SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Problem z nadgarstkami pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    W streecie bardzo nadgarstki dostają po dupie. Sam trenuję pod plancha i wiem jak mogą one boleć. Jednak nie wiemy ze zdjecia co to za bardzo jest i jak boli, wiec radziłbym się skonsultować z lekarzem od tego typu spraw zeby ocenił sytuacje. Może być to po prostu efekt zapoczątkowania treningów co się wiąże z tym ze jeszcze masz słabe te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-06-27 23:20:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Jakbym brzuch puściła to by pół kadru zaslonil, a tak poważnie to zdjęcia kiepskiej jakości i nie widać na nich cellu , rozstępów , ba nawet moich żylaków nie widać także tego. Ale dziękuję Wam bardzo moje miłe :) koksiary :D Dobrze jest :)

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia cudne ale ta cała hardasuka to mi się w głowie nie mieści , że to tak można. Ogromne gratulacje :)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:58:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Noo czapki z glow... ale taki support na pewno przyczynil sie do sukcesu. Mega sprawa i mega zdjecia! :-D

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    /SFD/Images/2016/4/21/a01c00fa7ce3425aaad0d499803956c4.jpg PODSUMOWANIE PROJEKTU Witam wszystkich w trzecim, a zarazem ostatnim podsumowaniu projektu. Niestety dla mnie projekt kończy się już dzisiaj, bo jutro w południe wyjeżdżam do pracy. Mam jedynie nadzieję, że nie zostanę zapomniany i chociaż ktoś sobie o mnie przypomni przy oficjalnym [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:32:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    kurcze, patrze i patrze na te zdjęcia i próbuje tam znaleźć te 'dużo fatu', ale jakoś nie umiem :p

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:26:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Shredded gdzie miałeś robione ?? Masz jakieś foty przed/po? robiłem w Selmedic u dr. Rylskiego, niestety nie mam zadnych zdjec ale gino mialem od 6 klasy podstawowki, wygladalo paskudnie, brodawki baaardzo wypchniete i brzydki zarys klatki, po zdjeciu szwow pokaze pewnie zdjecia jak teraz to wyglada.

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dział odżywianie i dodawać jakieś innowacje do diety, żeby nie było nudy  Czasami jakiś czit w postaci loda itp, czasem kubek kakao ciemnego, maksymalnie raz na tydzień Zdjęcia poglądowe, słabe światło na chacie więc strzeliłem w kiblu (nóg nie było jak :( ) }:-( /SFD/Images/2016/6/27/d9f9d051adce4efc9f1eda2292464842.jpg [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez urazy xzar ale idealnie do tego tekstu wpisuje się twoja żona. Skończyć, skończyła jakim kosztem wiemy wszyscy ale zdjęcia są, medal jest. Nie wiem ile było stopni w Suszu ale u mnie wczoraj o tej porze w cieni było 37 a na słońcu niezła pustynia co nie znaczy że można podchodzić do zawodów nieprzygotowanym bo to nie jest 5 czy 10km biegu. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 19:13:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bez urazy xzar ale idealnie do tego tekstu wpisuje się twoja żona. Skończyć, skończyła jakim kosztem wiemy wszyscy ale zdjęcia są, medal jest. Nie wiem ile było stopni w Suszu ale u mnie wczoraj o tej porze w cieni było 37 a na słońcu niezła pustynia co nie znaczy że można podchodzić do zawodów nieprzygotowanym bo to nie jest 5 czy 10km biegu. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis i zdjęcia są użytkownika dabadu , jednak myślę że tak, mimo że jest to zapewne mały talerzyk, to wyszło tyle ile na zdjęciu,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2016-06-27 15:29:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolego w tym temacie tylko zdjęcia, do pytań i dyskusji jest inny temat podany w pierwszym poście

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12268 Data: 2016-06-27 15:23:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na lato 2016: Muzzy17

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/Images/2016/6/27/cd82dc633632420cb0159ef01e76cd70.jpg Zdjęcia już zrobione, reszta zadań pewnie we wtorek :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2016-06-27 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby wszystko zostało wyjaśnione to powiem tylko, że nikt nie jest nieomylny z mojej perspektywy jako sędziego zaliczone powtórzenia były Ok jednak jak widać nie może byc za pięknie. Całe szczęście, ze tak jak mówicie nie wypaczyło to wyniku całych zawodów i ogólnie wrażenie pozostało pozytywne. Dodam jeszcze nie nic nie było ustawione. Kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2016-06-27 07:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Określenie typu sylwetki, kobieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę o pomoc w określeniu typu sylwetki, który posiadam. Dodaję zdjęcia z różnych okresów (waga pomiędzy 58-57kg). Jeśli potrzebne są dodatkowe informacje- proszę pytać. Dziękuje /SFD/Images/2016/6/26/856c35e6e7a049068d60760f25906eaa.jpg /SFD/Images/2016/6/26/f0a065bdd39f4daea74abccc788cecc8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2016-06-26 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimi grzechów spadki ładne :) a zdjęcia super :)

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Wszystkich w Moich Skromnych Progach! Postanowiłam znowu prowadzić dziennik, bo to mnie zawsze fajnie dyscyplinuje %-) . Także jestem! ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Julietta WIEK: 35lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ciężko powiedzieć, bo zaliczam upadki i wzloty czyli taki treningowy roller coaster @-) [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam s6 - nie edge - to samo mogę napisać. Zdjęcia porównywalne do lustrzanki (przesada) ale jak na telefon to mega.Zwłaszcza makro.

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 20:32:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Mikulewicz

    Temat
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    MICHAŁ MIKULEWICZ rocznik - 1985 wzrost - Federacja - NAC Osiągnięcia - II miejsce Mistrzostwa Świata w Turcji 2016 NAC - III miejsce Mistrzostwa Polski w Mławie 2016 NAC - III miejsce Mistrzostwa Świata 2013 WBBF - kat. superciężka - II miejsce Puchar Polski 2013 WBBF - kat. superciężka - III miejsce Mistrzostwa Polski 2012 w kategorii do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 20:32:00 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • [...] 3. 300g białek jaj, 100g piersi, warzywa 4. 250g białek jaj, 120g piersi, warzywa 5. 65g WPC, 1g witaminy C, 1g Omega3, 5000 j.m. 7Nutrition Vitamin D3 3. 250g piersi, 10g nerkowców, warzywa 150mg 5-HTP Zdjęcia wrzucam w osobnych postach, bo nie chcą się mi na serwer załadować. Od jutra powrót na właściwe tory i trzeba w końcu tą formę zrobić!

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)