SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • "99% osób nie odróżni cypio od enana Sprawa 2 po co mieli by kombinować skoro tak samo kupisz enan I cypionat i praktycznie w tej samej cenie" Zgadzam się, łatwo odróżnić Propionat od długich estrów, szczególnie jeśli ładujemy 200mg 2ed-3ed, to już po kilku dniach można poznać, że szarpie mocnej aniżeli kłulibyśmy 300 cypionatu 3ed. Podobno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2021-08-11 23:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak nie oficjalnie dowiedziałem się że termin V PDŚ przesunięty na 23 pażdziernik ale czekam na oficjalną wiadomość . Także kto jest w mocnym treningu to moze trochę przyhamowac a kto nie zaczął przygotowań to dobry moment żeby zacząć :-) Zdążę wypocząć po urlopie :-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1426)
  • Kofeina - suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze zapytam, co do tej kofeiny w kapsułkach. Czy w przypadku otworzenia ich, wsypania na łyżkę i wypicia razem z wodą, może nie działać lub niepoprawnie się rozpuścić itp? Niestety, ale mam problemy z połykaniem kapsułek :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2021-08-11 23:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trzeba wychodzić powoli i z glowa. Rozjechana grelina i leptyna zaburzenia żywienia psycha zryta napady kompulsywnego objadania gdzie bęben już pełny aż się ulewa a głową nadal pragnie jedzenia, z tym jeszcze nikt nie wygrał na dłuższą metę, chyba że jesteś budda czy innym mnichem. Jeżeli 3 tyg do celu można spróbować pocisnąć 6/1 ale skończy się [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 23:02:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 39564)
  • Zrób badania za miesiąc po odbloku wtedy będą wiarygodne, czemu na drugi dzień po ostatnim strzale cypio zacząłeś bić hcg? Podejrzewam że dla tego teść jest tak wysoko, za miesiąc pewnie teść spadnie a lh pójdzie w górę Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-11 22:48:36 Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-11 22:51:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2021-08-11 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Doszukałem się gdzieś porównania kettli kilku producentów i wychodzi na to że Kawmet robi kettle bardzo zbliżone kształtem, grubością ucha i wykończeniem do kettli CKB. Jako że dokładam w pressach mniej więcej repsa w miesiącu a jestem na pięciu, dam dla CKB jeszcze dwa-trzy miesiące na uzupełnienie stanów magazynowych :-) W sumie nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 22:42:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3633)
  • [BLOG] wisnia, Pokonać swoje limity

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening 11.08.2021 Przysiad z 110kg 9,9,8,8,8 Żuraw 4,4,4 Podciąganie nachwytem chwyt zamknięty +10kg 6,5,4,4,3 Dipy +30kg 6,5,5,4,3 Pompki w staniu na rękach przy ścianie 6,5,4,3,3 Mostek na głowie z lekką asystą rąk: 14,14,14,14,14 Wznosy nóg stojąc na głowie 10,10,10,10,10 Ab wheel (na stojąco) 4,4,4,4,4 Wznosy łydek w przerwach pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2021-08-11 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Johimbina ma pewne działanie "uboczne" na nasz organizm. Jest to chociażby zwiększone tętno, uczucie pewnej ciężkości w klatce piersiowej, zimne poty, uczucie gorąca od środka i chłodu na skórze, czy gęsia skórka. Warto jednak wiedzieć o tym, że nie każdy odczuwa ją w ten sposób. Są osoby, które nie czują nic w tym kierunku na sprawdzonej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2021-08-11 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu akurat lantus a nie jakaś krótka a kilka razy dziennie? Tak Ci wygodniej bo mniej pilnowania i kłucia czy po prostu ma to jakieś inne benefity? Lantus dużo bardziej podnosi IGF.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • No wiadome nie wiem ile byś musiał tego lantusa przywalić, chyba że byś krótkiej dużo dobił. A ja obstawiam że tam było tak że ten owy trener mu np powiedział 10iu, Aten pewno bil insulinową i walnął 10 kresek %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • A czemu akurat lantus a nie jakaś krótka a kilka razy dziennie? Tak Ci wygodniej bo mniej pilnowania i kłucia czy po prostu ma to jakieś inne benefity?

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    hmmm cos tam rośnie ale spodziewałem sie jakiegoś odbicia z 4kg i przez kilka tygodni wzrostu kolo 1kg na tydzień a tu narazie to co odbiło to spadło i idzie ale jakoś opornie. Jest plus przynajmniej człowiek dłużej w dobrej formie będzie w wakaxje ;)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1524)
  • Rozumiem, dzieki wielkie za odpowiedzi, a co do teścia czym dałoby rade go podbić? Jednak chyba troszke nisko jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2021-08-11 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Hesia, pytanie z innej beczki. Jakim telefonem robiłaś foto? Bo super wyszło, a planuje zmienić ;-) Gratuluję treningu i satysfakcji! Gdzie Jaga? :-P

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1511)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    No dzisiaj niestety podjedzone :/ tej bułki naprawdę zjaam tylko tyle, bo miałam dzikie ssanie przed obiadem i odkroiłam sobie kawałek starej bułeczki xd Za to ładnie pobiegane. 40 minut ploteczek z koleżanką, ona w Southampton biegła, ja w Poznaniu %-) Powyżej 140 już czułam, że trochę się robi ciężkawo, jak raz faktycznie zabrakło mi tchu w [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 21:43:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1511)
  • CYKLE do oceny

    Post
    Doping

    Rotować można ale tak aby wykorzystać max z środków 1-16 Masowy deka z testem od 8 tg metka 4 tyg 30 mg 4 tyg 40 mg lub nawet od 6 tygodnia juz ja wrzucic Wycinka mozesz tutaj polecieć Test tren master i tarczycowe Tutaj lecial bym stale te środki a manipulował miska/aero Możliwości jest kilka ,skup się na razie na masowym cyklu bo masz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2021-08-11 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Do stracenia nie masz nic ;) jeśli apetyt nie padnie i pocigniesz to dłuższy czas to myślę że może być ciekawie ;) byle bloku nie było za parę tygodni ;d ale mam nadzieję że nie, a zawsze to nowe doświadczenie, tylko z Insa nie przesadzać bo dziś doszły mnie słuchy od jednego podopiecznego tutaj u mnie miejscowego że trener z osw (nie będę pisał [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 21:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziwne że żadnego inhibitora ACE nie masz. Chyba że to coś w tym 2 składnikowym. Ale wtedy raczej i diuretyk byś musiał mieć. A nie wiesz po co Ci ten lek cukrzycowy? Jak widzę to on jest mega drogi, Ivabradine też bo też muszę brać. Jeszcze z początku miałem po refundacji, teraz już 100% muszę płacić.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2021-08-11 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 149)
  • Wydaje mi się ze dałbym radę pociągnąć system 6/1 trzymając się przy tym wytycznych. Problem zaczyna się w momencie kiedy zjem trochę ponad docelowe założenia. Nawet jak dalej zostaje w deficycie kcal, to zaczynaja sie wyrzuty sumienia i przechodzenie w kolejna skrajność a mianowicie jeszcze większy deficyt i jeszcze więcej cardio. Ostatni miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-11 21:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Dokładnie, szkoda tego teścia bo trochę nisko a nie ma się do czego odnieść

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2021-08-11 21:19:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)