a

mozesz wyprobowac jak napisal popuri, push pulla:-) a glowne boje dac np w formie 5x5

A polaczenie argininy i cytruliny jak sie zwie, bo juz sie pogubilem:( dzieki za pomoc tak w ogóle

ja Ci napisałem po prostu kilka opcji :) mozesz kupic solo kazda substancje, a z mixów jest wiele fajnych produktów np. hero pump http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html to mix cytruliny i aakg , arginina+cytrulina pewnie tez sie gdzies znajdzie ale na szybko mi nic nie przychodzi do glowy mozesz kupic czysta cytruline i [...]

Jeśli to jest ban , to niech admin napisze za co ; poza tym gumiś nie wchodził na forum 2 tygodnie a tu nagle ban ?

ja biore tran z wit A i chyba D rano... po treningu selen + E ostatni posiłek magnez , wapń, b6

b-complex witamina A+E cynk,magnez,potas witamina C ( szcególnie po treningu i przed spaniem ) i styka..

a bodymax niebieski jest dobry ? Trzeba cos jescze do niego brac ?

Na allegro obczaj,a jak nie to popytaj wśród kolegów którzy mają jakieś lewe dojścia

imo program dobry dla laikoow - na osoby będące choć trochę w temacie działał jak lekki rozweselacz; reportaż zaczął się od ujęć, ktoore nasoowały 2 myśli - "chyba na kamerę ich nie stać" toodzież "chcą chyba spotęgować nastrooj"; potem wypowiedzi rozżalonych zawodnikoow zmooszanych do brania "bomby"; oczywiście [...]

a zauwazyliscie ze kulturysci maja takie smieszne glosiki?(to od czego?)

Jedna kupiona 2 dni temu, a wcześniejsza jakies 2-3 miesiące temu. W tym samym sklepie.

Mein goth!!! Ciekawe co ty chcesz rzeźbić skoro nigdy nie ćwiczyłeś.Z twojej ksywki wynika że jesteś raczej przy tuszy i pewnie chcesz zgubić troche ciała. Podstawa to jakaś forma aktywności fizycznej i dita czyli 0 zbednych kalori jak np. słodycze( ale bez przesady od czsu do czasu jakis batonik można wszamać ) a o suplach to narazie zapomnij. [...]

na rzeźbe powiadasz... a masz co rzezbic?

2,4 denitrofenol został wycofany z medycyny z procesów utraty wagi z powodu zaćmy. A efedryne możesz kupić w kazdej aptece podobnie aspiryny i kofeine. Bez recepty.

Dobrze by bylo wyrwac pane za 10 zeta hehe.A co do supli kupie chyba tse,ale mysalem tez nad spalaczem z efka albo osobno efke.

Ja tak robie i efekt jest A jak normalnie masowke zapodaje to zaleje mnie w ciula...

a pomylilem z npp, sory

właściwy odblok powinien trwać 3tyg. są wyjatki jak meta solo czy wino że nie ma takiej potrzeby. dura dość mocno blokuje nawet jak masz małą dawke jak twoja. uważam że lepiej jest pociągnąc odblok dłużej a w mniejszej dawce. tak jak napisałem.

Białko bierz według braków a kreatynę 4-5kap 2 razy dziennie: rano i po treningu lub 30min przed i zaraz po treningu

No wlasnie ja np pije kolo 3l dziennie wody na redukcji ale podczas treningu jakos mi sie nie chce pic i moze wypije max 0.5l czy cos ze mna nie tak ;)? A moze pic nawet jak mi sie nie chce ? Pozdawiam Czaki