SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Taka ze jak wchodzisz na cypio i bijesz 150 to ustawiasz estro po 2 tyg i elo / waląc metę do cypa to ustawiasz raz potem schodzisz z mety ustawiasz drugi i zamiast sobie spokojnie masować to latasz po labach i próbujesz ustawić hormony i jeszcze prosisz się o slabsze potencjalne przyrosty schodząc z mety czyli jednego z najsilniejszych środków [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 17:08:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39564)
  • Szczypiorr dźwiga +900kg w domu

    Post
    Po 35 roku życia

    Pewnie wrzucę zaraz jakiś worek + mate i coś jeszcze ale to już tylko będzie zabawa . Teraz wszystko idzie w kierunku trójboju . Myślę że jak się nie rozlece to jeszcze mam 3-4 lata na progresję więc może coś z tego będzie. Zmieniłem też mentalność tz widze ograniczenia i mówię o nich ale nie szukam wymówek a raczej sposób jak z tym ci mam zrobić [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 17:06:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 171)
  • Szczypiorr dźwiga +900kg w domu

    Post
    Po 35 roku życia

    Startowałem amatorsko i jakieś sukcesy były ale o ile zawody mi się podobały to do treningów się nie przykładałem. Skończyło się tak ze z trójboju zrezygnowałem bo fenomenem nie byłem a trzeba było życiem się zająć . Praca , rodzina a armwrestlingu podobnie kasy z tego nie było , nie miałem gdzie się techniki uczyć mimo że klub był ale amatorski. [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 17:03:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 171)
  • Który kick będzie lepszy? 1-4 meta 15 mg ed czy 1-4 prop 75 mg e2d Cykl: 1-xx cypio 150 mg e2d Zmieniony przez - koniak91 w dniu 2021-04-21 16:24:51 Najlepszy będzie kick pięta w potylice. To nie ma najmniejszego sensu. A front tymbardziej. Zbędne zaburzanie sobie rownowagi hormonalnej i nic poza tym a jakim zaburzeniu rownowagi mowisz? przeciez [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Szczypiorr dźwiga +900kg w domu

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj to wszystko długa historia, skaracając pewnie dużo rzeczy ucieknie ale spróbuję. Generalnie ja byłem dość wątły 48kg przy obecnym wzroście , nie byłem wstanie podnieść pustej sztangi , często się biłem ale przy zerowej sile i technice.... Podobnie z siłowaniem na ręce , każda dziewczyna mnie kłaa w klasie xd okazało się, że taki gen. Byłem [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:57:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 171)
  • Który kick będzie lepszy? 1-4 meta 15 mg ed czy 1-4 prop 75 mg e2d Cykl: 1-xx cypio 150 mg e2d Zmieniony przez - koniak91 w dniu 2021-04-21 16:24:51 Najlepszy będzie kick pięta w potylice. To nie ma najmniejszego sensu. A front tymbardziej. Zbędne zaburzanie sobie rownowagi hormonalnej i nic poza tym

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:49:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39564)
  • Mam w domu siłownie. O to chodzi że zawsze znieniam, dopasowuje trening i nic to nie daje bo, albo mam za mało kalorii, albo patrz tytuł tego wątku....Tytuł pamiętam :-) Gdybyś miał za mało kalorii to byłbyś zawsze żyleta przy dopasowanym treningu. Był taki który powiedział, że dobra zmiana jest dobra gdy jest dobra. Twoje zmiany mogły być [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:32:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 90)
  • Dobra. Wracam do tematu bo od jego założenia nie zrobiłem nic a od początku kwietnia mam takie ataki zgagi jak nigdy wcześniej. Od lekarza POZ dostałem skierowanie do gastro, na gastroskopie i USG brzucha. Jak terminy będą kiepskie to robię prywatnie. Dostałem też skierowanie na: Mocz bad. Ogólne Morfologia krwi podst. Ob Glukoza Cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2021-04-21 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Zalezy ile wziales tego hcg , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • ŚRODA -- trochę niechęci ( sportowych ) ,wdarło w moje poczynania }:-( w poprzednich dniach ,a było to związane z dostępem na siłownię ze względu na planowane starty ,był załatwiany dostęp na siłkę dla mnie przed południem a po południu prezes siłki i jeszcze 2-wie osoby związane z siłownią złapały covida oraz ich rodziny ,i sprawa się rypła . [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7596)
  • a nie mógł wystawić e-recepty? 4 cyfry i idziesz do apteki po lek po rozmowie od razu Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-04-21 16:03:25

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 84)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    I biegało się na dworze cały dzień robiąc różne rzeczy a teraz weź dzieciaka wygoń na dwór to Ci powie ale po co mam iść tam będę się nudził hehe Poszło się gdzieś na pół dnia i nie było telefonów komórkowych żeby zadzwonić, gdzie jesteśmy ;-) a teraz ciągła kontrola. W weekend to cały dzien sie latało i tylko pod okno , Mamo zrzuc kanapke sie [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 673)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Zalezy ile wziales tego hcg , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:00:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 41)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Kolega ma film ale on z konkurencyjnej firmy więc muszę innego szukać a swój skasowałem

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1690)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Akurat nie byłem, forma silowa była superowa a i waga ok 105 kg :-)

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 15:56:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5136)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    jak jesteś na odpowiedniej dawce testa na htz to poziom Shgb ma drugorzędne znaczenie. Nawet jak jest wyższy a masz wystarczającą ilość testa (górna granica zazwyczaj albo lekko ponad - najczęściej najlepiej sprawdza się zakres 800-1200) to nawet wysokie shbg, co sie b.rzadko zdarza z takim wynikiem testa, nie wywołuje negatywnych efektów bo pula [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • Cykl na propie + oxa

    Post
    Doping

    Dlatego, że przy dawce 100mg miałem to samo a nawet wiecej niż przy dawce 150mg ? z tym, że test ten sam, ale już z innego "zamówienia" A wiesz,że przy takim wyniku gdzie krew rozcieńczają parokrotnie wynik jest niedokładny?i może być tak ze zrobisz 3dni pod rząd i będziesz miał 3 roznice się wyniki itd czasem znaczaco

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2021-04-21 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś klata triceps, trening niby ok, ale coś od rana lekko głowa pobolewała, na treningu przeszło, aczkolwiek nie było prądu wiec muzyka nie szła a mi jak na złość się słuchawki rozładowały :D Klatka i triceps(lekko) Wyciskanie sztangi w skosie górnym 2s 6-8p i 10-12p Wyciskanie na hammerze siedząc 3s 6-8p, 10-12p i trzecia seria ciezar na 10 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 15:48:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 11498)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Aż sobie z ciekawości zajrzałam, u mnie każdy dzień to stres od rana do wieczora %-) a najlepszy mam wykres z zawodów z soboty ;-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1480)
  • No odpowiedzialności też nie lubię, np. mam jakąś symulację, która liczy się przez dwa tygodnie i jak pomyle jakieś parametry to coś typu 2 tygodnie w plecy. Tak samo odpowiedzialność za całą grupę studentów też taka średnia, ale co będzie to będzie. Zrobię to co trzeba i jak wyjdzie tak wyjdzie, a co przyniesie przyszłość to się zobaczy. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)