Zdjęcia

Super zdjecia, sog Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2007-01-12 13:59:35

Hmm zdjęcia może i fajne, no ale sorki. Jak dla mnie to ogólnie i tak rzeźnia. Większość to napakowane kawały mięcha tuczone na sterydach. Chyba nie tędy droga. O paniach nie wspomnę, bo one się tak maskulinizują, że szkoda słów. Przykre. Nie zazdroszczę bo nie ma czego.

IMHO, wygląda na fotomontaż, spójrzcie jak Greg jest blady, krwi nie ma czy co? sądzę, że wycięto to z innego zdjęcia, na niego pada inne światło poza tym ten łokieć dziwnie ułożony, i jeszcze ten blask w oku :)

Jeszcze dwie fotki jak macie fajne zdjecia ze sprinterami to wrzucajcie

hmm fajny ten krzyżak masz jakis projekt ? lub jakieś zdj bo na necie pełno jest rożnych a nie wiem który lepszy :D o np takie czy rózne typy http://olimpicfitness.sotech.pl/zdjecia/1294_1.jpg [...]

Udałem sie do lekarza który skierował mnie na RTG, po obejrzeniu zdjęcia przepisał mi zabiegi Ultradźwięki, chyba to były lasery, tensy i jonofereze po 10 zabiegów każdy, raz dziennie, noi kilka farmaceutycznych specyfików które brałem 3dni- 3 dni przerwy i znowu 3 dni brałem, ale stwierdziłęm ze nie bede sobie zasyfiał organizmy i przestałem je [...]

Dziewczyny, widziałam, że chcecie jakieś filmiki czy obrazki/zdjęcia wrzucać - super pomysł. Od siebie dodam jeszcze, że możecie raz na jakiś czas dorzucić jakiś sprzęt, którym można sobie pomóc z krótkim opisem - wtedy temat będzie bardziej wartościowy :-) np. roller, piłka tenisowa, są też inne sposoby lub zamienniki. No i powodzenia, fajna [...]

[...] napięty. Poniedziałek: Mobilizacje celowe brzucha Każdą mobilizację można wykonać w kilku wariantach- od najprostszej do coraz trudniejszych i przy użyciu różnego sprzętu. Zdjęcia ułożone są kolejno od najprostszej wersji do trudniejszej. 1. Rozbijanie piłką lacrosse- ja używam tenisowej bo nie mam innej na razie. Lepsza byłaby mniejsza i [...]

Jesteśmy po pierwszym dniu. Ja już nie mogę się doczekać dzisiejszego łamania :P Sprawdziłam i nie widzę wypiski z mobilizacji u joviki i Nadine oraz Ludogor. Wstępnie naliczam karne 15 burprees ku mobilizacji do dołączenia do programu :D Jeśli zrobiłyście mobilizację to kara zostanie anulowana :P Joanna - do nadrobienia mobilizacja szyi, szczęki [...]

Drogie Lamparcice, oto program na kolejny tydzień. Ze względu na chroniczny niedoczas połączony z wrodzonym brakiem organizacji tym razem bez filmików. Program różni się od poprzedniego tygodnia tylko trzecią częścią (czyli obszarem) Postaram się coś powrzucać coś w tygodniu no i widzę, że Paula wrzuca zdjęcia, więc damy radę :-) Program ze [...]

widzialem te zdjęcia :) No proszę, z mężem razem na siłowni :)

A może najpierw jakieś zdjęcia, żebyśmy mogli przekonać się, że dalsza redukcja jest 'mile widziana' /potrzebna?:) Najłatwiej się redukuje przy zmniejszonej ilości tłuszczy aczkolwiek pewnie nie muszę pisać czym się to kończy w dużej ilości przypadków. Również uważam, że białko jest OK. Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-11-10 20:02:00

Zdjęcia dodam jakoś po niedzieli - nie ma mnie w domu więc nie mam nawet jak ;) Dziś dzień nietreningowy. + zamiast jednego posiłku może wlecieć posiłek na mieście, oczywiście zdrowy :) /SFD/Images/2015/11/11/abf7ccd04fc64421a92e42f363e89bf4.jpg

Dzięki za dobre słowa, ale jednak zdjęcia mijają się z tym co ja widzę na żywo, nie jestem zadowolona, tnę dalej :) 1800kcal z warzywami, zero soli :)

Czesc wszystkim, mam pytanie i wole napisac w tym temacie zeby bylo wiadomo o co chodzi. Wiec tak jestem na cyklu od kwietnia wiec jakies 20 tygodni. Lecial caly czas enan 300mg e4d,Bold 300mg e4d. Ostatnio poszlo tez wino ktore wlasnie powoli koncze i spalacze ktore równiez odstawiam. Pierwsze tygodnie byly na mase a nastepne redukcja. Efekt [...]

zdjecia robiłem przed treningiem więc zero pompy :) a w triceps pocięła mnie koszula do wyciskania bo wczoraj sobie założyłem żeby zobaczyć ile wycisne tak dla jaj :) 230 nie mogłem opuscić

ale co ty z tym WPC? masz jesc a nie na proszku sie opierac I czekamy na zdjecia :-)

WPC to tylko wtedy kiedy juz calkiem nie mam albo pomyslu albo czasu na kombinacje. Dzieciaki mam w wieku mocno absorbujacym ;) a jesli chodzi o twarog, serki wiejskie itp sprawy to mam ograniczony dostep, bo tu poprostu tego nie ma.. Zdjecia wkleje jutro, bo dzis sie juz ciemno zrobilo a nie mam sensownego oswietlenia. Wiem ze glupio to zabrzmi, [...]

Znalazlam stare zdjecia z czerwca. Wtedy wazylam 66kg. Od tego czasu zaczelam jesc regularnie i zwracac uwage na to co jem. Nie krzyczcie za krzywe barki. Ortopeda mowi ze mam tendencje do bylejakiego stawania i powinnam zwrocic uwage na swoja postawe. Nie widzi jednak przeciwskazan do cwiczen. [...]

No i zdjecia aktualne - troche inna sceneria ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ecf55770e91c4ecea70613865b130f02.JPG