SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] odwrotnego Butterfly. Dieta od dzisiaj 1. B50 T20 W80 2. B60 T0 W200 3,4. B50 T5-10 W100 5. B50 T5-10 W80 6. B60 T15 W0 + szejk w trakcie 30gr dextrozy, 10gr gluty, 3.5g aakg, 2.5 gr soli Tłuszcz jak widać 5-10 bo zależne jakiego mięsa zjem. Jeśli wpadnie Wołowo-wieprzowe czasem to wpadnie nieco więcej, tak samo jak np. Dzisiaj ser żółty [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 21:25:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1831)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - wit B12 - ubiquinol 100mg x dziennie - na czczo szejk - siemie lniane+ostropest+1.5gr wit C+ 10gr glutamina - mono kreatyna 6-7gr po treningu - wpc  - dextroza 30g, sól, aakg, glutamina10gr w trakcie treningu - nalt + kofa przed trenigniem Dzien treningowy 1. B50 T20 W100 2. B60 T0 W220 3. B50 T0 W140 4,5. B50 T5-10 W100 6. B60 T20 W0 B320, [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 17:02:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1831)
  • Na pewno duże ilości płynów, aakg i moczopędne ziołowe można dorzucić z wit C No i zmniejszyć podaż soli okresowo tez powinno pomoc. Często wyniki ciśnienia waśnie od przetrenowania lub kiepskiego/małej ilości snu. Ogólnie to masakra z takimi lekarzami, nóż się w kieszeni otwiera…

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1836)
  • Dawid, tak tak miałem na myśli AAKG, bo kojarzę tą kwestię wlasnie z Waszego podcastu z Adamem Soli moim zdaniem naprawdę używam niewiele, bo tak naprawdę 3/5 posiłków mam na słodko, a dwa z nich to ryż z mięsem i w zasadzie wyłącznie tam jest ten dodatek soli. Potas z kolei mam zawsze w górnej granicy normy, więc czy aby na pewno to dobry [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1836)
  • [...] pod uwagę zawartości soli - watpie, ze tak u ciebie jest No ale zawsze warto napisać jakby coś. Przy pewnych kwestiach i wadze zostają już tylko leki tak na prawdę, zwłaszcza jeśli ktoś genetycznie predysponowany. Zmniejszenie soli czy akcje z aakg i diuretykami ziołowymi spoko ale czarów nie robią, to takie wspomaganie lekkie a nie leczenie :)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1836)
  • Arginina sama w sobie gorszym rozwiązaniem, lepsze bęzie AAKG bo ten dodatek wydłuża jej działanie więc w tym przykadu nawet brana raz dziennie już powinna coś tam w tej kwestii pomóc (W teorii, tak nawet z rębisiem w podcastcie gadałem o tym, przyczym sam przeszukując badania się natknąłęm na bardzo mieszane odczucia w tej kwestii no ale tanie to [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 17:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1836)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Moje też właśnie przyszło ale zamiast 2 opakowań AAKG plus dostałem 1 opakowanie tricreatyne co jest tańsze niż AAKG mogli dać 2 szt chociaż a strasznie napalony byłem na AAKG bo skład fajny cytrulina z arginina chciałem pod zawody idealne pod wytrzymałościowe sporty. /SFD/2021/9/3/7b10c24ef4e14fe48f1b52c157dbcad2.jpg

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 14:33:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1857)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    A mnie też był :-) Dziękuję ślicznie sponsorowi i Mastiemu, kurier się mega pospieszył AAKG fajny skład bo jest arginina i cytrulina także przed zawodami piękne wsparcie dostałem na regenerację wlatuje 20 tabsow dziennie 10 rano i 10 wieczorem :-) /SFD/2024/5/14/5a046cc4975843e5ac7c3aa08e871a27.jpg

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 21:00:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1857)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Podaję listę produktów,z których wybierają nagrodzeni swoje suplementy. Bardzo to przyspieszy przesyłki nagród-bo towary z listy są na miejscu w firmie. Anabol Dream , ST 360.g , HK 270.g, beta energy 420.g, Crea plus 500.g, Iron Pump 540.g, IR tadd, Ir test, Ir Shape, BCAA plus 400.g, CF, AAKG 330kaps, Pure whey 500.g szeykery, [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1857)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja to narazie AAKG plus napewno wezmę a nad reszta mam dylematy co tu wybrać haha

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-05 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1857)
  • [...] 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab.  Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir  Sanprobi  Udca Hepa Przedtreningowo 1 tab tussi 400mg kofeiny szot z aakg 8g beta alanina Z towaru   Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week ions. Exe 3/4tab ed. Antek pw inj 50mg. Melia Insa preworkout 10j post workout 15j. Gh 2.5 [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 14:28:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1.5g Zma sfd 3 tab.  Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir  Sanprobi  Udca Hepa Przedtreningowo 1 tab tussi 200mg kofeiny i tak zostawiam szot z aakg 8g beta alanina Z towaru   Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week ions. Exe 3/4tab ed. Antek pw inj 75mg Melia. Insa preworkout 10j post workout 15j. Gh 2.5 [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 07:24:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2044)
  • to nawet nie zaczynaj bo można się uzależnić od tego , tzn. od tego jak treningi pięknie wchodzą na tym ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-04-01 17:31:25 póki co to jedyny stymulator to kawa przed treningiem, no aakg :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-01 18:47:53

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1g Policosanol 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir Sanprobi Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg poszedł dziś:-) Z towaru Npp 700 week bioniche Susta 700 week bioniche wczoraj pierwszy strzał propa. Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem Exe tab ed. I pół tab [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 19:16:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1g Policosanol 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir Sanprobi Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg czyli też standard. Z towaru Npp 700 week bioniche Prop 700 week bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem Exe tab ed. I pół tab letro dziś poszło kolejne. [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 21:14:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1g Policosanol 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir Sanprobi Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg czyli też standard. Z towaru Npp 700 week bioniche Prop 700 week bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem Exe tab ed. Cabaser 1/2week [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 20:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1g Policosanol 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir Sanprobi Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg czyli też standard. Z towaru Npp 700 week bioniche Prop 700 week bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem Exe 3/4tab ed. Cabaser 1/2week [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 20:24:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1g Policosanol 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir Sanprobi Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg czyli też standard. Z towaru Npp 700 week bioniche Prop 700 week bioniche Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem Exe 3/4tab ed. Cabaser 1/2week [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 19:56:37 Szacuny postu: 6 (cały temat: 2044)
  • [...] Nac 1g Policosanol 20mg Cynk K** 1 tab Zma sfd 3 tab.  Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir  Sanprobi  Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg. Z towaru  Npp 700 week bioniche  Prop 700 week bioniche  Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem  Exe 3/4tab ed. Cabaser 1/4week  [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 23:16:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2044)
  • [...] tab Zma sfd 3 tab.  Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala. Debutir  Sanprobi  I teraz dokładam udca, heparegen. Przedtreningowo 2 tab tussi 400g kofeiny i szot z aakg. Z towaru  Npp 700 week bioniche  Prop 700 week bioniche  Novo 40mcg Masteron e 400 week androchem  Exe 3/4tab ed. Cabaser 1/4week  Antek pw inj 50mg. Melia [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 18:21:25 Szacuny postu: 7 (cały temat: 2044)