SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • dobra suplementacja postkreatynowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sugeruj się zalecanymi dawkami aakg aakg+zma+tri jeśli chcesz wydać kasę to osobiście polecę white flooda możesz połączyć go z 2 kapsami aakg i trzymaj DIETE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-05-23 09:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wznosy przodem 12x8 kg 12x8 kg 14x8 kg wznosy bokiem 14x8 kg 14x8 kg 14x8 kg podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 14x30 kg 12x35 kg 12x35 kg Przed treningiem wziełem 8 kapsów aakg i pompa rozszalała się na dobre bardzo fajnie się ćwiczyło wyciskając z serii na serie czułem jak puchne. W wyciskaniu płasko przy ciężarze 85 kg przedobrzyłem z [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 odzywek jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Kreatyna Mono 2. Tauryna 3.HMB 4.Lecine 5.B. Alanina 6.Tyrosine 7.Glutamine 8. AAKG Rano glutamina Przed treningiem AAKG,tyrozyna, tauryna Po treningu B-A + mono HMB do kosza AAKG mozesz dac przed snem - kwestia czy zalezy Ci na poprawie jakości snu, czy pompie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2017-02-03 15:25:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Booster bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    kilka tematow nizej wymienial je Tomq =] (malo forum czytasz) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-07-01 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na podtrzymanie efektów, to oczywiście, że AAKG z treca. Jeżeli chodzi o pompę to jest ładnie, no i sprawność seksualna też o wiele lepsza, ale nie wiem czy ci to potrzebne jeszcze chłopcze ^^ Shock + AAKg i masz mega pompę, ale tak jak mówiłem samo AAKG w sam raz dla ciebie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2010-07-15 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg tez używałem ale więcej chyba bym nie kupił. fajnie pompowało ale za podobną cene można mieć coś o bardziej złożonym skladzie jak mam wybierać z tych dwoch to chyba aakg olimp. ja mialem treca ale patrze na olimp i jest bardziej napakowany:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no najpierw zrobie na mono 4,5 tyg. 6 tyg przerwy zrobie cykl na aakg i nitro, z 7 tyg przerwy i zrobie cykl nastepny... tylko jeszcze nieiwem jaki, mysle ze te aakg z czyms... tylko jak cos to nieiwem z czym,co byscie polecili? ten hp dobry? aha, czy moze radzisz po zakonczeniu cyklu na nitro,brac dalej aakg az sie skonczy i do nastepnego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2007-12-08 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, mam jeszcze pytanie, i nie bede zakladal nowego tematu, wiec, jak zrobie 1 cykl na mono, to robic pozniej 2 cykl na jablku i dopiero aakg + nitro? czy odrazu po mono jechac z nitro i aakg? aha, mowiliscie ze jest za malo krety w suplementacij nitro + aakg tak? wiec moze dodac jakas kretke? co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2007-12-11 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na cm3 i bcaa + cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po cyklu czyli koniec lutego chciałbym wziąć aakg czy to dobre wyjście ?? Myslałem na blastex-em 500k za 69zł a dawka aakg większa niż w mega hardcore trec-ka Co o tym myśicie ?? Po cyklu kreatynowym powinienem troszeczkę odpuścić z ciężarami prawda ?? i tak z 2 miesiące na aakg i następny cykl ? Dobre rozwiazanie ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2011-12-28 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam na aakg patrze z przymrozeniem oka probowalem i treca i olimpa ogolnie jakos nie przypada mi do gustu .Solo juz brac aakg nie bede teraz jedynie w stackach trafiam na aakg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-05-10 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po raz kolejny panie Piotrze. Właśnie wróciłem z dość osłabiającego kursu po którym ubyło mi trochę siły i masy ;( więc czas najwyższy aby to nadrobić :D. Ułożyłem sobie trening metodą 5x5 który będę wykonywał 3 razy w tygodniu + do tego 2-3x (w zależności od tego jakie będą odczucia po 1 tygodniu) treningi MMA trwające około 1,5h. I tu [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 20:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie:) Ćwiczyłem na planie skonsultowanym z Tobą od stycznia – efekty dość zadowalające(masa+12kg; teraz ważę równe 100kg, osiągnąłem magiczną - przynajmniej dla mnie - 40 w bicu;) Z racji dużej ilości węglowodanów troszkę mnie zalało w pasie poszło ok. 6cm do przodu niestety; nie tyle w brzuch co w "boczki", urósł [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Leje więcej wody z nadzieją że im jej dam więcej tym smak będzie delikatniejszy %-) to tak jak lanie soku do wódki %-) aakg akurat dość smaczne. Tyle wody do jak do sp250 którego już nie ma lałem, bo smak gumy balonowej był dobry \-) loader 150ml i tyle bo smak najgorszy nie jest ale co za dużo to nie zdrowo, wole przesadzić z masłem [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale aakg olimpu czy aakg treca bo aakg hardcore to mix argininy i cytruliny a cytrulina jest w tym Aero

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-04-23 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przy problech z wątrobą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    arginina oczyszcza watrobe oraz ja regeneruje tego na ten temat jest duzo ale aakg jest to forma ktora dostaje sie bezposrednio do miesni mie jest metabolizowana w watrobie (suplementacja zwykla l-arginina 70% jest metabolizowana na potrzeby watroby )jest wchlaniana bezposrednio do krwio obiegu bcaa????- sadze ze takrze sa dostarczane w ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2009-03-20 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie wszystkim, mozecie mi jeszcze napisac jak to dawkowac? Na aakg jest napisane zeby brac go przed snem Mono wezme Vitalmaxu (bo ma jeszcze tauryne), aakg Treca. Po przestudiowaniu kilku tematow: DT kreta: 5g na czczo i 5g od razu po treningu aakg: 4 tabsy przed treningiem DNT kreta: 5g na czczo Zmieniony przez - KiWy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-07-08 17:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od poniedziałku zaczynam codziennie rano suplementację Monohydrat kreatyny 5 g z Carbo 30g i Glutaminą 5g , wieczorem przed snem Glutamina 5g . Przed treningiem AAKG 5-10g z Cytruliną 5g oraz Vitargo 50g W trakcie Vitargo z Izotonikami.... Po treningu Carbo 50g , Glutamina 5-10g , Monohydrat 5 g ,AAKG 5-10g Od kilku dni jem między posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-18 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I jak tam testy odżywki? Nie było swędzenia łysiny |-) ale pobudzenie bardzo fajne....wziąłem jedną miarkę 25 g ale do tego 15g AAKG . Następnym razem wezmę tylko NO XPLODE , żeby mieć pełną jasność . Jak ja bym wziął 15 gr AAKG to bym trening w toalecie spędził hehe Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-08 21:55:24

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 22:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aakg+bcaa+zma+mono+cm3+hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasie nie wachalem nad aakg w dnt rano ale wsumie to nie potrzebne aakg po treningu tez dobrze ale mozna na odwrot przed aakg a po cm3/mono

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2010-06-25 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg+bcaa+zma+mono+cm3+hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowując wyszło mi coś takiego: -Trec AAKG 240kaps (85zł) -Olimp BCAA Xplode 1000g (134zł) -Vitalmax Creatine monohydrate 300g (31zł) -Trec cm3 180kaps (42zł) -Trec ZMA 90kaps (65zł) -Trec NB II 550g (65zł) -Olimp Carbo 4000g (72zł) -Mutant Mass 6800g(180zł) -Ostrowia WPC 1800g(60zł) Razem: 669zł DT: -AAKG 2kaps 30min przed treningiem i 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2010-06-25 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)