Zdjęcia

Prosze o skasowanie trzeciego zdjecia, ktore nie jest z tego seminarium i nie wiem jakim cudem sie tutaj wplatalo...

Redukcja tydzień pierwszy dzień treningowy push Siema Przemo Standartowo jak przy piątku bez cardio rano żeby dłużej pospać i wieczorem spędzić czas z rodzinką. Trening jak najbardziej udany praktycznie wszystko trafiłem z ciężarem bo już wcześniej robiłem te ćwiczenia. Cały czas coś tam próbuje pozować, jutro albo pojutrze raport. Wszystko [...]

Plecy, nogi - jak poprzednicy napisali - bardzo dobre Moim zdaniem ,jak robisz zdjęcia to postaraj się stanąć trochę dalej , a bedzie jeszcze lepiej widać sylwetkę do oceny

Dzięki. Jednak przez Przemka się załamałem, pomyślałem sobie wejdę i zobaczę zdjęcia z poprzedniej ustawk Ile to ja dołożyłem mięcha i jaki jestem zaj**isty. I co? g****. Zero progresu w ciągu roku... Macie tutaj taką fotkę /SFD/2019/10/29/c0b18320ade747bbbf2c3e16f23371fa.jpg /SFD/2019/10/29/6453c843d9484098ba878966c256e6e6.jpg [...]

Niestety lipa ze świąt wczoraj zjadłem barszcz trochę pierogów i uszek. Rozłożył mnie wirus do końca noc pół na pół że spaniem i kiblem. Dzisiaj na śniadanie zjadłem wędlinę swojska od mamy bo wczoraj miałem ochotę i niestety nie zjadłem. Później 3 x smecta, 2x no spA. Przez resztę dnia wlecialo 80 gram ryżu i 120 wpc. Najlepszy prezent jaki [...]

Pytanie, jakbym dorobił w tygodniu jakieś zdjęcia przed końcem naboru to mogę je umieścić w temacie od zgłoszeń w osobnym poście jaką adnotację do mojego zgłoszenia?

Po to jest założony temat, żeby właśnie w nim umieszczać zgłoszenia, zdjęcia, etc. Zmieniony przez - Thisisosom w dniu 2014-03-30 19:08:52

Po to jest założony temat, żeby właśnie w nim umieszczać zgłoszenia, zdjęcia, etc. Zmieniony przez - Thisisosom w dniu 2014-03-30 19:08:52 Nie rozumiesz pytania. Wiem, że od tego jest temat i już tam umieściłem zgłoszenie, czyli to od czego jest ten temat. Pytam jednak czy w razie dodatkowych zdjęć mogę je umieścić w osobnym poście w właśnie w [...]

Sorry blue ale jesteś hipokrytą i mnie to strasznie razi w oczy. Tak może i nie zostanie ze mnie wiele, lecz przy aktualnym bfie jest bardzo ciężko zrobić czystą masę. Jak już ją zrobię to w sumie jej nie widać ponieważ jest pod fatem, dlatego potrzebuje redukcje by później robić czystą masówkę z głową. Ty sugerujesz ze po nas wszystkich zostaną [...]

Blue może i z nas nie zostanie wiele po redukcji ale chociaż będziemy mogli zacząć masę z głową od estetycznej sylwetki a nie od klocka smalcu. Na moim bfie jak zrobię 5 kg to prawie tego nie widzę ponieważ wszystko jest pod fatem. Nie bądź zły że Ciebie nie wybrali, zobacz na zdjęcia innych oraz na twoje i później zdecyduj komu ta redukcja jest [...]

widziałam zdjęcia Sadda ( przód i tył)

Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-23 14:21:05

Reso a czemu tak się mnie o zdjęcia zapytałes? chcesz dać mnie na demotywatora?:D:D:D to już nic zmieniać w nich nie musisz:D Luki swój do swego ciągnie????:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-23 18:56:51

No... w koncu sorry za hvjowe zdjecia:/ makieta robiona na szybko wiec bez ... mi tu ogolnie ten krzyzak wg. mnie najchoojowszy :/ wymiary krzyzaka: 12.5 x 4.5 cm tak wczoiraj liczylem to wszystko jest w skali 1:15

dobry po zobaczeniu zdjęcia niżej stwierdziłam, że nie ma co marudzić, trzeba zapyerdalać, co by się pozbyć żółtego paskudztwa

prawie jak na Ramzovej jak mi dziewczyna zdjecia wysle to tez cos wkleje

jakby nie byly przyjęte to mialem napisac ze zdjęcia sliczne

Jakieś zdjęcia masz ?

Siema. Viskoza kiedy zdjecia. Nikt juz na narty czy tam parapet nie wyjeżdża

zaraz będzie, opisuje wszystko i musze zdjecia wgrac :)