Zdjęcia

ok. koniec offtopa ;) jutro wrzucę zdjęcia specyfików jakie posiadam i może coś się z tego dobierze... co do tych lat to 9,5 ok. rzecz jasna że nie były one bez przerwy,pozatym nie używałem do tej saa. wrzucę jutro też jakieś Swoje foty...

aktualizowałem profil. czekam na odpowiedzi ;) a zdjęcia może niedługo dodam, teraz żadnego nie mam

tego zdjecia chyba nie bylo http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,266,new-york-pro-2011.html

zdjecia

Pokażcie zdjęcia jak możecie :).

Zdjęcia wg wytycznych.

Pakola bierz. Wez na poczatek kilka ampulek i porownaj swoje ampy z ori pakolem z tematu w dziale doping-zdjecia lub zaloz wlasny temat w tym dziale, moze ktos pomoze. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-30 21:25:39

@MR-needle napewno na nich mi wiecej wody przybedzie niz Ci inteligencji wiesz jakos tak sie zdarzylo ze kazde opakowanie wuglada tak samo i jakos nie chcialo mi sie robic zdjecia 10-ciu paczką... @Naly kucia to wiecej nie mam bo zamiast 250 wale 200 no nic zobaczymy za 3-4 tygodnie czy bylo warto

To juz wszystkie zdjecia. Mam nadzieje ze go nie usuna. ;) Wiem ze masa słaba, ale waga caly czas idzie w gore.

jedynym chlebem który można uznac za zdowy to cheb zrobiny z pelnej maki na zakwasie, a to po to by uczynic go przyswajalnym dla naszego organizmu jak to czynili nasi dziadowie zanim sie przemysl za to nie zabral i wypelnil chleb spulchniaczami, polepszaczami itd. To nie jest tak ze diete trudno pogodzic ze smakiem, po prostu trzeba zaczac co [...]

jak juz dajesz zdjecia to plecy i nogi jeszcze, daje sie kompletna sylwetke a nie tylko klate i brzuch

Nie jest źle (jak pisze D_I) tylko za wcześnie na taki temat, jak już wrzucasz zdjęcia to w wielu pozycjach/różnych partii ciała etc. Jak na tak krótki czas, progres znaczny :) Oby tak dalej! No Pain No Gain !

Dobra, uzupełnij wymiary, daj zdjęcia sylwetki trzymając fałdy na udzie, brzuchu i z boku, powyżej biodra. Do tego rozpisz swoją dietę w www.dietetyk.sfd.pl wliczjąc warzywa. I podaj plan trenigowy. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-05-31 11:48:45

Na fotce tego tak nie będzie widać, poza tym nie mam aktualnego zdjęcia. No więc czym to może być spowodowane?

Witam, Dzisiaj byłem u ortopedy i powiedział, że opis zdjęcia mogę wywalić do śmieci. Mówił, że z powodu ucisku przesunął się dysk i to on uciska na nerw. Czyli chyba nic aż takiego ciężkiego? Sprawdził czy mogę zginać i podnosić nogi i zapisał fizykoterapię. Czuję się całkiem nieźle ale pośladek jeszcze czasami cierpnie, ale przy siedzeniu boli [...]

dopiero teraz zobaczylem jakos zdjecia,sory jak czegos nie widac to pytac to biale to kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._OPTIMUM_HEALTH_Ultimate_Caffeine_200-opis26023.html

Tragedia Kaloryczność jak dla siedmioletniego dziecka, tłuszcz na poziomie niebezpiecznym dla zdrowia (!!!), za dużo nabiału, za mało warzyw, produkty wysokoprzetworzone... Wypełnij ankietę z naszego regulaminu. Ta nic praktycznie nie wnosi. Daj też zdjęcia sylwetki. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-05-31 20:55:28

to wklej zdjęcia wałka, pisać to sobie może każdy

Ruski metanabol prawdopodobnie:> Wrzuc zdjecia jesli mozesz.

Zdjęcia