Zdjęcia

masz jakieś zdjęcia? kupiłbym złoty łańcuszek =)

W sumie .. to ani nie zazdroszcze ani nie gratuluje. Waga poszła w ****u szybko, tak samo szybko wróci. Kto powiedział że żeby chudnąć trzeba płacić Koniowi za dietę? Z 90 procent forumowiczów stosuje swoje diety oparte o podstawowe założenia zdrowego odżywiania (trzymajac się zasady 0.5 - 1 kg, no może 2kg na tydz i nie powinno nic wrócić). [...]

ja dla dziewczyny bym doradzil odpowiednio zbilansowana diete a nie duzo bialka, dieta dla niej musi byc zdrowa, ona przeciez niejest kulturysta , chyba ze na tyle zna swoj organiz ze wie zemusi stosowac bardziej drastyczne diety,kazdy jest troche inny i u niektorych zbyt diuza ilosc biaka lokuje sie w takiej cienkie warstwie tluszczu podskornego [...]

Żądanie zdjęcia od kandydatów jest przejawem dyskryminacji i powiedziałbym że jest nawet poniżające w stosunku do kandydatów. Niestety bardzo żle świadczy to o samym pracodawcy. W cywilizowanych krajach, takie praktyki są zabronione. Czy pracodawca ma prawo do oceny czy ktoś jest atrakcyjny czy nie ? Może i ma, ale mógłby to zrobić np.podczas [...]

ciekawie się zapowiada, rozpisz trening zastanawiam się czy jest sens redukować, wklej zdjęcia zobaczymy, ale myślę, że mógł byś jeszcze masować:) 2171 to chyba za mało kcal na początek jak na cb Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-01 18:26:00 Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-01 18:27:31

Trening nr.10 FBW TRENING "B" MASA Poniedziałek - 1 sierpnia 2011 Martwy Ciąg -10* 60kg -8* 70kg -8* 90kg -6* 100kg Jest duży zapas :) Drążek -10 -10 -9 -9 Zabrakło pary przy dwóch ostatnich seriach Wyciskanie na klatke hantlami skos górny -12* 17kg -10* 19kg -8* 19kg -6* 21kg Wyjątkowo łatwo :D Wyciskanie hantli na barki -14* 13kg [...]

Dzięki PatrolRnR za miłe słowa:) Panowie mam swoje stare zdjęcia jutro skanuje i wrzucam:)

kur.va już drugi raz zapomniałem dać soga Mógłbyś podać dokładniejsze zdjęcia tej ławeczki ? ile ona ci wytrzymuje ? sam jestem w trakcie robienia ławki regulowanej i właśnie podobną do twojej mam zamiar zrobić . To profil 50x50 tak ?

Dodam zdjęcia na których pokażę jak było a jak jest: 1. tak było zaledwie pół roku temu 2. a tak jest: czy takim treningiem moze byc ten? http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Bardzo duzo o nim czytalem nawet postanowilem ze zrobię sobie dzisiaj taki trening ;) Zmieniony przez - Orichi w [...]

eeee niby dlaczego ma nie zadać zdjęcia? Bardzo dobrze że chce pierwszy odsiew zrobić juz podczas podań a nie sciagać wszystkich, naprawdę chce ci sie jechac na drugi koniec wawy zeby usłyszeć że sie nie nadajesz i tracic swój i ich czas? Inna sprawa że tescovs z twoim sklepem jest cos mocno nie tak skoro średnio co miesiąc szukasz nowego [...]

[...] http://imageshack.us/photo/my-images/718/48483790.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/825/46794648.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/534/43099605.jpg/ Zdjęcia robione telefonem także sory za jakość. W dzień nietreningowy, czyli bez zbytniej pompy. Wiem, że i tak nie wyglądam najlepiej, ale w porównaniu do tego co było to [...]

Fryzura na Ostatnim zdjęciu zmiażdżyła mnie Ale już na przed ostatnim zdjęciu widać że konkretnie było Ogólnie to pierwsze trzy zdjęcia miażdżą , mega przemiana

Uaktualniam, zamieszam zdjęcia w galerii ;) http://imageshack.us/g/830/dsc00238qu.jpg/

jelfa puszczała już lewy towar w starych opakowaniach.Najlepsze było to że na wszystkich zachodnich boardach(2008?) ludzie pisali na które serie trzeba uważać a u nas wyśmiewano ludzi którzy próbowali przetłumaczyć że z omo i prolo jest coś nie tak. Dopiero po jakim czasie,gdy ktoś wysłał lewą ampe do jelfy wydali oficjalne info na ten temat. Nie [...]

Hej, jestem tu nowa i podczytuję Was od jakiegoś czasu. Jeśli macie problem z takimi zdjęciami to mogłabym pomóc. Mam swoje studio i mogłabym zrobić takie zdjęcia, żeby bez problemu można je było wykorzystać, może któraś z Was byłaby chętna zapozować. Jeśli będziecie zainteresowane proszę o kontakt. Pisałam już w tej sprawie do admina, ale widzę, [...]

wklej zdjęcia jeszcze dieta bardzo uboga, 1000kcl za mało orzechy to nie posiłek, warzyw nie wliczamy przeczytałaś koncepcję działu? ćwiczysz/ćwiczyłaś siłowo? Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-08-02 17:16:19

Przyłączam się do pytania, może jakieś zdjęcia lub projekty.

ja kupiłam buty też. takie jak te ze zdjęcia i mam jeszcze takie tylko czarne i z zasłoniętym palcem. i czekam aż obniżą cenę takim samym jak te beżowe bo bym chciała czarne bez palca :) ale wezmę je jak przecenią, bo w sumie nie są aż tak mi potrzebne za pełną cenę ;) wystarczy, że te 2 pary kupiłam po normalnej.

Dzięki Co do przysiadu to "na żywo" nogi wygladają naprawdę mocno, zdjęcia jakoś tego nie oddają. Progress siłowy wynika jednak (moim zdaniem) przede wszystkim ze strachu przed ciężarem i braku techniki w początkowej fazie treningów. Dorzucam fotkę tyłu - niestety mój telefon nie ma zoomu optycznego a stałem daleko :/ Zmieniony przez - [...]

w sumie to wasza polityka, której się trzymacie wiec ok zdjęcia tylko dla porównania