SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Poprawna suplementacja kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jabczan jak jabłczan moze być zamaist aakg lepiej pure power wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html gainer jak gainer białko też tylko pamietaj ze w 100g białka masz juz 6g kreatyny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-01-01 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 Marta Górka:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hekade sie nie znasz, aakg po tr jest ok

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg sobie walnij tez ci spompuje %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-01-01 18:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc-ssuplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie Potrzebuje pomocy. Chciałbym do maja poprawić masę na lato :) Nie było żadnej suplementacji od lutego 2012. Dieta jest. Suplementację chciałbym zacząć w marcu. Poprzednio były: -Clout + mono dymatize -Beta alanina -BCAA -Jakaś przedtreningowka (nie pamietam jaka) -AAKG Chcę aby starczyło od marca do maja (8tyg) Myślałem nad jakimś dobrym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-01-02 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc-ssuplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super. 1 pucha na 8 tyg. starczy? Ile i jakie AAKG kupić? miałem z vitalmaxa. Beta alanine kupie ta co ostatnio z XXL nutrition. Zmieniony przez - ziutsane w dniu 2013-01-02 15:21:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-01-02 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc-ssuplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    policz na ile styknie:-) aakg od sfd jest git lub l-arginina od pump food http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-01-02 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc-ssuplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupie jedna puche, jak bede widzial, ze sie konczy, to dokupie cos w sklepie (male opakowanie). To AAKG, to chyba na ten czas ze 2 opakowania wyjda :) Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-01-02 15:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc-ssuplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam BAA I AAKG z firmy SFD tanio a działa :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-01-02 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i Cofeinke kupiłem w sumie to resztki są dlatego inne zastępcze na fotce ;-) jeszcze CM3 jedzie i Cofeinka %-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i50.tinypic.com/23tr1ao.gif Witam Nowy Rok już zaczęto to nie pozostaje już nic innego jak wznowić treningi i budować dalej swoją sylwetkę ;-) Cykl zaczynam od poniedziałku tj. 7.01.13r. Jak macie ochotę to zapraszam do odwiedzin ;-) http://i48.tinypic.com/2z8di4g.gif Zacznę od proporcji: DNT: B: 2,3g/KMC T: 2,05g/KMC W: 2,75g/KMC Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19040 Data: 2013-01-02 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i50.tinypic.com/23tr1ao.gif Witam Nowy Rok już zaczęto to nie pozostaje już nic innego jak wznowić treningi i budować dalej swoją sylwetkę ;-) Cykl zaczynam od poniedziałku tj. 7.01.13r. Jak macie ochotę to zapraszam do odwiedzin ;-) http://i48.tinypic.com/2z8di4g.gif Zacznę od proporcji: DNT: B: 2,3g/KMC T: 2,05g/KMC W: 2,75g/KMC Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad następującym zestawieniem BCAA: przed i po treningu ActivLab - BCAA Xtra 500G lub SFD - SFD PURE BCAA 500 g - ceny zbliżone, lecz jak z jakością nie wiem. BIAŁKO: na uzupełnieniu braków w diecie Tutaj mam problem większy gdyż nie wiem które białko danej firmy jest lepsze. Które polecacie, a którego unikać? SFD? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-01-03 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tec to tylko c-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html jesli activlab to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html zamiast aakg lepiej wyjdzie Cię http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html więcej aakg, cytruliny i jeszcze w pure power masz kreatyne i betaalanine i tansze jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-01-03 17:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Piotrze:) Mam pytania odnośnie mojej choroby i suplementacji. Wykryto u mnie Zespół Jelita drażliwego.Moja waga to 57kg.Czy przy tym zespole moge sposować suplementy? Jeżeli tak czy to mogą byc takie: BCCA-w czasie treningu 5g AAKG- przed treningiem 2,5g L-glutamine-po treningu 5g ZMA- na noc 3 kaps(olimp) Nie zbyt dobrze toleruje [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu również dzięki za pw - wypełniłem, jutro pójdzie list, a wybrałem aakg za 115pkt. więc jeszcze trochę mi zostanie :)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2013-01-03 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG EXTREME 1250 z Olimpu 120kaps. wziąłem z olimpu za punkty, będę otwierał 4kapsy i wsypywał do wszystkiego te 5g aakg, jeszcze poszukuję dobrej i taniej betki i leucyny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-01-03 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema.potrzebuje pomocy jak brac te wszytkie suple.cm3 aakg tribulon to wszystko z treca, zma scitec to wiem ze dwa kapsy ok 30 min przed snem,bcaa z sfd .i jescze pytanko czy po treningu silowym przed aerobami mam pic tylko bcaa czy jeszcze cos?pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-01-03 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatecznie: BA - 5g rano na czczo, 5g przed treningiem aakg - 5g przed treningiem stano fusion - 30g przed treningiem cm3 - 5g rano, 5g przed tren, 5g po tren. witaminy i minerały i omega3 po 1 posiłku bcaa - 10g przed i 10g po tren aminy proste - 10g rano na czczo zma chcę dokupić lecuyna - 5 g po tren PS: wiadomo, że lepiej proch niż kapsy, ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-01-03 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to tak cm3 rano 5 g i po treningu 5 g aakg 5 tabsów przed treningiem i 5 po treningu 2 tabsy zma przed snem bcaa przed treningiem i po treningu 10 g tribulon 4 tabsy przed snem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-01-03 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg po treningu nie dawaj juz, reszta ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-01-03 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)