a

a możesz coś o jego efektach jak wspomuc go itp jakies zele sie używa można prosić onazwe i cene naj. jakiś tani

a jaki to ma zwiazek ze zgaga ?

Spyda jestem modem w Tagowisku a tutaj nadal doradcą na sfd jest błąd z kolorami ten sam temat dotyczy banana

frytek i placków unikamy. Frytki są smażone w głębokim tłuszczu a kupione zawierają przeróżne substancje. Placki cóż należy się powstrzymywać chyba że ekto :D

jedna porcja to jedna plastikowa łycha w środku pojemnika cykl jak cykl-40-50dni czyli 2 puchy a najlepiej 3 :)

qrcze a czy bardzo zle jest jak bralem na raz 2 porcje pz. mialem widocznie zla wage

Kiedyś mnie bolały węzły chłonne, ból zaczynał się za uchem a promieniował aż do szyi. Owijałem to sobie ciepłym szalikiem i tak siedziałem w domu, po 2-3 dniach przestało boleć, ale potem trzeba uważać żeby znowu nie powróciło.

przede wszystkim wypełnić ankietę, policzyć zapotrzebowanie z wzoru wyżej i wrzucić tutaj obliczenia, po dobraniu kaloryczności dodać 300kcal i podzielić na makro - białko 2g i tłuszcz 1-1,5g na kg masy ciała, a reszta z węglowodanów, później ułożyć pod to przykład diety i wrzucić nam do oceny

Napisz nam co obecnie jadasz, mzoe jest ok a jedynie trzeba zwiekszyć ilość pożywienia, jak np jesz 50g ryżu to trzeba dać 100, jak 80g mięsa to np 150. Najlepiej daj zrzut

moze pomoze skakanie przez plotki albo np. szybkie skakanie przez pacholki(ewentualnie pilke albo cos wyzszego) do przodu i do tylu, a pozniej na boki (tzw. lateral cone hops)

tunczyk też zresztą tak drogo nie wychodzi bo u mnie można kupić za 1,65 zł,ale jak mówi dawid to nie jest drogo ,a co do godzin to ja pracuje od 8 do 18 i biore ze sobą full żarcia i niechby tylko ktoś ode mnie z pracy zabronił mi zjeśc to bym go chyba zabił Oni już wiedzą że ja do pracy biore bochenek chleba skrojony na kanapki +2 torebki ryżu [...]

Decadeuko - tata kupił wiatrówkę!!! najsilniejsza jaka była!!! niby przebija drzwi w maluchu!!! będziemy strzelać w głupiego strażaka!!! co nie?!! są tarcze i 1000 śrutu a mi dziś przysłali haki

a trza mieć pozwolenie na ten karabinek???

masz przeciesz na opakowaniach napisane białko miedzy posiłkami jako uzupełnienie nie ma stałej pory glute dozuc do cell pumpa a witaminy na noc czytałem<moze sie myle albo moze tak tylko przy braniu koksów>

przed treningiem samo cell pump, a after gym dex + glut

Nie czaje dlaczego w dzień treningowy 10 a w nie tylko 4 kapsuły... Ja tam po 8 bez różnicy czy trening czy nie.

Tomasz on pyta o Trinabolan - Chlorodehydromethyltestosteron a nie o Trenbolone , to tak w gwoli ścislosci. IMO polaczenie - non sens.

Wybacz moje przeoczenie myslalem ze pytasz o Trinabolan a ty pytasz o trinabol(tren). Nic o tobie nie wiem = brak wskazowek.

no znowu aż tak żle nie jest, a dajmy na to podstawa z 70%, były by szanse?

oj szefie jakbys poczytał troche postów to wiedziałbys ze dieta to podstawa i bez niej bedzie cienko co do zestawu: mono treca 200 mesch + tauryna + dekstroza i do tego ostrowia wpc 80 wywaliłbym tauryne i dextro mono ok a białko do uzupełniania DOBREJ diety powodzenia!