a teraz

Marszel mowisz ze nie masz problemow z kasa? Wiec jak chcesz robic forme na wakacje, to zastosowalbym teraz tylko hmb, gainera i odzwyke bialkowa(oczywiscie z dobrze ulozona dieta). Poczytaj wszystkie linki ktore dalem, poniewaz znajdziesz tam podstawowe informacje z zakresu odzywiania.Same odzywki w tej chwili wystarcza wraz z antykatabolikiem, a [...]

tak ale nie powiesz mi ze biarac dluzej zmniejszasz dawki, bo jak jazaczolem pol roku temu od 1tab to teraz jestem na 8 i kicka nie czuje.a zedzialanie jest caly czas to wiem.

Teraz to odpoczywaj przed zawodami nierob nic obciazajace Twoje rece i przyczepy np.odradzam gre w siatkowke odpoczywaj i odpoczywaj abys był jak najbardziej wypoczety...Jezeli siłujesz sie hakiem w bok to to rob na zawodach poniewaz podejzewam ze jest to Twoj najmocniejszy punkt ustawiajac sie do stolu musisz wiedziec jak chcesz walczyc ze swoim [...]

a chcialbym sie o cos jeszcze zapytac w imieniu kolegi :D moj kolega rok temu bral 45 kg na klate przestal cwiczyc i znow zaczal miesiac temu tylko ze teraz ma problem z 40 kg na klate :P co moze zrobic by forma wrocila ? brac odzywki ? pss kolega ma 16 lat

[...] jakas odzywke białkowa i juz bedzie lepiej ,przynajmnie tak zeby dostarczac bialko organizmowi 5-6 razy dziennie przynajmniej mnie tak uczyli i w moim przypadku te zasady działają,chociaz teraz kombinatorzy zaczynają cuda wymysla ,czasami jak czlowiek to wszystko czyta to dostaje ptasiego mózgu Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-05-30 20:13:34

A na jakim byles cyklu teraz Meta?? i ile jestes juz po cyklu??

a ten Progesteron 2x norma bo tak no to wszystko git tylko libido leży brak ochoty nawet na seks już nie mówię o możliwości bez kamagry prolke miałem za wysoko 1 tabse cabasteru zjadłem i było git 3 tyg teraz znów padaka

Sprzedam również bluze tejże firmy. Bluza okazała się za duża, została założona parę razy i teraz wisi na wieszaku, a wolałbym kupić sobie cos w moim rozmarze stąd decyzja o sprzedaży. Rozmiar bluzy to XL. Do bluzy również posiadam metki. Stan bluzy oceniam na 5+/6. http://www.city-shop.pl/data/gfx/pictures/large/1/5/3251_1.jpg [...]

prawda jest taka ,że możesz teraz wracać nawet rok do normalności a może i dłużej jedynie środki pomocnicze mogą pomóc lepiej już skończ off i po problemie %-)

[...] samolotu wykonujesz skoki ze stabilizatorem (3-4) (tak jest we Wrocławiu, nie wszędzie), który pomaga utrzymac pozycje w czasie swobodnego spadania Etap 3 dobrze Ci idzie to teraz czas na skok "na uchwyt" czyli wyskakujesz, lecisz, otwierasz pozniej skaczesz z wyzszych wyskokości, potem figury itp kurs daje Ci możliwosć skakania pod [...]

Kradam: Zauwazylem ten temat przypadkowo. W sumie teraz moze cwiczylbym izometrycznie, szczeglnie dla unikniecia scierania powierzchni stawowych(nie sadze by byl to moj problem). Opisalem jednak tylko swoje przejscia w oryginalnym artykule, a prawdziwa wartosc izometrycznych odkrylem dopiero kiedy nie mialem innej mozliwosci by cwiczyc. Oceniam [...]

a prosze powiedz mi jeszcze: jak ci sie ta noga teraz sprawuje???

[...] rama 15,17 i opona 25 ceny takie same ale tutaj ta opona troche mniejsza i dla dziecka co ma 142-6 chyba lepsze by bylo http://www.allegro.pl/item1029103503_kross_hexagon_v3_dobry_sportowy_rower_lublin.html http://www.allegro.pl/item1027163830_wyprzedaz_kross_hexagon_v4_na_komunie_licznik.html Ciezki wybor teraz mam ktory rower kupic dla 8 latka

mi zawsze rosły , teraz też mam 3 ćwiczenia w tym 2 ktore atakują wszystkie aktony i wznosy bokiem i to wszystko, po 4 serie 8-12powt i jest gitarka. Kiedyś miałem całkiem inny trening, atakowałem osobno przedni,boczny,tylni i 1 ćwiczenie angażujące całe naramienne i też rosły. A niektórzy na głowie stają i nie chcą ruszyć, to już genetyka i jw [...]

Tia. Chociaż nie wiem czemu ale mam teraz 177cm, a miałem 178 . To nie pomyłka na 100 %.

ehh ta zima jest ciezka.. ja teraz mam zamiar zainstaowac jakis piecyk a tak to wbijam na silke to w takiej zimnocie cwiczyc sie odechciewa..

A jeszce pytanie, bo szkoda mi kasy zeby teraz wywalac, czy moglbym brac w mniejszych dawkach? Czy jednak to jest zly pomysl, bo zamula mnie przez jakis tam czas kilka godzin.

[...] w nietreningowe - rano i wieczorem. Viren na białku jechałem na samym poczatku - praktycznie zero przyrostu, spaliłem natomiast tłuszcz. Jeszcze w kwietniu miałem kratke, teraz ze wzgledu na gainer troche mnie zalało, ale w barach skoczyło i troche w klacie. To juz nie wiem jak mam cwiczyc... A moj dzien to z reguły...3 posiłki..... Sniadanie [...]

po prostu zacznij brac/pic i nie patrz na rodzicow, z czasem zrozumieja i to zaakceptuja. to normalne. cale zycie nie dasz rady zyc z nimi w zgodzie. w koncu zaczniesz robic cos, co nie jest po ich mysli. kwestia czasu proponuje zaczac od teraz, a pozniej w innych kwestiach bedziesz mial juz z gorki

zażywałeś spore ilości białka... teraz masz szlaban ? a co z białkiem nie tak ? i z izotonikami ? rodzice uznali to za narkotyki ?