aakg

witam!! mam do dyspozycji Storma, animal paka, i aakg! ja knajlepiej to dawkowac? i czy takie polaczenie jest ok. moze cos dadac(hmb)?, odjac dzieki za odp Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-10-17 18:22:45

Storm - rano/po treningu i przed treningiem aakg - przed treningiem a.pak - do pierwszego posiłku albo przedtreningowego. aakg bym wywalił.Wolę jabłczan argininy. a a.paka bym też wywalił. Chociażby vita-min sport Olimp'u starczą. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-17 19:23:49

brakuje aakg np. z Treca i hmbolonu ;]

[...] ma az 2 g, wiec tu obstawiam pośrednio na 1 g jabłczan cytruliny - male wartości, ale znaczące 0,2-0,3 g glikocjamina - 0,3 ALA (kwas alfaliponowy)0,3 4-hydroksyizoleucyna - ? = 2,9, biorąc pod uwagę rachunek prawdopodobieństwa, aakg może być najwięcej 1,5 g, najmniej 800 mg - w obu przypadkach mizernie, ale Storm robi swoje - po prostu działa

Ja bym dorzucil jeszcze mono do tego CP. Mnie samo Cp zawiodlo. AAKG za malo by dac pompe, jablczan dziala na mnie srednio. Ale ja w sumie mono dorzucam do wszystkich stackow Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-19 12:35:48

[...] o to nie pytal? Co sadzicie o takim polaczniu? Zastanawiam sie nad 3 zestawami i chce poznac wasze opinie : mono+xp+cp (1 pucha xp, 2 male cp, 400g mono) xp+cp + jakies aakg (np. 120kaps z olimpu) xp+cp + jakis tribulus Zalezy mi na masie, pompie i pobudzeniu na treningu i nie chce jednoczesnie wydac majatku ;p. Czekam na opinie znawcow :)

pozatym, po co tyle aakg? cp ma wystarczająco dużo aakg nie mówiąc też o xpandzie, aakg nie zbuduje ci mięśni.

skoro xp i cp pokryja sie to czemu tak duzo ludzi uzywalo takiego polaczenia? z tym aakg to chyba rzeczywiscie przesada, a do storma jakos sie przekonac nie moge

mam 70kg chcem kupic nitro2 tak z 500g starczy na jedcen cykl? mam aakg jeszzce i nie wie mczy brac to z n2 czy kupic krete mono. mam tez magnuma 8000 i carbo jak to brac? oczywiscie mam diete i porządny trening

Witam Posiadam nastepujące suplementy: 1)mass xxl 2)białko nitroprogen 3)aakg 4)bcca g-force 5)amino whey system Mam tez nitrobolonII ale sumplementacje nim chcial bym zaczac za miesiąc. Prosze o rade jak rozłożyc te sumplementy wciągu dnia w dni treningowe i nie treningowe. Mam 178 cm wzrostu i waże 91kg. pozdrawiam

bcaa g-force - porcja przed i po treningu, tylko w DT aakg - przed treningiem, tylko w DT amino whey system - jak już masz to bierz np. rano po przebudzeniu, ale generalnie zbędny zakup białko i mass w zależności od braków w diecie. białko możesz poza tym dać przed snem, mass'a po treningu (ale ok. 20 min po bcaa g-force). btw: jaki cel?

Troche tego masz: bialko - wedlug brakow w diecie mass xxl - miedzy posilkami aakg - tylko przed treningiem Chyba wszystko

YYY he Po wszystkich Stackach na treningu jest -leszpa pompa mięsniowa - aakg , jabłczan cytruliny -pobudzenie - kofeina -Wzrost wytrzymałosci i sily - kreatyny (w lepszych stackach sa mixy róznych kreatyn) Jeśli interesuje cie cos co nie zejdzie po treningu to walnij zwykły -monohydrat kreatyny Do tego ułóż se diete zakup białko jakies wpc [...]

Mam zamiar zacząc cykl składajacy się z: Mass XXL 4.8 kg ; Mono Kreatyny firmy Rainer 500g ; AAKG 240 kaps. Mój staż to niecały rok. Wczesniej brałem kreatyne 100g i białko. Co do kupic ewentualnie o tego cyklu? Dieta jest juz kilka miesiecy!

Gainer w uzupełnieniu diety. A jak dawkowac AAKG? Bo niektorzy mowia ze przed i po treningu i w DNT nie potrzeba, a na pudełku pisze ze w dni nie treningowe takze.

Dzieki a jak z tym dawkowaniem AAKG?

A co myślicie NitrobolonII + mono + aakg z treca ??

mam carbo, magnum, aakg i chcem kupic nitro. Czy przy tych odzywkach, któe mam jest sens kupowac nitro? Jak juz to ile tego nitro mam kupic zeby mi starczylo na cykl? Jęsli juz komus by sie chcialo to móglby mi rozpisac jak to mam brac. Waze 70kg. Oczywiscie trening i dieta na mase są. Z góry dzieki za pomoc!

[...] polepsza jego ukrwienie.. do takiego stopnia z ono sie utrzymuje.. Nie wiem na jakiej podstawie Pan Moderator Domer przeniósł mój temat z odżywiania do działu trening przecież po to dałem w odżywianiu żeby sie dowiedzieć jakie substancje pokarmowe maja na to wplyw chodzi mi o efekt stosowania rożnego rodzaju pompujących specyfików aakg itp

Witam Trochę o tym czytam i mam dylemat - brać aakg w dni nietreningowe ? Wydaje mi się że nie i myślałem żeby w treningowe zwiększyć dawkę np. 6 przed i 4 po lub 5/5. Co o tym myślicie ? Jak Wy stosowaliście ?