Zdjęcia

Robie nogi ;] tylko mam kontuzje prawego kolana wiec nie moge za bardzo stawu meczyc ... ;( za jakis czas dodam zdjecia nog

Przemiana za***ista, gratuluje oby tak dalej. Powiedz robisz cos zeby nie miec bardzo widocznych rozstepow? Moze jestem slepy albo zdjecia sa za malo wyrazne ale nie dopatrzylem sie wiekszych szram... Jakis patent opracowales?

zdjęcia przodem i bokiem poproszę - te stare i aktualne

Tez mnie to zdziwilo, ale istnieja walki kobiet w MMA. na http://www.mma.sfd.pl/ masz wywiad z Debi Purcell, jedna z czolowych zawodniczek. Zobacz sobie jej zdjecia w necie, kawal baby, a rzezby mogloby jej pozazdroscic sporo kulturystow z tego forum

może zdjęcia tak wyszły, ale w rzeczywistości jak dla mnie troche do zrzucenia jest, w szczególności, że chciałbym do zawodów w październiku pierwszego kroku kick-boxingu, zejść do jak najniższej kategorii co do WK - oglądać, a stosować się do ich rad i uważać je za słuszne to dwie różne rzeczy :-) DZIEŃ 5 ----------------- DIETA znowu odpuściłem [...]

Będą zdjecia? Dieta absolutnie do poprawki. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-05-01 18:21:38

katabolizmnastępuje po treningu by zapobiegac mu trzeba jesc po treningu weglowodany i bialko ale glownie węglowodany szybkowchłaniające sie albo są antykatabolki jak chcesz przytyć to ogranicz aeroby !!! mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

rozumiem :) A jak myślicie? Czy uda mi się z Waszą pomocą, osiągnąć jakąś ładną sylwetkę do wakacji tegorocznych? Oczywiście w trakcie i po wakacjach dalej będę kontynuować swoją przygodę z siłownią, dietą, zdrowym stylem życia i rzeźbieniem sylwetki, ale tak się ostatnio nad tym zastanawiałam oglądając zdjęcia z zeszłego roku z wakacji...

Wczoraj robiłam wymiary i są praktycznie bez zmian, ale to może dlatego, że dziś dostałam okres i trochę napompowałam się wodą. Chce założyć dziennik, ale wtedy zdjęcia będą dopiero za kilka dni, jak mi się skończy. I czy wymiary wtedy też zrobić nowe? Po miesiączce w sensie. Bo nie za bardzo jak to wykombinować. Dietę już trzymam konkursową i [...]

Myślę że jutro kilka osób dostanie nowego gainera tak więc by dzielić się opiniami jakiś mod mógłby założyć temat o Mass Activatorze w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA .

Nie pękaj maceek, tylko startuj. Co prawda w tym roku konkurencja silniejsza, młodsza i z większym stażem, ale to nie znaczy że nie masz szans ;-D Ja nie pękam tylko w poprzedniej edycji pojawiły się głosy, że co za sens brania udziału jak na początku jest już krata}:-( Nie chwal się :-). Zrobisz zdjęcia i nie będzie kraty widać! A fałdy to masz [...]

Już rozpoczęły się weryfikacje Potrwają do 20:00 i pewnie pokaża się zdjęcia /SFD/Images/2016/9/22/8de25d65741947c89086928c8fb55209.jpg Agnieszka jest sędzią na tych zawodach /SFD/Images/2016/9/22/b6669bd8374546da984af0891cdc03e5.jpg

a dasz swoje zdjecia na prv ew gg?

wrzucajcie zdjęcia jakiś dupeczek byle by +17 lat

żałuje że dałem zdjęcia

50 zrób zdjęcia tych samic co na wyspe wywozisz. wiecie że móój kot ma już 14 lat

elo kurva. co do tamtego zdjecia z miejscowosciami to ja mieszkam 2 km od sławnych "Łap"

taka rasa chcecie jeszcze zdjęcia ?

dobra panowie do niedzieli ja zbieram sie do pracy Damian w niedziele zdjęcia wyśle przepraszam za zwłoke ale to mój znak firmowy

widać te zdjęcia? bo mi coś ich odtworzyć nie chce:/