a teraz

[...] nie robi. Godziny posiłków są dowolne. To dietę należy dostosować pod nasze życie a nie życie pod dietę. http://potreningu.pl/articles/2891/ominalem-ustalony-posilek--i-co-teraz http://potreningu.pl/articles/3312/ile-czasu-przed-planowanym-wysilkiem-zjesc-posilek-przedtreningowy [...]

dziś wrocilem ze szpitala .miałem cisniene 280 na 160 ,nie mogli tego zbic a ja chciałem wszystkich zaj.. tak byłem pobudzony,trzaslem się, teraz jestem na furosamidzie, spironolu i hydroxyzyny

Hmm ja brałem Therme w wieku 18 lat i nic mi nie było. Ale ja teraz bym dobie poradził fat burnera i ewentualnie zieloną herbate. I obetnij tłuszcze i węgle.Pozdro. ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. [...]

[...] cos napalonemu mlodemu kulturyscie. 14 to zdecydowanie za wczesnie !! W mojej szkole jest gosciu ktory zaczal machac sztanga wlasnie w wieku 13 - 14 lat.Wskutek tego ma teraz zapadnieta klatke i klopoty z kregoslupem (obecnie ma lat 15). Proponowałbym zaczekac do 16 - 17 roku zycia a narazie cwiczac przez gimnastyke bieganie czy jak [...]

[...] jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej normalny 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:85 -Przysiad:? -Mc:? 11 . Czy masz dietę? nie dopiero teraz za to się wziąłem Zmieniony przez - jogi91 w dniu 2008-05-24 22:45:13

A witaminy mam kupic teraz?

Skoncz gimnazjum i sie zabieraj za storma, a nie teraz kuva !

[...] się przepisy i na badania ogólne (typu morfologia, badanie moczu) wystawiać skierowanie miał lekarz rodzinny, natomiast na badania specjalistyczne - lekarz specjlista. I teraz po pierwsze nie jestem pewna, na ile "specjalistycznym" badaniem jest eeg, a po drugie nie wiem, czy rzeczywiście w życie weszła ta zmiana przepisów. Trzeba [...]

A slyszałem ze ciezko dostac teraz orginalny h-drol, czy Super halo http://www.pitbullshop.us/index.php?products=product&prod_id=643 i Mega H http://www.pitbullshop.us/index.php?products=product&prod_id=649 to to samo?

git szefie działaj smiało i sog dla Ciebie kto pyta nie błądzi a nie każdy dostaje ten przywilej kopiowania z sfd promuj Twoją stronkę na naszą chwałę jak coś to smiało wal jak w dym (teraz lekki mam) jak chcesz coś extra na stronę tj nowy gadżet sfd to daj znać mamy coś co niebawem będzie wyjątkową nowością w necie i branży

[...] więc tak niejaki Ripper14 usunoł mój post na targowiku w którym zrobiłem temat że kupie całą serie dbz ... niedość ze byli chętni i podali e mail bo sprawdzałem w szkole to teraz usunoł ten post za naruszenie regulaminu ! jestem oburzony tym co zrobił , nic tam nie było takiego co mogło by złamać regulamin .. link do tematu [...]

już nie chodzi o to ... ale sprzeczał bym sie dalej bo nie napisałem konkretnie wprost , a miałem e mail do takiego co mial db i co teraz mam zrobic ?

[...] gainery zeby nam pomaaly uzupelnic braki w diecie a co moge dodac o tym ainerze w porownaniu do innych gainerow z tej samej polki cenowej? wychodzi naprawde tanio , smaki sa naprawde bardzo dobre , czekolade milo wspominam i do tego zawsze troche wegli mamy z muesli , mysle ze nie powinno byc teraz problemu jaki wybrac gainer z tej polki cenowej

Cytomelu brakuje A poza tym witam! Dawno Cie juz nie bylo, szkoda ze przeoczyles dyskusje o IGF-ie, duzo pier.dolenia bylo - moglbys cos dodac jako praktyk, ale teraz to juz po imprezie

[...] Jak na razie jem tluszcze i wegle osobno i dobrze tluszczyk schodzi. Kiedy zatrzymam sie w miejscu, to moze wskocze na ckd. Redukcja u mnie trwa ok 4-5 tyg. Pas mialem 91, teraz 83... i caly czas spada. Specjalnie nie przemeczam sie z biegami. Miesnie nie sa oklapniete, a i tez nie trace zbytnio tkanki miesniowej. Jak jestem zadowolony to po co [...]

[...] 3300 i zejdziesz na 2600 to niekoniecznie organizm bedzie to lapal jako obnizka dratsyczna, tym bardziej patrzac na ilosc kalorii na zero. moze nieco zaszokuje obecnie teraz ale ja przechodzac z masy na redu mam ucinke na poziomie 4500 na 2500 przy wadze 117 kg obecnie. to jest tylko przyklad, bo ja jestem na nieco innym poziomie [...]

no to teraz chlopaki sam zaczelem sie zastanawiac czy dobre to ;d w sumie to tylko do regeneracji wiec nie powinno byc takie zle ;p przeciez nie ebde po tym oczekiwal masy mam dobra diete ciezkie treningi a regenracja musi byc;d podstawa z dieta

Nie moge ze względu na plecy. Miałem kiedyś skolioze, kilka lat mi zajęło jej zneutralizowanie i teraz nie chciałbym przesadzać z ztakimi ćwiczeniami jak MC. A dzień dobry nie obciąża kregosłupa?

niestety czasu nie cofniez, wazne ze teraz ogarnales sie w pore i trenujesz. pozostaje ci ciezko trenowac i nie odpuszczac, a nieco szybsi i lepsi w druzynie zawsze sie znajda, ale powinni byc oni motywacja do dzialania dla Ciebie

wszystko da rade, ale pamietaj, ze: 1. omo nie od razu da duze stezenie tescia we krwi (wiec albo front albo laduj juz teraz omo rowno z propem) 2. cykl na omo trwa 2-3 tygodnie po ostatnim szocie (bo tyle ono ucieka z organizmu) - wiec wez to pod uwage idealnie - dokup wiecej propa. nie wierze, ze nie uda ci sie skrecic propa, a omo masz od reki