarczyca miala na to wplyw -sam mam nadczynnosc ale idz do lekarza niech to zobaczy - gino to nie zarty jak juz sie pojawi to usuwa sie je operacyjnie

btw poszla odp artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] i zapewne kontoozji - powinieneś trenować w taki sposoob, by zapewnić roownomierny rozwooj groop mięśniowych...i dobrze radzę - zmień jak najszybciej swoje nastawienie :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

nie sadze aby jeden strzal zmienial - znam d****a ktory odkupil HGH od kolesia co mial to przypisane od lekarza za smieszna cene - bral to d**** i szedl grac w pilke - mowil ze takie lekkie ***niecie jak po 2-3 red bullach, cale szczescie odsprzedal mi reszte po rownie smiesznych kosztach a ja sobie zarobilem chamsko na tym na dzien dzisiejszy [...]

[...] Mam rozumiec ze ciężary które mi rozpisałeś czyli 50,70,80, traktowana jest jako rozgrzewka. 95 przygotowanie do ciężaru . czy ostatnie 3 serie po 3 mam dobierac tak aby z wielkim trudem robić te 3 powtórzenia. czy tez cały ten trening traktować "lajtowo" Jakoś dziwnie mi się przyzwyczaic do tego treningu. Te co robiłem przez [...]

heheheh..dzięki...heheh :p nie masz za co przepraszać...heheh pij więcej oczywiście wody ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

btw jeszcze raz gratoolooję a radziłabym ;) udanie się do odpowiedniego działu => trening :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

. artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Witam. Jak byście polecili najrozsądniej zapodać clenbuterol,aby zachować mase po cyklu.Głównie chodzi mi o zachowanie masy i zrobienie rzeźby na brzuchu:]. Nie chce schudnąć !! Z tego co wiem to są 2 sposoby :chudnięcie na clenu np system 1 tydzien 1 dzien 1, 2 dwie,3-3 4-4 i tak do 7 dnia potem 7 dziennie. A tu 2 sposób:Natomist na zachowanie [...]

[...] przeważnie nie wybierają się ludzie w nadzieji, że po roku będą najsilniejsi w dzielnicy, a raczej dla piękna tej sztuki. Po prostu przyświecają im inne cele, nie zależy im, aby być dobrymi fighterami. Skąd wiem, że coś jest mniej lub bardziej skuteczne? Po turniejach międzystylowych stwierdzenie tego nie stanowi wielkiego problemu . Wiem, że [...]

też się dołączę - a co! artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] inne? Czy robic identyczne przez 2-3 tygodnie i dopiero zmienic? Czy robic za kazdym razem inaczej, pod innym katem i ulozeniem . Chodzi o to jak optymalnie sprawic, aby organizm nie przyzwyczajal sie za czesto. . Ktory z 3ch wariantow jest najlepszy? To samo wlasciwie tyczy sie innych partii - czy lepiej trenowac to samo cyklicznie przez [...]

OKI DIĘKI WSZYSTKIM ZA PODPOWIEDZI JEŚLI KTOŚ BY CHCIAŁ ZAMÓWIĆ TAKOM ŁAWECZKE TO PIŚCIE DOMNIE PODŻUCE WAM E-MAILA ALBO GG Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

[...] wyszedł bardzo dobry, ale zauważyłam,że koniecznie trzeba go osłodzić i przykwasić, wtedy jest ok, oprócz tego pieprz i inne przyprawy wg uznania. Bardzo ważne jest to, aby składniki miały tę samą temperaturę, czyli najlepiej wystawić wcześniej z lodówki jajo,żeby się ogrzało do temperatury pokojowej. Jeśli olej przechowujesz w lodówce, też [...]

hmm. na refleksówce wykonujesz kilka seri np. po 3 minuty, starasz sie wykonywac wszystko jak naj szybciej , najdokładniej, i najekonomiczniej, tak aby każdy cios był jak najszybszy , nie sygnalizowany,i wykonany technicznie,głównie chodzi o to zeby jak i wyporowadzenie ciosu jak i jego powrót były wykonane w jak najkrótrzym czasie ,ale i [...]

he, he fajne te fotki !! Pittt to pewnie specjalnie te plecaki targal aby buziaka dostac "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"