Zdjęcia

Po pierwszym dniu, tak wygląda klasyfikacja kategorii (59-66 kg). Fedosenko prowadzi z dość znaczną przewagą. Zdjęcia z strony IPF. 1. Sergey Fedosienko (RUS) - 677.6 2. Hassan El Belghiti (FRA) - 609.4 3. Charles Okpoko (USA) - 609.0 /SFD/2017/7/24/39049b61cf534479b89cabf60142cea0.jpg /SFD/2017/7/24/01e84ccf3757495ca1861f204558357c.jpg [...]

Jak patrze na zdjecia to wow ale jak sobie pomysle jakie te porcje musza byc małe to naprawde ci sie dziwie ze nie odczuwales mega glodu na redukcji :D

Takie zdjęcia nie są diagnostyczne , jak nie masz żadnych objawów to ten miesiąc niewiele zmieni na wady postawy się pracuje latami (nie licząc tych na skutek urazu) także się nie przejmuj do czasu jak będziesz miał już możliwość u wizyt specjalisty :-) Na ksztaltowanie wady postawy i wszelkie dolegliwosci z kregoslupem najlepsze jest tylko i [...]

przepis wygląda fajnie, dorzuć zdjęcia lodów jak będziesz mogła :)

Redukuj, niedawno mialem podobny dylemat i dzieki radom z forum zaczalem redukcje. Waga ze 110 na 95 i jestem bardzo zadowolony z tej decyzji. Masowanie skonczyloby sie tak jak napisal mm. Pomysl nad dieta przede wszystkim. U mnie dobrze sie sprawdzilo NPP, Master, prop, T3, GH i sallbutamol. Sallbutamol lepiej wspominam w dawce stalej 4mg ed [...]

nie wiem jak to robisz, że te zdjęcia takie wychodzą, jakiego telefonu bym nie miał to mi wychodzą do niczego.

Testosteron propionat, wybiorę chyba alpha pharmę, ale jej cena mnie przeraża. tamte mam po 40% taniej od alphy pharmy, wydaje mi się, że przebicie na alphie to 100% nawet, ale chyba wyboru innego nie mam za bardzo, nie wiem czy nie wybrać tych tańszych odpowiedników, ale z kolei alpha ma zdrapkę i można to zawsze sprawdzić, nie wiem, jutro mam [...]

Witam. Nie mogę znaleźć konkretnej opinii na forum dlatego piszę nowy temat. Udało mi się samodzielnie skołować recepty i kupić testosteronum prolongatum jelfa w pl apteka (załączam zdjęcia). Mam 70 takich ampułek na krótki cykl. Jak oceniacie towar? Walił ktoś PL aptekę ? Moim celem jest masa na tym w połączeniu z metą inj. Jak tam Wasze [...]

[...] - 12 kg 4x10 5.Biceps hantle z supinacją - 18 kg 3x8 https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t34.0-12/20292494_1650219438382204_1399981739_n.jpg?oh=de1b00f74fbb6832350f08cd594f3afd&oe=59768F12 Zdjęcia jedzenia wrzucam zazwyczaj na insta bo uwielbiam dodawać emotkę tego arbuzika do zdjęcia :)) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-23 20:07:19

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): . 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 x 8 -martwy ciąg: 160 x 6 -przysiad: 110 x 8 CEL: Debiuty w kulturystyce 2018 / 2019 Aktualna forma Zdjęcia obrazują moją aktualną formę, w tym momencie trenuję 5 razy w tygodniu zamiast 6 jak do tej pory, Zaczynałem od masy, niby bezsensu ale nabrałem nawyków treningowych [...]

Witajcie moje pytanie jest takie. Zaufanie do osób od których kupujemy środki dopingujące. Wiadomo, że środki mają różne domieszki, stężenia, na co zwrócić najbardziej uwagę przy zakupie takich środków? Jaka jest możliwość ingerencji w to osoby, od której to kupujemy? Przełożenie zawartości na coś co kompletnie nie działa? Wiem, że jest temat, [...]

Pierwszy dzień zmagań Strongmenów za nami. http://nowy.gryfickie.info/2017/07/23/najsilniejsi-ludzi-w-polsce-w-mrzezynskim-porcie-zobacz-zdjecia/ /SFD/2017/7/23/9d32e788c219432ebb4cc3c312b8423a.jpg

Ja czekam na zdjęcia paznokcia u dużego palucha lewej nogi...

Taki grill to ja rozumie!:-D Z tego pierwszego zdjęcia to ja nawet zapach czuję!%-) No oby oby dopisała!

Partnerka Jacka Kramka- Krystyna Zrażewska, która ma na swoim koncie kilka medali federacji NAC poinformowała na Facebooku, iż jej konto na Instagramie zostało zhakowane! Mało tego, żądają za nie okupu! Kwota ponoć nie jest duża, ale Krystyna obawia się, że jak zapłaci, to sytuacja się powtórzy. Sprawę zgłosiła do administratorów portalu, jednak [...]

[...] jest podobne jak po ostatniej redukcji może i nawet lepsze i jestem około 2.5/3kg cięższy. Więc z progresu jestem jak najbardziej zadowolony luki jednak robi świetna robotę. Zdjęcia robione w 2 różnych miejscach nogi trochę zamglone z powodu wczorajszego treningu /SFD/2017/7/22/e312014ac9504f0ea4d3652c8129fdc0.jpg [...]

A jesli chodzi o firmy to pytaj tutaj http://m.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html i zdjecia zaraz mod usunie bo tez nie tu

[...] i wcześniej preparaty : Białko wpi Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : wcześniej nie trzymałem żadnej diety jadłem co chciałem. Zdjęcia mojej sylwetki z dzisiaj /SFD/2017/7/22/4ca53db361904beb922c7b1253a3aa34.jpg /SFD/2017/7/22/f84c887c5ecf43139e8a153ee01743c5.jpg Zmieniony przez - patryk327 w dniu [...]

Zapraszamy wszystkich forumowiczów,z dziewczynami,chłopakami,mężami i żonami,dziećmi,psami-nie ma żadnych ograniczeń Można wziąć udział także w treningu-dzień prędzej : http://www.sfd.pl/VII_Ustawka_SFD_Jelenia_G%C3%B3ra_%2CFitness_World_12_sierpie%C5%84_2017-t1150248.html Zainteresowani udziałem w w kulturystycznym zdobywaniu Świeradowca-tu [...]

Patrycja Zahorska to tegoroczna debiutantka. Brązowa medalistka Mistrzostw Polski w Bikini Fitness oraz półfinalistka Mistrzostw Europy. Wielki potencjał. Wysoka brunetka o olśniewającym uśmiechu. Jak to faceci mówią... Ma w sobie to coś! Byliśmy bardzo ciekawi czym Patrycja zajmuje się poza sceną. Zadaliśmy jej kilka niesportowych pytań. Chcecie [...]