SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • duży brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej zdjęcia do oceny i rozpisz swoją diete dokładnie oraz trening i zdecydowanie wypełnij ankietę tak moim zdaniem uzyskasz naj prędzej pomoc od kogoś:) pozdros

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-08-15 09:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha i wielki problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam krzywe rozlozenie mięśni i nie są one w pełni równoległe i jak nawet robie wszystko poprawnie to po cwiczeniach fajnie to wyglada,ale później klapa ;) Z dnia na dzień z moich obserwacji jest coraz gorzej.Spróbuje wysłać 2 zdjęcia dla porównania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-06-03 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie- nowe Foty

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ciag dalszy: (1993)Porter Cottrell, (1994)Mike Francois, (1995)Nasser El Sonbaty, (1996)Flex Wheeler, (1997)Chris Cormier, (1998)Ronnie Coleman, (1999)Paul Dillett, (2000)Jay Cutler, (2001)Orville Burke, (2002)Markus Ruhl. Zapomnialem dodac, ze ostatnie dwa jpg to sa zdjecia zwyciescow konkursu Night Of Champion. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9301 Data: 2003-08-17 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta to oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niemam jak zrobic zdjecia fona bede miec za tydzien to wedlug ciebie zaczynac od 2800 ?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2010-10-13 16:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia powstania suplementu. Zdjęcia byly, wysiłek był, może teraz cos pisemnego? Proponuje konkurs historyczny tzn. Mamy napisać historie jak powstał dany suplement ( może być jakiś który wychodzi dopiero na rynek od hi teca, tematyka dowolna krasnoludu, ii wojna swiatowa itp) Liczy sę pomysł, merytoryka i to by opowieść była ciekawa i sie nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2012-07-25 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka a rozbudowa mieśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Technika ćwiczeń jest raczej dobra bo wszystko było pokazane przez trenera, dieta konsultowana. Kiedy zacząłem ćwiczyć to miałem trochę tłuszczu do spalenia, potem robiłem masę, doszedłem do 70kg i teraz jest redukcja - próbuje zejść do 66kg. Czuje ze np miesnie brzucha sa mocno zbudowane tylko trzeba je odsłonić. Oczywiście w wakacje dietę mi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2017-07-29 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka a rozbudowa mieśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie przesadzajmy ;-) Ty chyba nie widujesz ludzi bez koszulek. 1 na 100 osób tak nie wygląda. Standard to chociaż delikatna oponka. Zresztą pokaż swoje zdjęcia nim zacząłeś i zobaczymy czy tak było ;-) By nie było wątpliwości, nie atakuje cię tylko mówię jak jest ;-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2017-07-31 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oczywiście ,ze nie ma Tylko jak widać nadal niewiele zrozumiał z tego co powyżej napisałem. Konto Volt7777 istnieje ,tylko ma bana.Nie jest usunięte - a to znacząca różnica, a to że ban na tyle i tyle lat - to już sprawa ,tego który go nadaje, widocznie dał 'stałke' bo miał już dosyć Twoich wybryków w swoim dziale (i ma do tego prawo, tak jakbyś [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2010-11-03 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was, wasza porada jest dla mnie ważna

    Post
    Trening dla początkujących

    Oto zdjęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3b8f5e13ab9479f9c37d00a202431fd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0bae08e513be4e23be5ccaf2355e6a49.JPG

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-12-28 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Xtreme Gladiators Show !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Obczaj http://www.gladiators.com.pl/program.pdf Dzisiaj jest w Termy Podhalańskie - Szaflary tzn już się odbyło o 13:00 trwało z 4h to już po, więc czekamy na zdjęcia!

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 9519 Data: 2010-08-26 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Xtreme Gladiators Show !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Miło mi powiedzieć, że w necie pojawiają się pierwsze relacje z naszego pobytu we Władysławowie. Poczytać o nas możecie w następujących miejscach: http://sport.wp.pl/gid,12623179,kat,116154,galeriazdjecie.html?T=2&ticaid=1acf3 http://**********.pl/latest/ksw-14-fotorelacja-z-treningu-dla-mediow.html [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 9519 Data: 2010-09-01 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Xtreme Gladiators Show !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po wyjściu ostatniego gościa nadszedł czas na pamiątkowe zdjęcia - pewnie nie uwierzycie, ale nie było kiedy zrobić ich wcześniej... Niektóre uściski były bardziej czułe niż inne

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 9519 Data: 2010-09-02 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia w wieku 15lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przecież patrząc na zdjęcia problem jest malutki. Gino praktycznie nie widoczne. Wstrzymaj sie z zabiegiem. Zredukuj i zobacz czy nadal będzie się to utrzymywać. W momencie gdy dołożysz "mięcha" do piersiowego może się to zmniejszyć wizualnie. Nie masz co panikować, serio problem tutaj jest niewielki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2019-05-02 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia w wieku 15lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i wlasnie jak robilem zdjecia (3 i 4 zdjecie) wtedy je przekrecilem te sutki i wlasnie wygladaja tak, ale to chwilowo z 3minuty takie sa i potem sa takie jak na 1 i 2 zdjeciu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2019-05-06 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka by Kundyk

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Później dam inne zdjęćia. Jest jeszcze drugie pomieszczenie które też chce wykorzystać jako siłke.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2008-08-09 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja grubasów - ktoś chętny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyślijcie na adres Martainna swoje dane,trening,dietę itepe + zdjęcia bo za późno raczej nie jest, bo nie widzę jeszcze założonego tematu

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2009-07-26 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shield ja z tego nic nie mam ,dostelem 1op to dałem do działu zdjecia to wszytko kto co napisze to jego sprawa.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2008-10-16 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można maxymalnie naturalnie wyciągnąć .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    temat bez sensu, u kazdego ten limit genetyczny bedzie gdzie indziej. a co do panow ze zdjecia to oboje biora a roznica tkwi tylko w dawkach, nie ludzilbym sie na Twoim miejscu, ze kiedys tak bedziesz wygladal bez farmakologii bo sie tylko rozczarujesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2015-08-24 16:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Real-Wisła szadoł_ on tour

    Post
    Piłka Nożna

    fajne zdjecia, lala dmuchana za***ista sog

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2004-08-31 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę jakoś wyglądać...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Temat się nawet rozwinął...Nie wiem skad wniosek że chce w miesiąc się poprawić - jestem na tyle NIE głupi żeby wiedzieć że to niemozliwe. Mój problem polega także na tym że mam deformacje klatki piersiowe tzn z jednaej strony jest zapadnięta, mięśnie śą troche niesymetryczne(prawy jest większy powierzchniowo) i chciałbym to poprawić przez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2006-05-29 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)