SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • plan suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Posiadam aktualnie takie oto suplementy OLIMPU, czy ktoś pomoże w ułozeniu rozpiski ich stosowania do 5 posiłków? Whey Protein Complex 100% AAKG 7500 Extreme Shot (amp.) Carbonox Anabolic Amino 5500 (kaps.) Glutamine Xplode Argi Power (kaps.) Vita-Min Sport (kaps.) Gold Vit. C Forte (kaps.) Chela-Mag B6 (kaps.) Garlicin (kaps.) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-07-16 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro to kreatyna + aakg i glikogen Jakich efektów? Efekty są zależne od diety i treningu ew. cyklu kreatynowego ( bo jednak kreatyna coś pomaga) a nie od pomperów. to tylko umilacz treningu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-07-15 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem tylko w DT(bo nie widzę sensu inaczej) 8kap przed i 4kap po treningu. Opakowanie 240kap przy takim dawkowaniu starcza na ok.6-7tyg cykl więc jak się zwiększa dawkę do 10-12 czy 15kap to na pewno się nie opłaca, moim zdaniem już te 89PLN za 240kap to drogo bo tam mamy tylko AAKG i Jabłczan Cytruliny. Żaden z nich nie pobudza, nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano mono 5g spalacz TS 2 kapsy lub przed treningiem, przed treningiem bcaa +no xplod, po treningu 5g mono DNT rano j/w 5 masa jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok tutaj mysle, ze juz sobie poradzisz z dawkowaniem 6 masa tutaj mysle, ze tez dasz rade hemo tylko przed treningowo. 2. jak mogę wpleść w przedstawiony przez [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-07-14 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Powiedz który "zestaw" wybrałeś. 2. Możesz zostawić na redukcję. 3. Tzn tested burner ma 1,3 (fajna rzecz mocno pobudza) i jak dołożysz do tego AAKG (Alfaketoglutaran argininy) to będzie w sam raz na przedtreningówkę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-07-14 15:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i o jakich porach-DT i DNT), 2. jak mogę wpleść w przedstawiony przez Ciebie plan suplementacji Clouta (bo mam prawie całą puszkę i szkoda by było ją zmarnować i ostatnie pytanie, 3. w piątym cyklu na masę pada takie stwierdzenie "jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok", które niezbyt rozumiem-w szczególności aakg.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-07-14 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pure power + mono styka jak zobaczysz ze słaba pompa to dorzucasz aakg i mysle ze poradzisz sobie bez stymulantów takich jak kofeina

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-07-14 09:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie gryzie sie. na razie sprawdz jak PP pompuje bez aakg.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-07-13 19:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam cale 1 kg z FA, wiec mi nie jest tego zbyt szkoda bede adowal 5g rano + 3-5 popoludniu. mnie to zastanawia, czy kofeina nie gryzie sie rpzypadkiem z kreatyna? nie powinno byc odstepu czasowego meidzy spozyciem? Czemu AAKG nie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-07-13 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te kapsułki AAKG do Pure power bym nie dawał. Dodałbym tam ze 200mg kofeiny. W dnt raz wystarczy 5g kreatyny.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-07-13 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, chyba zakupie 100% pure powera. połacze z mono mniej wiecej tak DT 5 mono rano PP +1-2MC AAKG przed treningiem 5g mono po treningu DNT (własciwie tylko neidziela bo takto codziennei albo siłka albo MMA (przed mma chyba tez szamac PP?)wiec w dni nietreningowe 5g mono rano i 5 po poludniu. do tego oczywiscie witaminiki i omega, oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-07-13 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadłem jedno opakowanie jak produkt wyszedł, oczywiscie z dodatkiem aakg i cytruliny zeby zapowiadana niesamowita pompa była znajomy stestował, wrzucał po 8 kapsli na porcje bo 4 to zdecydowanie za mało.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16322 Data: 2011-07-13 16:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    o dopietej diecie pisze teraz, dojrzalem do tego i przejrzałem na oczy :) zdaje sobie sprawe ze stacki takie ajk no-xplode, xpand itd. sa switne, jendak moj problem polega na tym ze chce wlasnie lajtowke, na dobry poczatek. jak jzu wyzej psialem rozwazalem cell pumpa ktory generalnie rzecz biorąc jest slaby, ew. uzupelnic owego stacka AAKG z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2011-07-13 13:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html 6 masa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-07-13 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra dla zdrowego

    Post
    Doping

    Nnajlepsze jest combo viagra+cialis+AAKG+N1-T universala zabawa do rana

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19363 Data: 2011-07-13 03:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania odnośnie BCAA i AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad2 :D ... AAKG dorzuć przed treningiem .. lepsza pompa i to wszystko na co ma to wpływ.. spokojnie możesz stosowac... co do BCAA i proporcji.. sam jestem zainteresowany argumentami hehe :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-07-12 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania odnośnie BCAA i AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Firma USP Labs podbiła Amerykę odżywką BCAA Modern o stosunku aminokwasów 8:1:1 (przewaga leucyny), na Polskim rynku pojawiają się podobne produkty (mi. UNS BCAA 8:1:1). Jaki stosunek aminokwasów 2:1:1 czy 8:1:1 jest najodpowiedniejszy? Prosiłbym o solidną argumentacje dlaczego właśnie ten. Zastanawiam się nad kupnem kolejnej puszki BCAA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-07-12 18:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro x pack nie bo masz juz aakg i kreatyna więc leucyna będzie lepszym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps CM3 + 3 kaps Leucine Fusion Przed Treningiem: 6-10 kaps AAKG Mega Hardcore Po Treningu: 4 kaps CM3 + 5 kaps Leucine Fusion + 2-4 kaps AAKG MegaHardcore Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps CM3 + 3 kaps Leucine Fusion Popołudniu: 4 kaps CM3

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi mam pytanie jak stosować cm3+aakg mg+leucine fusion??

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)