Zdjęcia

sorki chłopaki, ale nie dałam rady zrobić zdjęć tym moim ochraniaczom - cały sprzęt mam w klubie. Jutro lecę do Kanady i sporo spraw dziś na głowie było. Zdjęcia wrzucę w poniedziałek jeśli będzie to jeszcze kogoś interesowało. Pozdrawiam

Wow! Pierwszy raz widzę takie kozackie ochraniacze. To jest to co Tygryski lubią najbardziej Wyglądają jakby prosto ze sklepu wyniesione, aż trudno uwierzyć, że to roczny sprzęt. Shoo wielkie dzięki za zdjecia

tak sobie myślę, że dobrym pomysłem byłoby założenie wątku w którym trenujący wrzucaliby zdjęcia swojego sprzętu - rękawic, ochraniaczy itd. po pół roku lub roku treningu z opisem wad i zalet kurcze na półce w sklepie każdy sprzęt wygląda jednakowo pięknie a później wychodzą jakieś dziwne ukryte wady.

Poniżej zdjęcia po 5 miesiącach treningu: http://img832.imageshack.us/i/snc00287h.jpg http://img837.imageshack.us/i/snc00286x.jpg Jak widać jest spory brzuszek, duży BF, no i ogólnie nie wiem co mam zrobić. Czy robić jak robie czyli trening siłowy na siłowni + dieta na mase powiedzmy czy przejsc na jakas rzezbe. NIE WIEM :( Zmieniony przez - mkol [...]

[...] naszego reprezentanta w tym dniu, z kobiet żadna wtedy nie startowała. Do 1 walki z Australijczykiem wyszedł bardzo skoncentrowany i zmotywowany, widac było że kontroluje ja od poczatku do końca. Zdjęcia sa takie sobie, bo robiłem je z daleka, ochrona mnie co chwila odsuwała od poręczy na górnym poziomie hali, no a poza tym głośno krzyczałem :)

A to koreańczyk Lee, w walce półfinałowej - przeciwnik rzucił go na waza-ari, on wstał i wykonał jeden atak na tai-otoshi... jak na pokazie, czyściutko na plecki, nawet nie zdązyłem trafic zdjęcia

Aha, no sory, mówiłem dokładniej o KK A co do tego zdjęcia to masz rację Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

za wcześnie na zdjęcia

wstaw zdjecia na ktorych cos widac to pogadamy -.-

Walizeczki były sprzedane z podstawami tylko zdjecia sa bez. A co do precików to robie takie jak ktos sobie zazyczy z pretami 50mm też juz robiłem wiadomo ze masywniejsze. Wszystko zależy od wyboru przez zamawiającą osobe. :) pozdrawiam

zdjęcia sa na moim profilu

krótka odpowiedz: dajesz zdjecia czy nie

pokażesz efekty?Nie byłoby miarodajne w tej kwestii jedno zdjęcie. Zrobię tak, że sfotografuję się dziś lub jutro a powiedzmy w czerwcu ponownie i wtedy opublikuję oba. Od razu informuję Cię, że jeśli to Twoje zdjęcie w Avatarze, to jesteś większy ode mnie (jak napisałem, wcześniej więcej miałem przerw niż treningów) i chodzi mi tylko o możliwy [...]

Jedno zdjęcie nie byłoby miarodajne ale 2 zdjęcia już tak. Jedno np. sprzed miesiąca a drugie po miesiącu. W wieku ponad 60 lat udawało mi się zwiększyć wymiar bicepsa o 1 cm w ciągu miesiąca.OK, zrobię sobie dziś jedno a drugie za .... 3 miesiące (a nie w czerwcu). Ćwiczę nie tylko siłownię ale też sport "uderzany". A pro pos, czy uderzanie w [...]

Pytanie brzmi: jak wygląda dieta? A odnośnie reszta: ankieta + zdjęcia i info o zabiegu bardziej szczegółowe +wskazowki od lekarza.

[...] ze sztanga 2s - 12x,10x, - 15 kg , 20 kg +25 minut aerobów na rowerku stacjonarnym Była pompa, pot się lał,jest co robić. :-D Odrazu po treningu lepsze samopoczucie. :-P Zdjęcia: /SFD/Images/2015/10/19/69dfc44ad53e4591845bbfdb19a541f1.jpg /SFD/Images/2015/10/19/2255a9b50173470cb249c710792aaaea.jpg [...]

[...] Takie geny. Mam podobnie. ;-) Najpierw regulamin. Tutaj: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Przeczytaj. Wklej ankietę tam zamieszczoną. Zdjęcia też są potrzebne (przodem, bokiem i tyłem). Wejdź na potreningu.pl (pasuje tam login i hasło sfd) wrzuć swoje jedzenie i daj tu zrzut. Poczytaj linki zamieszczone w [...]

troche slabo te zdjecia wyszly ale ch.uj tam;f

No smaczne jest napewno bo i nawet widac ze zdjecia ze jest jednak ja staram sie na diecie unikac jakiejkolwiek smietany czy tlustego mleka,co nie znaczy ze kiedys nie sprobuje

Moje zdanie jest następujące: Wydaje mi się że ci którzy najbardziej krytykują,za dużo naoglądali się Słonecznego patrolu i tym podobnych rzeczy, zapominając chyba o tym, że występują tam sami pozerzy , nad którymi pracuje cały sztab charakteryzatorów. A tutaj przecież mają być fotki z wakacji, czasami w bardzo spontanicznych okolicznościach , i [...]