Zdjęcia

Skromność wiedza doświadczenie praca tak mi się kojarzy z tobą . Uważam ze forma bardzo dobra krata na brzuchu jest, co przy 110 na wadze nie jest rzeczą prosta i ten pas cały czas trzymasz. O bickach już nie wspomnę... Myślę ze jeśli miałbyś chodź trochę więcej czasu wolnego dla siebie wtedy było znacznie lepiej lecz nie da się wszystkiego [...]

Nie widzę zdjęcia i jak chcesz by ktoś ocenił twoją łapę to należy umieścić zdjęcie. Teraz twoje przyrosty są takie a nie inne bo nie masz dietki napisałeś : Dieta : żadna ---> z tego wnioskuje że jesz to co ci dadzą albo to co ci wpadnie w łapy tak nie zrobisz masy Skoro twoje efekty są mierne śmiem twierdzić że jesteś ektomorfikiem i pewnie [...]

chyba takich nie drukują ,jedyna szansa to znalezienie wiekszego formatu tego zdjęcia i wydrukowanie przez jakąś firme np http://plakatxxl.pl/

Wpadam, szukam zdjęcia taboretu i nie ma :( ocb? <zły> Elegancko wygląda ta kura+ser+salami :)

Też mam samoróbki a zdjęcia są w linku poniżej

jutro wkleje zdjęcia trica, dzieki za sogi

30 km dalej w 4C Jest jeszcze coś godnego uwagi co można kupić? Z kuracją wstrzymam się do powrotu do kraju narazie na suplach lece Dzięki za pomoc pozdro. Postaram się o lepsze zdjęcia

chyba ze zdjecia wrzuce to bedziecie mi mogli cos wiecej powiedziec??

znam gościa z pierwszego zdjęcia, na którym wg mnie dość słabo wyszedł, więc wydaje mi się, że każdy z takim stażem ma podobną muskulature

Dzięki Morales:) Oczywiście codzienne zdjęcia i jadłospisy pod koniec dnia:) Dziś planuję interwały bo w jeden dzień sobie odpuściłam:) musiałam wyjechać.

żałosne Chyba niewiele sie przez te wszystkie lata nauczył..Zwróćcie uwage na sierpy-zero techniki ręka mu lata jakby była luźnym kawałkiem mięsa i ją wyrzucał barkiem na bok..Przeglądałem jego strone i przez chwile myślałem że jest kozakiem ale po tym filmiku stwierdzam że zwykły krzykacz-potrafi tylko przypozowac do zdjecia z wysokim [...]

http://img687.imageshack.us/gal.php?g=s7304119.jpg zdjecia :D jbc to gg 6982279

Wszystko bardzo ładnie. Podasz nam swoje wymiary? Biceps, udo itp? No i czekamy na aktualne zdjęcia. Pozdrawiam.

To wstaw zdjęcia. A białko bierzesz według braków w diecie.

To jak się wszyscy dzisiaj chwalą,czego się uczą, to ja jadę patofizjologię gruczołów wydzielania wewnętrznego oraz układu czerwonokrwinkowego Tzn. zaczynam dopiero Lady, to fajnie, będziecie szkolić małe skorpiątka i wiewiórzątka Znalazłam dzisiaj zdjęcia z obozu, fajne miny się strzela na treningach

a po co chcesz wklejać tu zdjęcia ??

Na początku myślałem że zdjęcia publicznej siłowni. Jak na domową wygląda w mirę profesjonalnie. Oczywiście Sog

Ładnie poszłaś, te fajne zdjęcia z 14str. są dowodem. Soga Ci dam, i powodzenia życzę .

Co powinienem teraz robić? Dołożyć aeroby, czy zmienić dietę? przedewszystkim nie zachowywać się jak nastolatka tylko po męsku wyznaczyć sobie cele. Jeśli masz za dużo tłuszczu to zrób redukcję, jesli uważasz że nadal masz za mało mięśni wtedy dalej masuj. Jednak i tu i tu najwazniejszym czynnikiem jest dieta. Jesli jest slaba to osiągnięcie celu [...]

dGym to pokaz zdjęcia że Ty to Ty moga byc bez twarzy