SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zakladasz temat zeby pochwalic sie sylwetką potem jada po ciebie to ty usuwasz zdjecia i chcesz usunąć temat ??

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 09:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wstaw zdjęcia całej siłki :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2013-02-17 09:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer737

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaloze temat i wrzuce zdjecia po oproznieniu wiaderek hrhr

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2013-02-17 10:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAWEL1235 / DZIENNIK --- REKOMPOZYCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładnie pas zleciał, 9cm w 6 tygodni? Sporo wody musiało być, niemniej jednak efekt liczbowy wygląda super ;-) Wstawiasz jakieś zdjęcia przed rozpoczęciem masy? I resztę pomiarów?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2013-02-17 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To teraz ja wstawie swoje zdjęcia z góry przepraszam za ich jakość ale nie mam najlepszego aparatu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/998fb0a729d543849c47f62368c7d75d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/faf6a855bc004c9195db7eca7ae63af4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97c2eea82c684bb38774e3afbd4d34f7.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj dzień NT 16.07.2012r-17.02.2013r=217dni Wzrost-182cm Waga-72kg/86kg +14kg Biceps-33cm/38,8 +5,8cm Przedramię-28cm/30,5cm +2,5cm Klatka luzem-93cm/103cm +10cm Brzuch-75cm/85cm +10cm Udo za kolanem-50cm/56,5cm +6,5cm Udo góra-55cm/61,5cm +6,5cm Łydka-36cm/38cm +2cm Wrzucam jedną fotkę zrobioną z rana.Sory że w koszulce, ale robiłem na [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 12:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucam jeszcze zdjęcia nóg i łapy. SRY X2 za jakość /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/998ffb3e016f4ff1b404b0db9e09cddd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b289ab1af6a42a090eb31bd2ceaf6cd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c601cb87bffb40bc95dfb1101694b2e5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a38d97f40d1743f7b4cb48ce29c2297d.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą dostępne gdzieś zdjęcia z zawodów ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2013-02-17 13:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zrobiłem sobie test ze szklanką i śliną czy to może być grzyb Grzyb Candida?,zdjęcia poniżej.;D,dodam że moje objawy to ciągłe przemęczenie,mam biały język,wstaje codzinnie rano znęczony,mimo ze spie po 7-10 godzin ,za dnia sypiam...,problemy z koncentracją,niski cukier na poziomie 50-60,dodam ze robilem podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12438 Data: 2013-02-17 14:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'GET BIG OR DIE TRYIN' by zinko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche puzno poruszam sprawe napoju jest cos w potobie czesto w budkach z kebabami w butelce jak od coca-coli 0,5 l nazywa sie cherry i za 0,5 litra w budce placi sie 3.50 zl http://www.opinie.egospodarka.pl/zdjecia/Napoje-gazowane/Cherry-Coke-butelka-PET-40417-big.jpg Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-02-17 14:21:59 Zmieniony przez - 745906 w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 16866 Data: 2013-02-17 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tez clenbuterol balkana zauwazylem roznice: inna czcionka, to sreberko bardziej sie swieci seria S: CLB0001B data na winku i clenie nie schodzi nawet jak sie mocno pociera, w przypadku clena tez wyskakuje ze fake ponizej zdjecia. http://img286.imagevenue.com/loc419/th_103505530_a_122_419lo.JPG [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci napisze jakie ja robilem cwiczenia od zdjecia gipsu do dnia dzisiejszego. 1.siedzisz na krawedzi krzesla lub wersalki i podnosisz noge wyprostowana na wysokosc 20 cm - palce wyciagasz do przodu ( od siebie) kilka sekund trzymasz w powietrzu noge i dosc . rob np 3 serie po 20-30 2.lezysz na plecach , nogi wyprostowane, pod noge pod kolano [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ciuchy Manto.

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania ciuchy Manto. Wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek uszkodzeń. Niektóre posiadają papierową metkę,chociaż niektóre nie mają i także są nowe. Rzeczy w realu wyglądają o wiele lepiej,ponieważ zdjęcia były robione na szybko. Nie podaje konkretnych cen,wszystko jest do dogadania i zależne od tego ile kto bierze rzeczy,przy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2013-02-17 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w, czy ABS II?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zacząć dziś 5 dzień a6w i dotrwać do końca, czy zacząć od dzisiaj ABS II i robić jeden dzień przerwy? Proszę o szybką odpowiedz, mam zamiar zaraz ćwiczyć, a nie wiem co :) Zdjęcia pokazują mój aktualny brzuch, mam 16 lat 63 kg ważę i 175 cm wzrostu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9bd7b42f2010472992dd9175127b6289.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2013-02-17 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dont dzieki };-) Marta zdjecia wyslalam 17.02 niedziela tydzien 2, dzien 7 Znowu problemy z netem }:-(( Narazie wrzuce pomiary. Cycki spadly, plus w brzuchu to pewnie przez wzdecia, poza tym jak juz pisalam wydaje mi sie ze wody troche nalapalam, w sumie @ powinna przyjsc niedlugo... W faldach cos tam spada, ale uda nie dalam rady zlapac @@-) [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Hmm.. nie wiem, dlaczego @-| Mogę cię w takim razie prosić o usunięcie zdjęcia i całego tego pomiarowego wstępu? :->

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl porady?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z głowa ( bez może z 3,5) 6. DIETA: dopięta -białko: różnie 3/2,8 -węglowodany: 3,9/ 2,2 -tłuszcz: 1,5/ 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 3x tydź 9. CEL CYKLU: Początek masa, później redukcja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2013-02-17 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia z innej perspektywy, ale widać :-)) Brzucho też fajniejsze. Najcenniejsze jednak wnioski, bo na nich możesz budować dalej. Odsapnij :-)) I daj odżyć psinie, pewnie jeszcze całkiem dobry zwierzak ;-) Fajne majty ;-)

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 18:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-gabinet

    Post
    Ladies SFD

    Saido, Ruda widziała moje zdjęcia, mówi, że krzywa jestem, ja też to widzę, ale do tej pory wobec braku dolegliwości ze strony kręgosłupa nic z tym nie robiłam, ale dochodzę do wniosku, że może pora. Czy masz może wiedzę kto z fizjoterapeutów w Lublinie krzywdzy mi nie zrobi?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16052 Data: 2013-02-17 18:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KWL MASA DO LATA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien 4 nic nowego dieta trzymana, mam zdjecia ale nie wiem jak wstawić bo jest ograniczenie do 200 kb a mają po 3 4 mega.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2013-02-17 18:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)